如何為自己賦能?掌握這十種自我賦能的方式,讓你快速崛起
文/學峰
賦能這個詞,目前很火。通過給組織賦能,給個體賦能,就能夠激活組織,激活個體。
其實,我們不但能為組織賦能,為員工賦能,我們還能夠進行自我賦能,讓自己具備超常的能力,從而讓自己快速崛起,一鳴驚人。
下面我分享十種自我賦能的方式:
第一:改善心智。
一個人的心智模式、思維模式,就決定了他是一個什麼樣的人。
很多人,一輩子都走不出自己的思維模式、心智模式。而你,如果能夠改善自己的心智模式,不斷提升自己的思維模式,那麼,你其實就是改變了你的操作系統,讓你的心靈、智慧、思維升級了。可以說,改善心智,是從我們最基本的底層價值觀上進行了自我賦能,也是最有力量的賦能方式,因為世間最偉大的力量,就是心靈的力量。
一個人善用心智,就可以把地獄變成天堂,否則,一個人固化自己的思維模式,固化心智模式,就是天堂,也會被你變成地獄。所以,自我賦能的第一步就是改善心智。
改善心智的方法有讀書、思考、學習、反思、實踐、修鍊等,後面我們還會深入探討。
第二:明確願景。
如果一個人沒有目標、沒有方向,那麼就會活的茫然、焦慮、猶豫不決。
但是如果你明確了你的願景,也就是明確了你的方向,其實也就是為自己找到了動機和動力,那麼,也就為自己賦能了。
很多人活得庸庸碌碌、渾渾噩噩,最根本的原因就是沒有目標、沒有方向,不知道自己將來會怎麼樣,從不去思考。
人,因夢想而偉大,人,也因為自己的願景而賦能。
所以,馬上給自己找一個目標,不斷的去找,一直找到為止。找到你的熱情、理想、激情之所在,然後,去實現它。
怎麼明確願景?
三個方式:
1.每天問自己,我將來想成為一個什麼樣的人?
2.每天問自己。我將來想要過一種什麼樣的生活?
3.每天問自己,我離開人世的時候,我的追悼詞會怎麼寫?別人會怎麼評價我的一生?我的墓志銘是什麼?
4.我從童年起那個念念不忘的夢想和理想是什麼?
這樣追問下去,你就會找到自己的理想,也就是願景。
第三:掌握原則。
為什麼我們很多人會在選擇面前猶豫不決?為什麼我們很多人會在困難面前一蹶不振,在事情面前毫無辦法?是的,就是因為我們沒有原則。
原則,就是你的價值觀,就是你作出判斷的標準。有了自己的原則,也就有了自己的價值觀,那麼我們在作出任何判斷、如何選擇的時候,就有了判斷選擇的標準和依據,我們就會無比堅定。
所以,要去找到並建立你的原則。
怎麼建立自己的原則呢?五個方式:
1.每天問自己,什麼是對的?什麼是錯的?
2.每天問自己,什麼更重要?
3.每天問自己,什麼最重要?
4.每天問自己,哪些事情是我不能做的?
5.每天問自己,哪些事情是我無論如何都要去做的?
當你每天這樣追問下去,你的原則,你的價值觀,就會慢慢浮現出來。
我相信,有了原則,你就不會再猶豫,不會再迷茫,不會再困惑。
原則,為你賦能;價值觀,為你導航。你會不憂、不懼、不惑。
這,就是原則的力量。
第四:堅持閱讀。
成長自我最快的方式就是去閱讀。讀書,能夠為自己賦能。
讀書的力量是巨大的,讀書,能夠改善我們的心智,能夠提升我們的思想,能夠豐富我們的學識,能夠增加我們的技能。古今中外的偉大人物,幾乎沒有不讀書的。
所以,如果想為自己賦能,最佳方式、最快方式莫過於讀書了。
關於讀書,我有一篇文章,把讀書這件事說透了,就是《十分鐘打造你受益一生的讀書成長體系》,去我的公眾號(學峰讀書會)找到,把這篇文章好好看幾遍,你就掌握了世間最有力量的能力——讀書力。
第五:每天運動。
讀書,是健心;運動,是健身;讀書加運動,就能夠讓我們身心俱健。
運動,就是為自己的身體賦能,通過運動,讓我們的身體變得無比強健,不再得病。我們會變得精力充沛,就能夠讓我們更高效的去工作和生活。
運動不但能夠鍛煉身體、增強精力,還能夠讓我們看起來神采奕奕、體型健美,可謂一舉多得。運動,是一種絕佳的自我賦能方式。
所以,必須找到適合自己的運動方式,然後每天堅持。
我喜歡的運動方式,原來是各種球類,後來改為跑步和健身,原因是跑步的時候可以進行深度思考,也可以利用這段時間進行聽書學習。跑了十公里,也許一篇好文章就構思出來了,兩本好書學完了,一個完美的規劃設計完了。
當然,你要根據自己的情況,去設計適合自己的運動方式。不要人云亦云。
第六:接觸高人。
