深度好文 | 夢遊瑞詩凱詩

每當遊學之前，我都會特別期待遊學會發生的一切，特別是去瑞詩凱詩這一個我已經去過十多次的小鎮。

我仍然能清晰記得兩座懸吊在恆河之上的大橋，來來往往的行者，和自然融為一體的景象，猴子和牛遍地都是的和諧境況，大大小小的修道院，每晚上的恆河邊唱頌，四面環山的磁場力，還有大大小小靈驗的寺廟，還有一個一個求知和無知的眼神。

我在印度遭遇過人生大變，我在印度被點化過，因此無論我去了多少次印度我仍然喜歡那個地方，天使和惡魔共存的地方，善念與惡念掙扎的地方。每次到瑞詩凱詩，有三件事情是必做的：從0開始學習傳統瑜伽，登高看日出，恆河邊冥想，這三件事貫穿了我的印度瑜伽遊學之旅。

我信奉人生本已安排好，只需要專註於目前的事情以及洞察於自我的覺知，不過分執著，不過分妄求，接納與覺知。本已經安排好的十一月印度遊學，一個多月前辦理簽證遭遇拒簽，又改為面試簽證，被告知需要核查，不確定出簽證的時間，前後半個多月的電話，郵件，詢問，奔跑，遊學已經開始了，所有人都飛往印度了，只有我像被遺棄一般，關在小黑屋裡面好好反省。日程表上的行程第一次出現，時間告訴我此刻我應該在印度，但是身卻在中國。

第二天的時候，我便懷著淡然的心安排這段時間的事情，我知道，一切都是有安排的，也知道理由與課題，但是必須經驗它以及察覺發生。於是就過著早晚的冥想時光都夢遊印度，回看自己的十多次遊學經歷，每一次的震撼和發現，白天我依然在中國過著在印度的生活。

對比自我和宇宙，自我是渺小的微不足道的，對於願力和念的發生，這是強大的，會影響生命軌跡。我不相信我想去一個地方，我要去一個地方，這種自我意識的話語，但是我相信，冥冥中的安排以及某一些力量讓你想去這個地方，要去這個地方。

我還是那句話，對比自我和宇宙，自己啥都不是。我也不知道我有一個會成為一個把遊學當中信仰的人，我也不知道有一天我成為一個用瑜伽當做教育的人，但是安排了，我也就接受了。安排我去印度，安排我不去印度，不能妄自猜測和對抗其緣由，只能察覺一系列的發生，不管是你因為什麼外在你認為的原因去到一個地方，其實都是生命的安排，還是那句話，對比生命，自我真的不算個東西。

我看過一個電影，一對情侶到印度旅行，他們帶了一台攝像機，當攝像機到女孩的手裡的時候，拍攝下來的都是鮮花，印度人淳樸的笑容，景色的秀麗，人與自然和諧相處，但是當攝像機到男孩的手裡的時候，拍攝的是牛糞，牛在大路上走著，猴子搶香蕉，還有垃圾以及飢餓的孩童。世界還是那個世界，但是卻因為雙方的視覺而產生了二元次的景象，每個人都只看到世界的一角，看不到全貌，便以為這就是世界 。

有人去了印度再也不會去印度，有人去了印度一去再去。修行者靈修人，喜歡大自然和諧者，無數探索生命，探索未知可能性的人不斷遊走在印度，我想，這其中的原因是印度仍然保留著大部分傳統文化，以及信仰的力量。

我跟你分享一下我必做的三件事：

01

從0開始學習瑜伽

我上過超過20多個印度頂級大師的瑜伽課堂，他們皆有共同的特點，一是教學風格嚴謹以及講求瑜伽是精雕細琢，思考和習練的結果，課堂氛圍幾乎都是嚴肅的，並不想西方國家的瑜伽老師那麼有趣，他們信奉從小的文化，瑜伽就是傳統瑜伽，後期傳到西方國家或者東方國家利用有趣和創新後的瑜伽，他們都不承認。瑜伽的系統課程部分分為十天，二十天，三十天，或者更長的。印度的瑜伽，講求慢思考，原汁原味讓你重新思考瑜伽的根基，做人的根基，在重複中成長，在最簡單最基礎中改變，改變從基礎開始。我非常享受回到0的狀態，在0當中才能看見自己，才能發現自己的不足。

