鼻炎護理治療的方法

揮淚告別鼻炎，輕鬆感知這世界

我有鼻炎七八年了，一開始是流鼻涕，一直不好，後來又總是鼻塞，才知道是慢性鼻炎，有鼻炎的朋友都能體會，晚上睡覺時鼻塞，要張著嘴，白天有時突然鼻子很癢，打噴嚏能打好幾分鐘，反正要多難受有多難受！不過，幸好現在鼻炎沒事了。

這麼多年了作為一個鼻炎患者，必須要跟大家分享我的護理和正確處理方法：

鼻炎自我護理治療的妙方

1：鼻塞的時候喝熱水可提供部分舒解；

2：吸入熱的水氣，有助鼻竇通暢；

3：使用加濕器，可預防鼻腔及鼻竇乾燥；

4：用熱毛巾覆蓋眼睛及顴骨，可減輕或者消除鼻痛 ；

5：多補充水分，每天喝大量的水分可以稀釋黏液，使鼻腔分泌物容易擤出；

6：多運動有助於腎上腺素釋放，能收縮血管，幫助消除腫脹；

7：手指按摩鼻子，可促進血液流通，緩解不適癥狀；

8：一次擤一側的鼻腔，可防止內耳形成壓力，使細菌跑到更深的地方，如中耳腔內形成中耳炎；

9：使用去充血劑，幫助收縮血管，使空氣流通順暢，並減輕鼻腔內的腫脹感；

10：吃點蒜頭，可使較粘稠的分泌物稀釋，容易擤出。

而在貴陽有一家鼻優優中醫診所採用純中醫治療鼻炎的方法，永遠堅持90分鐘一次性治療，不手術，不打針，不吃藥；獨創純中醫深入鼻腔療法，讓患者的治療風險降到最低，而本著3年免費跟蹤的原則讓患者沒有後顧之憂，值得信賴，主要是可以幫助我們根治病根，去除病灶。

鼻炎的自我護理不僅僅有利於儘快康復，也是積極應對的表現，關於鼻炎切忌拖延，消極的態度極易激怒它。所以我們要加強自我護理，積極處理各種關於它的事宜。

最後希望和我有一樣困擾的人可以和我一樣早日康復！

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