有句話說的好:讀萬卷書不如行萬里路,行萬里路不如閱人無數,閱人無數不如高人指路。
是的,如果在你的人生之路上,能夠遇到一些高人的指點,你會少走好多年的彎路。
高人,會把他的經驗、知識、技能、思想,傳授給我們,我們受他的熏陶,慢慢的也能夠成為一個高人。
怎麼找到高人呢?三個途徑:
1.從身邊的人去找。也許在你身邊,就有很多優秀的人、傑出的人,向他們學習,拜他們為師,跟他們在一起,受他們熏陶。
2.從書中找高人。很多高人我們見不到,但是我們可以讀他寫的書,通過閱讀他的書,去了解他,學習他,然後運用它。
3.去拜訪高人。如果你有機會的話,也可以去拜訪你心儀已久的高人,向他們請教,向他們學習,還可以為他們做一些事情,贏得高人的欣賞,得到他的指點。
我相信,高人一定會為你賦能,而不久,也許你也成了高人。
第七:堅持寫作。
我們可以看一下,那些名人或者高人,他們大都是通過寫作,去提升自己的影響力和知名度的。
是的,寫作是獲得影響力和知名度的最佳方式。同時,寫作也是一種提升自我、修鍊自我的最佳方式。
斯多葛學派是古希臘的一個哲學流派,他們進行自我修鍊的方式,就是寫作,每天堅持寫日記,進行自我反思、修鍊自己,其中最有名的就是那個古羅馬皇帝馬可奧勒留,他就是用這種方式修鍊,寫出了《沉思錄》。
那麼,我們也可以通過寫作,去進行修鍊、整理、思考、反思、輸出,讓自己變得更好。
同時,我們的作品也許還能夠影響到別人,從而提升了我們的影響力。可見,寫作的賦能力量是巨大的。
提升寫作能力的方法是提升輸入和思考質量,如果寫作是輸出的話,那麼讀書就是輸入,思考就是消化。所以,提升輸出質量也就是寫作的質量,方法就是在讀書和思考上下功夫。
寫不出來,寫不好,很簡單,你輸入的太少,又缺乏深度的思考。加強讀書和思考,你也能妙筆如花,寫出美文。沒準還能一炮走紅。
第八:演講賦能。
羅振宇說:這個時代,最重要的兩項技能就是寫作和演講。
演講和寫作是兩個能夠讓你快速建立自己影響力的方式。那些專家、學者、大師,無不是通過寫作加演講的方式讓自己成功和成名的。
演講能力是可以通過訓練練出來的。我欣賞的一個人叫剽悍一隻貓,他就是通過一千次的自我演講訓練,讓自己成為一個演講高手,從而讓自己快速成名,快速獲利。
擁有了演講技能這個本領,會讓你立刻脫穎而出、與眾不同,讓你不鳴則已,一鳴驚人;不飛則已,一飛衝天。
演講,能夠為自己深度賦能。
第九:深度思考。
蘇格拉底說:不經反思的人生是不值得過的人生。但是大多數人,為了不思考,寧肯做任何事情。
大多數人都是不動腦子的,所以大多數人都是平庸而碌碌無為的,而只有那些能深入思考的人,才能夠對自己的人生有一個清晰、清醒、準確的把握,才會有一個自己說了算的人生,成為自己人生的主人。
思考的力量是巨大的,思考,讓我們變得清醒,讓我們變得理性,讓我們變得深刻。
所以,每天,拿出一段時間來進行深度思考,也可以配合寫作。
記住:沒有深入的思考,就不會有好的輸出。讀書是輸入,寫作是輸出,思考就是消化、是整理、是規劃、是反思、更是升華。
所以,思考,尤其是深度思考,是一種必不可少的賦能力量。
第十:不斷學習。
這是一個不斷學習乃至終身學習的時代。
不學習,你很快就會落伍,就會被淘汰了。學習,為自己賦能。通過學習,讓自己掌握知識、學會技能、提升本領、改變思想。
那麼,怎麼學習呢?有三點:
1.跟書學。書上,有各種各樣的知識和技能,去認真讀書,多讀書,多學習。
2.跟人學。找到你欣賞的、尊敬的人,可以跟他親自去學習,也可以讀他寫的書。
3.跟事學。生活處處皆修鍊,可以在工作中、生活中、事情中,去磨練自己,成長自己,提升自己。
我相信,不斷學習,就能夠為自己深度賦能,讓你成為一個無比強大之人。
以上,我分享了十種為自己賦能的方式,我相信,你掌握了這十種方式,就會讓自己不斷的去行動、去改變,你就會為自己賦能,讓自己成為一個強大的人,你就有了一個自己說了算的人生。
除此之外,肯定還有其他為自己賦能的方式,如果你知道,請分享給大家,讓我們一起共同成長、共同賦能。
作者:學峰,讀書達人,演講高手,運動健將,熱愛寫作。(微信公眾號:學峰讀書會)
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