男人吃生蚝有什麼好處

1、維持男性生殖系統健康

　　生蚝含大量的鋅。鋅是維持男性生殖體系康健的重要營養,缺鋅的男性容難導致性功效降落、前列腺肥大。

　　2、提高性能力

　　蚝和所有海產貝類一樣,含有豐富的荷爾蒙,可補血兼提高男性的性能力,治療男性陽痿,並對胃痛、失眠、甲狀腺功能減退及甲狀腺瘳等疾病有一定的輔助治療作用。

　　3、緩解工作壓力

　　生蚝含有糖本。生蚝殼的緊緊閉合必要極大的氣力,那氣力來自於生蚝外的糖本。人類吃生蚝後,糖本會蘊藏於肝外為身體提供能量,糖解肝病患者的疲勞狀況,對男人來說,糖本提供更多的能量而從事男性容難累及力不從心的狀況。

　　4、預防骨質疏鬆

　　生蚝肉中大量的鈣質等營養物質,而當這些營養物質進入人體後遇上胃酸後成易於吸收的可溶性鈣質,對預防治療骨疏鬆有很好的治療效果的。

　　5、控制血壓、提高免疫力

　　生蚝中含有大量的牛磺酸物質。而牛磺酸進入人體後具促進機體免疫,心凈,控制血壓升高,調理血脂和保肝利膽做用。那些功用都是當代男性所必要的的營養物質。

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