個人認為好的生活習慣-可以豐富每一天的生活

生活好習慣

1 保持常用空間(如書桌,廚房,衛生間)擺放的一定是常用的東西,使用頻率大於一個月的都統一收納並存儲在抽屜或床下。這樣可以空間利用最大化、提高效率、保持清爽。

2 所有東西定製定位,堅持東西用過放回原處的習慣

3. 學會用器具(如收納盒)來收納規整所有生活用品以及食物,並分類收納,配置固定空間

4 衣櫃的衣服收納歸類:

  • 當季穿的衣物(軟的)疊成方塊
  • 當季穿的衣物(有型的)掛起來
  • 反季的衣物統一收納封箱放在衣櫃不常用空間
  • 以上三點是每天早上打開衣櫃的狀態

5 為不同飲品和食物準備不同器具並定製定位,經常擦洗

  • 保鮮盒,或用竹編收納筐——營養便當,水果,蔬菜,糕點
  • 透明玻璃盒——堅果,糖果
  • 個人專用碗筷,盤碟子,刀叉,(筷子和刀叉可以買附送一體收納盒的那種),酒杯,香檳杯(飲料)——這樣可以激發自己研製好吃的的動力嗎,也可以讓閑暇的時間更愜意,可以得到更好的休息

6 為自己制定一個書架,放一些書和筆記本,最好是帶小抽屜的可以收納並歸類小東西

7 為自己準備:

  • 一個筆記本,記錄生活的心得,或者購物清單,總之是有意義的記錄;
  • 一個日曆本,標記近一周的日程

6 兩個星期打掃一次廚房,客廳。一個星期打掃一次卧室,一到兩周曬一次被子

7 每天11點前入睡

8 每天吃一定的新鮮水果和蔬菜

9 經常開窗,讓屋子裡有風

10 閑的時間,一定要安排一部分來看書,學一門外語

11 運動,這就不用說了

以上是本人正在執行並努力使其成為常態的好的生活習慣,這些只為更好的自己和更精彩的生活。

後續有新的更新會再補充。

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