講者說 | 視網膜脫落，離年輕的你有多遠？
我是金鑫，知乎簽約作者，國家二級驗光技師，壽陽近視斜弱視防控研究所所長，曾在美國太平洋大學視光學院，天津眼科醫院，中國科技大學醫院眼科進修學習，日常從事專業配鏡、隱形眼鏡驗配、眼健康科普、兒童青少年近視防控、視覺訓練等相關工作。
11 月 9 日周五晚上 20：30，我將在知乎 Live，和大家分享關於健康用眼方面的內容。
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視網膜脫落，離年輕的你有多遠？
如今睡前刷手機已成為日常「必修課」，但也給我們的眼睛造成了巨大的負擔——長時間近距離使用手機，使得許多人出現眼部酸脹、乾澀甚至充血等情況，網上更是出現了一些關燈玩手機導致眼睛暴盲、視網膜脫落、誘發青光眼的文章。 其實，關燈玩手機並不像謠傳的那麼可怕，今天這場 Live，我將帶你：
1. 終結視網膜脫落的恐慌，告別朋友圈謠言；
2. 了解過度用眼的危害，樹立正確的健康用眼觀念；
3. 從預防視網膜脫落做起，學到一些立竿見影的護眼方法。
本次 Live 主要包括以下內容
1. 關燈玩手機真的會導致視網膜脫落嗎？
- 高度近視、外傷撞擊等潛在風險會導致視網膜脫落
- 視力下降、視野缺損黑影……出現這些反應需要提高警惕
2. 過度用眼還會對眼睛造成哪些潛在危害？
- 手機電腦屏幕藍光的危害：眼底黃斑，生物鐘，角膜表面
- 疲勞用眼的危害：調節能力異常，雙眼視功能異常，視力下降
3. 如何做好防護，避免眼睛出現問題？
- 4 個方法，緩解用眼過度導致的乾眼問題
- 如何通過視覺訓練提高眼部抗疲勞能力？
- 哪些檢查能更好地做好視力預防工作？
- 冷熱敷眼貼、防藍光眼鏡，還有哪些防護產品真的能保護視力？
希望通過這場 Live，你能樹立正確的用眼、護眼觀念，擁有一雙明亮的眼睛～
本次 Live 入口：
視網膜脫落，離年輕的你有多遠？
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