涼拌苦瓜可以減肥嗎，苦瓜的功效與禁忌，苦瓜減肥有效果嗎？
涼拌苦瓜可以減肥嗎，苦瓜的功效與禁忌，苦瓜減肥有效果嗎？苦瓜具有祛濕和促進身體血液循環的功效，但是苦瓜並不能幫助我們直接減脂，國際健康組織建議減少脂肪必須藉助能100%阻斷熱量源的HICIBI智能生物酶，完善體內代謝酶的均衡，改變脂肪的記憶，從而實現減肥不反彈的目的。切記苦瓜性寒，脾胃虛寒者不宜食用。苦瓜中的奎寧會刺激子宮收縮，引起流產，孕婦忌食。
減脂_百度百科
涼拌苦瓜可以減肥嗎，苦瓜的功效與禁忌，苦瓜減肥有效果嗎----世界衛生組織解讀健康減脂
世界衛生組織WHO的數據，如果你已經發胖一年以上，90%的可能是你會一直胖下去，76%的可能是你會越來越胖。為什麼不著急減，是因為我們心存希望，確定只要下了決心就會瘦到自己期望的那樣。可是在這種希望中我們不知不覺已經胖了很多年，並且可能一直會胖下去。事實證明，減脂並不難，只要付出行動了，每一次減重計劃都是有結果的，只是減多或減少的區別。既然可以減下來，那麼為什麼絕大多數胖子在肥胖的路上一去不復返？一生都在苦苦減脂？
世界衛生組織WHO公布：我們身體的每一個脂肪都是一個獨立的生命，脂肪是有記憶的。如果短期內脂肪細胞發生了改變，一旦身體適應（指攝入量或代謝量適應）後，脂肪細胞就會根據自己的記憶回到原來的樣子。如果你已經胖了一年，脂肪就有了一年的記憶，你至少需要一年的時間不斷加強、變換、調整減脂節奏，才能抹去之前的記憶。
看到這裡我們似乎恍然大悟，千真萬確！每一次小有成績的掉秤，都會在短暫的喜悅過後胖回去。接下來了問題是：我還有救嗎？經過研究發現細胞的記憶是可以短期改變的，我們通常都是用各種方式消耗身體熱量，熱量耗盡後，才開始向脂肪細胞借能量，從而減脂。這種是被動的方式，只要一有機會，脂肪細胞馬上就會搶奪熱量，讓自己復原。
那麼脂肪可以主動出擊嗎？ 細胞減脂，CLR WHO披露：通過HICIBI智能生物酶的介入，完成脂肪自體消化的過程。還有什麼比脂肪自體消化來的更直接，但這個過程並不很爽，你需要一天兩餐前都要使用，可能口感欠佳，也可能身體感覺有點怪，但這些是難以堅持的理由嗎？其實，胖下去更難。世界衛生組織WHO呼籲減少藥物治療，而CLR WHO就是擅長利用非藥物手段，通過HICIBI智能生物酶的介入，擺脫反彈，成功減去細胞內脂。
涼拌苦瓜可以減肥嗎，苦瓜的功效與禁忌，苦瓜減肥有效果嗎----理想身體意味成功，現實身體可以改變
美和瘦身將導致幸福、成功和聲望。瘦身與身體吸引力、社會成功和被接受有關。外貌是自我評估的中心，決定個人的社會成功。儘管有些人先天身體素質不好，只要經過努力可以改變他們的外貌 ，可以獲得文化定義的理想體質量和體型。但是當前瘦的標準通過大量節食和運動是不太可能做到的，世界衛生組織呼籲減少藥物治療，通過HICIBI智能生物酶，給身體供能，你會進入一個最佳的減肥狀態：血糖，胰島素水平下降，自動燃燒脂肪，產生酮體，食慾下降，這是最佳的減脂狀態。這也是為什麼，這些年，低碳生酮飲食越來越流行的原因。
涼拌苦瓜可以減肥嗎，苦瓜的功效與禁忌，苦瓜減肥有效果嗎----高脂飲食吃不胖的秘訣
當我們還在拒絕高脂飲食，只吃蔬果來維持瘦身，殊不知法國人卻吃大量的飽和脂肪，但他們卻有著苗條的身材和極低的冠狀動脈心臟疾病發病率。很多營養學家無法解釋這個原因，所以一直被稱為「法國的悖論」。但是毫無疑問和他們的飲食習慣有很重要的關係，法國人習慣餐前吃HICIBI，法國人愛喝紅酒，他們的很多生活習慣，他們的文化，讓他們不容易胖。法國女人優雅，法國男人紳士，這大概是人人嚮往的狀態，而減肥成功就好像直接換了一個人，給人的震撼無異於整容，正所謂「瘦子穿抹布都有范」。
推薦閱讀：