孩子便秘 需要解決

問大小便情況是我每天在門診上做推拿前都會問的，也是中醫問診里很重要的一環。每次當我問到孩子大小便情況，寶媽們一般都會是不假思索的回答：「大小便都很正常呀！」隨著我的繼續追問，家長才會認真的回答，甚至是問問孩子。可見，大家對孩子大便的重視程度還不夠！

中醫為什麼如此重視大小便情況呢？人這一輩子吃喝拉撒醒醒睡睡，排泄問題無法跨過。大小便的正常，其實就是人體的排泄正常，人體氣機的升降正常。人活一口氣，這口氣要能進能出才能流利循環。

可能很多人以為便秘是老年人很正常的事情，可是現在太多孩子便秘了，很多反反覆複發生呼吸道疾病的孩子，無論是鼻炎還是腺樣體扁桃體肥大的孩子，大便不正常很常見。更不用說那些家長認為有積食的孩子了，大便不順暢更是讓孩子舌苔厚、口氣重。這都是便秘搞的鬼。

大家都知道，便秘會導致體內所謂的毒素積累，年輕人皮膚長青春痘等「熱氣」問題，可以通過清宿便排腸毒來治療。在孩子身上呢？大便問題解決了，感冒發燒咳嗽等等呼吸道的疾病都會少很多。

為什麼？因為，肺跟大腸是相通的，肺與大腸相表裡。肺氣要往下沉向下傳導到其它的臟腑，如果在大腸這一環就堵塞了，更是去不到其它的臟腑器官。向下走不動，推動的困難了，產生的碰撞與火花也就更多，火苗子往上竄，就開始出現各種肺有熱的癥狀。比如：咳嗽、鼻子紅、鼻竇炎、肺炎、扁桃體發炎等等。

所以，每次我都跟家長做宣教，孩子的病想要好，大便一定要好，大便一定要正常。

其實，很多的寶媽都還不明白，只要大便解的不順暢便是便秘，即便孩子每天都有大便，也有可能便秘。

大便不正常的表現有：幾天才解一次大便而且還排的不順暢；排便困難甚至費力；大便偏干甚至是一粒一粒的；孩子大便帶血恐懼排便；吃了一些很少吃的食物後容易腹瀉拉肚子。

孩子應該養成良好的排便習慣，特別是長期便秘的孩子更要克服排便恐懼，最佳的排便時間應該是在早上起床後。

大便，看上去最普通正常不過的生理活動，在如今的現代人生活中卻變得不那麼容易，飲食不禁忌，貪求口福，攝入過多過雜的食物，腸道負擔巨大，要甩掉這些腸道垃圾，也許真的是說的容易做起來難呀！

受有緣人啟發，為了幫助更多的便秘患兒，我再三考慮，擬定了一個食療湯方，有需要的可以結緣，希望能幫助到各位!

看病，無論中醫西醫，都講究一個醫緣，希望你我相遇，既是善緣，也是正緣。隨緣看病不只是佛系，互結功德不只是一次。

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