01.為什麼女朋友那麼愛生氣？

媚媚最近真覺得要被男朋友氣個半死。

這天晚上，他們正在看電視，男朋友突然說發小來找他了，要出去聚聚，保證晚上12點前回來。

媚媚本身不是粘人的類型，想想也要給男人自由，就讓男朋友去了。

他們同居三年，媚媚早已習慣兩人相擁而睡，晚上男朋友不在，她翻來覆去睡不著。

乾脆打開檯燈，看書等男朋友回來。但結果左等右等，到凌晨一點，男朋友還沒回來。

想起男朋友走之前說12點前回來，她有點生氣，不能及時回來就早說，這樣害我空等半天。

夜已沉，她怨著怨著也漸漸睡著了。

到凌晨四點，媚媚被一陣聲音吵醒，原來是男朋友回來了，她帶著睡意責備，你怎麼才回來？

男朋友並不說話，給她拉拉被子，說了一句，早點睡吧。

看男朋友這樣輕描淡寫的，媚媚更生氣，困意也減輕幾分，我問你怎麼這麼晚才回來，不是你自己告訴我12點前回來嗎？

男朋友也語氣不悅地回了一句，我不就晚回來一會嗎？

好了，這句剛說完，媚媚立馬就炸了，什麼叫我！不！就！，你知道我等你到幾點嗎...

兩個人又劍拔弩張地吵起來。

事後媚媚回憶這次吵架，她分析了下彼此的心理活動：

1. 她對於男朋友晚歸家之所以這樣生氣，倒不是擔心他是去外面鬼混，他們在一起也好幾年了，男朋友基本上是一個忠誠的伴侶，這個毋庸置疑。她的憤怒來源於男朋友喜歡靠虛假的承諾或善意的欺騙，來達成自己的需求。

比如這次，他為了讓媚媚能放他出去，刻意強調晚上12點前回來，但他當時明明知道，自己可能要玩個通宵，但依然選擇欺騙。而媚媚並不是接受不了他凌晨回來，她只是接受不了他沒有履行承諾，哪怕是很小很小的一件事，但也是他答應過她的；

2. 男朋友沒有尊重她的情緒，比如回家之後，面對媚媚的抱怨和不悅，男朋友沒有及時安撫，也沒有為自己的失信道歉，他只是輕描淡寫地讓她早點睡，他應該是想，睡一覺她就沒事了，也省得自己哄來哄去的比較麻煩。

但媚媚的怒火就像一個雪球，在男朋友的有意忽視下越滾越大。到了後面，男朋友不僅不尊重媚媚的情緒，還弱化事件的嚴重性，把失信等同於只是晚回來而已，好像是媚媚在無理取鬧，這種甩鍋行為，直接導致媚媚的情緒失控，崩潰大吵。

3. 通過這件小事，媚媚覺得男朋友確實對自己沒有之前那樣上心。其實她並不是一個能作能鬧的女生，也能理解隨著新鮮感的下降，兩人之間肯定沒有熱戀時那樣富有激情，道理她都懂，但面對現實，她還是有滿滿的落差感，很多時候，這種情緒狀態也會在無形當中影響到男朋友，或許在他心中，早覺得媚媚也變了，不像之前那樣活潑開朗，會計較很多，甚至還喜歡拉著臉，好像他欠她一百萬似的。這種看不見摸不著的距離，對兩人都是很大折磨。

其實媚媚和男朋友之前也大吵過幾次，甚至鬧過幾次分手，但每次都不了了之。原因有很多方面：在深圳生活成本高，誰都沒有率先搬出去單獨租房子的勇氣，加上媚媚生活圈子窄，身邊異性朋友不多，她也擔心離開男朋友，自己可能碰不到更好是。最主要的，她對男朋友雖然諸多不滿，但感情總歸是有的，當初畢業後最落魄的時光，也是兩個人一同度過，突然的斷舍離，她還沒有辦法輕易做到。

媚媚並不滿意目前和男朋友的相處狀態，但同時又沒有全身而退的底氣，兩人就這樣不尷不尬地繼續處著。有時她看身邊朋友嫁得好，覺得自己在將就，內心很委屈；有時看到有女孩被渣男騙財騙色的新聞，她又覺得自己很幸運，男朋友大體上對她還是不錯的。她一直很矛盾，總是在想分手又不敢分手兩種想法之間來回切換，有時甚至還瞧不上自己，這可有點優柔寡斷啊！

其實像媚媚這樣情況的女孩還是不少，從深點層次上來說，她們在感情中會有將就心理，往往並不是說男方多渣，或者說男方有多麼配不上她，甚至也不是她們不夠愛，只是在點點滴滴的相處中，她們喪失掉了很大一部分主動權，她們失去熱戀時對感情的掌控欲。現在我們來分析下，她們是怎樣走到這一步的？

1. 讓男方覺得犯錯成本低

其實女孩子大都是紙老虎，喜歡說狠話，但極少做狠事。談戀愛之前或者戀愛初期，她們總是給男方列下形形色色的規矩，你這個不能做，那個不能碰，只要你觸犯我的雷區和底線，我們立馬分手。其實這種約定對雙方不是壞事，可以對彼此行為做出約束，有利於安全感體系的打造。但男人大都神經大條，也有獵奇心理，有意無意地，他們會打打擦邊球或者真觸犯你當初立下的規矩。

按照之前的節奏，這是底線問題，是要分手或者嚴厲懲罰他的。但女孩子么，總是心軟，男方好好哄一場，最終半推半就的，這事情就這麼過去了。一次兩次過後，男方就會覺察你底線不清，如果犯錯的後果就是暫時扮演一會舔狗好好哄一哄你，這廉價的成本根本對他們起不到懲戒作用。他們下次犯錯的時候就會告訴自己，大膽去做吧兄dei，到時好生哄哄她就行了。這就是為什麼你的男人總是犯同樣錯誤的原因。

2. 認清自我價值

愛上一篇野馬，那就先培育好一篇草原。有些女性喜歡對自己的男友挑挑揀揀，覺得他這也不行，那也不行，和他在一起，自己就好像很屈尊似的。但現實情況，我們往往也只是在自己同一水平線上去找對象，基本上還是「木門當戶對」。而你心中覺得非常中意，似乎沒有一點的瑕疵的優質男，他們一般也很難看得上你。與其把時間花在不斷的指責抱怨、妄圖給男友改頭換面上，倒不如多加關注自己，讓自己變得更加耀眼，那個時間，你留下來，有底氣，抽身而退，你也有資本，根本不會像現在這樣滿腹怨氣，卻拿他沒轍。

3. 別讓對方猜啞謎

女孩子往往喜歡生悶氣，男朋友看著著急，自己也憋得半死。主要還是有需求和感受沒有得到滿足，或者對男友有什麼不滿，但她們又不講出來，總希望男方能猜中，然後主動找自己道歉。這其實是非常理想化的一種狀態，男女思維方式存在明顯差異，很多你覺得無法接受的表達方式，他們卻習以為常。很典型的一個例子，你跟男友抱怨誰誰不好，其實希望他力挺你，最好擼起袖子來一句，告訴我，誰惹你不開心的，我去收拾他，當然你並不是真讓他去揍人家，但這樣充滿男人味的話一出，你的煩惱立刻煙消雲散。但現實卻是，面對你的抱怨，他津津有味地給你普及人際社交知識......