為什麼我補充了益生菌卻沒效果？

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隨著益生菌的研究和宣傳推廣，越來越多的人開始認識、認可益生菌的諸多功效，如調節腸胃、增強抵抗力、調節代謝和身體機能等等，可以說益生菌已經成為育兒、養生人士的生活必備品，但是有些人卻反映吃了沒效。這些人當中可能不少人吃了「假」的益生菌。

其實選擇益生菌主要從4個方面：1、看活菌數量，益生菌真正能對我們人體產生益處的主要是活菌，只有真正活著到達我們人體腸道的菌群才能改善我們的腸道環境，促進腸道的微生態平衡！2、看益生菌儲存形式2001年3月中國衛生部發布了衛法監發〔2001〕84號,益生菌類保健食品評審規定第十條明確指出：不提倡以液態形式生產益生菌類保健食品活菌產品。因益生菌已經過科學實驗認證液態存活非常難,且益生菌怕水。所以通常以凍乾粉形式保存。3、看菌株耐胃酸性服用的益生菌只有在順利到達腸道並保持活性才能發揮作用。在此之前，益生菌需經得起胃液、膽汁和胰酶的消化，在經消化道到達腸道後仍維持活性才行，很多產品不合格都是因為敗在了這一關上。所以，不管標註活菌數有多高，不耐胃酸一切都白搭。4、看是否適合國人體質中國人和西方人生存環境不同，腸道環境不同，所需益生菌種類、數量、分布區域不同，這跟中國人和國外人群的體質不同有關係，而體內的菌群也不相同，所以並非國外益生菌就適合中國人。

因此選擇益生菌非常重要，仙蓋山益生菌來自於中國長壽之鄉廣西巴馬，是中國農業大學22位專家教授耗時22年從三代百歲老人健康人體內提取的人體原籍菌，其中「乳雙歧桿菌U9」、「副乾酪乳桿菌L9」、「長雙歧桿菌BB68S」都是人體的原籍菌，更適合國人的體質，每袋含活菌量高達350億，是市面上普遍益生菌3—6倍之多，且採用多重包埋技術，能避免胃酸及膽汁的侵蝕，在人體腸道內高效定植存活並繁衍。與宿主本身及宿主腸道菌群具有良好的相容性及適應性，是優於其他來源的益生菌，所以能夠有效的改善腸道問題，提升免疫力。從而擁有一個健康的身體。