16歲學健身教練可以嗎?

　　16歲學健身教練可以嗎?現在健身房等用人單位在招聘健身教練的時候，都會要求其年齡在18-35周歲，當然了現在也有很多健身教練從業者的年齡在35歲以上，他們完全不受年紀大小的限制。但16歲的人想學健身教練還是不太建議的。首先要說，16歲還正是上初中的階段，屬於義務教育的法律規定範疇，是不能夠不上學的，就算你想利用課餘時間學健身，但每天高強度的訓練量，也會大量消耗你的體力，也會影響你上課的精神狀態。再者說，16歲正處於人身體的發育階段，是不適宜做太高難度的運動的。

　　16歲學健身教練可以嗎?況且，我國規定18周歲之後才屬於成年人，而未成年人是不能被聘請的，否則相關用人單位就會受到法律的懲罰，恐怕就算你想做健身教練，也沒有單位敢聘請你。所以，還是先安下心來，認真完成學業再說。

　　16歲學健身教練可以嗎?如果你真的跟喜歡健身運動，可以先在學校參加一些強身健體的體育運動，例如籃球、跑步等，這些運動雖然看起來跟健身運動沒有關聯，但起碼可以增強你自身的體能素質，讓自己變得強壯一些，還能夠訓練肌肉的靈活度和柔韌性，而這些都是可以為以後學健身教練打好基礎的。等到你到了適合的年齡，你就可以到專業的健身培訓學校進行培訓了。亞洲形體健身學院就是一個值得你考慮的選擇。我們等待你的加入!

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