哈佛大學研究：愛商能決定一切

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1938 年，哈佛大學醫學院開展了一項關於「人怎樣才能健康、成功、幸福」的調查研究，稱為「格蘭特研究」。

在時任衛生系主任阿列·博克的帶領下，團隊追蹤了兩組人員，一組是 268 名哈佛大二學生，一組是 456 名波士頓貧民窟男孩。

每兩年，研究人員就會聯繫這些被調查者，詢問他們的健康狀況，家庭氛圍，個人成長等情況。

就這樣，持續了 75 年的時間，耗費了 2000 萬美元的資金，整理了幾萬頁調查報告。

終於有一天，第四任領導人 Robert 來到了 TED 的舞台，向世人宣告了這項偉大研究的成果。

Robert 教授展示了幾組數據：

在受訪者中，與母親關係親密的人，每年的收入要多出 87，000 美元；

與兄弟姐妹相親相愛的人，每年的收入要多出 51,000 美元；

在「親密關係」這個類目上得分最高的 58 人，平均年薪是 243,000 美元，而得分最低的 31 人，平均年薪不足 102,000 美元；

並且，只要你找到了人生「真愛」，無論友情、愛情還是親情，這都能夠大大增加你成為「人生贏家」的概率。

Robert 教授說，擁有良好的人際關係的人，更容易獲得幸福和成功。

而能夠擁有良好的人際關係的人，都是懂得愛與被愛的。

所以，這項歷時 75 年的偉大研究其實是向世人揭示了一個簡單的道理：愛商決定一切。

所謂「愛商」，就是愛的智慧，是對待愛與被愛的態度，是人追求幸福過程中不可或缺的一種能力。

愛商高的人，能夠坦然享受被愛，健康成長，也更懂得愛別人，懂得感恩與饋贈。

02

知乎上有人提問：原生家庭幸福是種什麼體驗？

高贊回答是這樣的：

「餓了喊媽媽，累了就回家，從來不委屈，因為有爸爸。」

在這樣的家庭成長起來的孩子，愛商高。

他們陽光開朗，正直積極，即使遭遇挫折，也相信自己有足夠的能力可以處理好。

熱映的影片《奇蹟男孩》里的小男孩奧吉就是一個愛商高的人。

小奧吉天生臉部畸形，先後做了27次手術也無法擁有一張五官清晰的臉。

但父母的疼愛，姐姐的呵護，狗狗的陪伴，給了他一個健康有愛的成長環境。

在這樣的家庭長大的奧吉，頂著一張不那麼好看的臉第一次走進學校，或許有些怯懦，或許不夠成熟，但他已經表現得足夠堅強勇敢，自信健談了。

明知會被大家關注嘲笑，但奧吉更知道家庭教育已經無法幫助他獲取更多的知識了，於是在父母的鼓勵下，10 歲的小奧吉勇敢地走進了校園。

哪怕遭受了嘲諷、譏笑、質疑、甚至謾罵，奧吉依舊不卑不亢，善良地對待同學，最終也收穫了真摯的友情。

奧吉是不幸的，從出生起就幾經波折，註定要遭受到跟同齡人不一樣的待遇；但奧吉更是幸福的，因為他能生活在一個健康美滿的家庭里，成長得健全又快樂。

而這樣的奧吉，表現出來的成績也比同齡人優秀很多。

馬克思曾經說過，每一個人的發展取決於和他直接和間接進行交往的其他人。

而父母親人，是所有關係網路中和我們聯繫最緊密的人，也是人格塑造和性格培養影響最大的一群人。

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美國家庭治療大師薩提亞認為，一個人和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯繫，這種聯繫很可能影響他的一生。

夫妻和睦，兄友弟恭，這樣的家庭氛圍成長起來的孩子謙虛、和善、自信、健朗、誠懇、大方；

但如果一個家庭中父母吵鬧不休，對孩子要麼不管不問要麼打罵不斷，這樣的家庭成長起來的孩子多半是敏感、脆弱、偏執、孤僻，甚至粗暴的。

當然，並不是每個人都足夠幸運可以出生在一個健全幸福的家庭，擁有一段美好的童年回憶。

但幸運的是，不論你幾歲，也不論是發源自何人，只要你能夠感受到「愛」，都能夠收穫幸福，獲得重生。

在格蘭特研究對象里，有一個名叫卡米爾的人，他就很不幸地出生在一個不怎麼幸福的家庭，一路的成長也是跌跌撞撞，直到35歲才第一次體會到了被別人關愛的感覺。

那年，卡米爾因肺結核住院治療，是醫護人員給了他一直渴望的愛與呵護。

此後，卡米爾從一個對生活絕望的有自殺傾向的神經症患者，變成了一位負責的醫生、疼愛妻子的丈夫和愛戴孩子的父親，有幸福的家庭，真摯的朋友，親密的夥伴，事業成功，家庭美滿。

羅斯福說過，在成功的公式里，最重要的一項因素，是與人相處。

一個人如果「愛商」低，既不能感受到愛，也不懂得愛別人，就像陸地上的船，永遠也抵達不了波瀾壯闊的海洋。

能夠感受愛，再去饋贈愛，這是最寶貴的人生經歷。

馬可·吐溫說，生命如此短暫，我們沒有時間去互相爭吵、道歉、發泄、責備，時間只夠用來去愛。

用愛築造幸福的家庭，給孩子溫暖和幸福；用愛滋潤冷漠的心，給愛人陪伴和鼓舞；用愛撫慰孤獨的靈魂，給每一位陌生人善意和祝福。

每個生命都需要愛與被愛。

愛出者愛返，福往者福來。

-The End-

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