標籤:

為了更好的生活,你得保持「攻擊性」

現而今應該會有很多人深陷「慵懶」的狀態而無法自拔,懶惰應該是最讓人容易陷入卻又反感的一種狀態 。所謂的「假日綜合征」、「拖延症」都是懶惰的表現形式罷了。

這種病如同其他的身理疾病一般,只會帶來痛苦,它是我們這個社會進步最大的障礙之一。嚴重時,它甚至給人帶來可怕的「抑鬱症」,威脅著人們的生命,可以說,它也是人們獲取生活幸福感路上最大的障礙。

這裡,我們最重要的事情是談談如何跨越這一障礙,從而有希望獲取我們自己生活中快樂的最大值。

「在生活中,盡量保持你的攻擊性」

這是我覺得你面對惰性時,最好的應對策略。這裡所說的「攻擊性」是指你必須用自己的「行動」,不管是語言,動作儘可能頻繁地「攻擊」生活中所遇到的一切「人、事、物」,而不要讓生活太過於平靜,變成一潭死水。

也許,你會說,有些人就是喜歡平靜的生活,不過我這裡談的「平靜的生活」跟我們通常想的那種平靜的生活不是一個概念。我這裡的」平靜「所指是那種可怕的,透著死亡味道的平靜。這是一種你面對生活缺乏熱情,對未來缺乏想像,你的生活如同行屍走肉的平靜。如果陷入這樣的狀況,大多數習慣於逃避,逃避與人爭論,逃避接觸,甚至逃避陽光和清醒的意識,而所有這些逃避都只是為了獲取那種「無人打擾的平靜」,陪伴你的只有果腹的食物和你的一些「精神寄託」以及那個封閉的空間。

那麼,為什麼要保持對於生活中一切「人、事、物」的「攻擊」呢。這裡,我們首先要給攻擊一個定義:有理有據地折騰。是的,如果是別人侵犯了你的權利,不要因為你的損失不大,你為了避免麻煩而選擇「謙讓」,大事化小小事化無的歸於平靜。(這裡只有一種情況是被允許的,那就是對方是個良善之人)你應該要打破這樣的做事習慣,你必須如同潑婦一般地與對方爭論,拿回那屬於你的權利。如果對方是蠻不講理的人,你甚至可以使用一點點「武力」,就算失敗了,最後,你也會覺得不後悔的。如此一來,你才不至於會陷入那「平靜生活」的泥塘。

有另外一種情況,一段不長不短的自由時期里,你給自己構建了一個舒適圈。「每天吃飯、睡覺、打豆豆」。這段自由的時間結束了,你深陷這種生活模式之中,不想離開,於是延續著,延續著,然後陷得更深,最終過上了「平靜的生活」,從此迷失。

如何掙脫這樣舒適的牢籠呢?

去運動,去「攻擊」自己身體。讓自己大汗淋淋,讓自己感受那種運動後的快感。

去看書,去「攻擊」那些文人思維,去把自己變成一個「思考者」,用你新得到的「思想武器」和眾多的思想巨匠戰鬥吧,然後把那些戰果都變成文字分享到你的各種「圈」更好。

去談戀愛,去感受兩性結合所帶來的那種獨特的天然的愉悅感吧。這可是最原始的人類「攻擊力」。

我們的「家庭會議」曾經討論過「攻擊」這個問題,我們甚至覺得寧願打麻將也不要無所事事;寧願漫無目的地走街串巷也不要在家睡多餘的覺!

推薦閱讀:

TAG:抑鬱症 | 生活 |