02

登高看日出

我在印度爬過很多山，3點多出發4點多到達山頂，5點左右太陽升起來，那一刻你全然活在被照耀的光當中，周圍的每個人都對著太陽祈禱，對著光芒流淚，這種來自於大自然的禮物，會讓你身體不自覺的顫抖以及你想要睜大眼睛看更多。在自然面前，你只想要臣服，只想要順流，絲毫生不起對抗的念頭，你也無從對抗。每次的登高地點都是在很出名的廟裡面，每次都能獲得滿滿來自於自然的能量，這種體驗應該每個人都嘗試。

03

在恆河邊冥想

我記得有一段話：萬物的創造，總是先有思想。你周遭所看到的的一切，之前都只是一個念頭或想法，是一種帶有振動頻率的概念，待她成熟之後，就會成為所謂的「物質實相」。這一條充滿著神秘神話色彩的恆河貫穿著整個印度，被稱為天上的河流，人們相信被恆河沐浴能夠消除自身的因果業障。我也做過實驗，取恆河河水回國放置，兩年過去也不會發臭以及越來越清澈。在自然面前，在恆河面前冥想，只要你足夠放下，會看到很多實相。

我回想我十多次印度遊學的經驗，發現幾個定律並且一直影響著我：

1

你不能選擇發生什麼事情，但是你可以選擇怎麼面對這件事情。

旅途就像是生命的進程，儘管已經想好和規劃好一切的路，但是可貴的永遠在於未知，想起十多次遊學，沒有一次是相同的，每個性格每個人都歷歷在目，發生的每一件事情。每一個遇到的人身上都有可貴之處學習，而每一件事情都是一種考驗，每一次都當做闖入了另外的一個世界，一切都是未知的，好奇和探索油然而生，接受現況後，才能往實相走。

2

什麼事情會讓我們崩潰。

在平常的生活中，我們很少會去思考身邊的人，生與死，自己到底是怎樣的，什麼事情會讓我們奔潰，當人自己在面對自己的時候，看到很多不願看到的自己的時候最容易崩潰，不想去承認，也不想去面對內心的恐懼。我記得有一次划船的時候，划船就像是一個藏在心中的恐懼點，害怕不斷讓你閉著嘴巴不出聲，一個浪一個浪迎面而來的時候，其實當你承認了和看到了自己，這就是成長。

3

怎麼過一天，怎麼過一生。

每次遊學都感覺非常忙，每一天都是滿滿當當的，每次都說下一次預留時間好好休息好好看看，可是每一次還是安排了很多事情，想要再看看恆河，再看看大山。回想自己的一天的模式，給自己的時間多少，給別人的時間多少，快樂的次數，悲傷憤怒的次數多少，便可孑然一生的模式。拋棄舊的模式，就是來探索新的模式的。

4

把自己變小「謙卑」，才知道生命的奧妙。

有趣的是，每個人都忙碌於關注「我」這樣的主觀感受，我想這樣，我要這樣，我看到的是這樣，我偏見是這樣。自己就像是了不起的主宰者一樣，但是愛麗絲告訴我們，想要知道世界有多大，首先把自己變小（謙卑），看到自己，理解別人，對大自然的臣服，蛻變也是沒有那麼神奇，就是當察覺到自己的渺小的時候便悄然變化了。

5

怎麼書寫自己的人生，筆在手上。

給你一個本子，裡面是空白的紙，你來寫你自己的人生，你可以寫你遇到了一個帥氣的藝術家，你可以寫你遊走了多國，你也可以寫你是一個自卑一事無成總是埋怨生活埋怨別人的人。筆在你手裡，都可以寫，晚上在寫著自己的劇本，白天在演著自己，如果你不寫，便會有你不知道的存在正在悄然寫著關於你一生的劇本，你就是個戲子。

6

及時行樂，也分享快樂。

你看到一朵花，覺得很美很美，你看了拍下來了或者你把她摘了，這種快樂你持續多久？持續不了多久而且下一次你見到同等的花朵你會覺得平平無奇，但是如果你看見一朵盛開的花朵很漂亮很漂亮，你拍了發給我，一份快樂變成兩份，回憶起來還別樣甜，這種快樂才是有價值的，不管任何境況，都不影響你擁有欣賞生活的能力，也不影響你將要去分享讓別人快樂起來的能力。

7

所有的目的地都不在逆流的地方。

如果你知道對抗的結果是傷害自己，也許你就不會對抗而選擇順流，向著錯誤的方向前行永遠到不了終點，南轅北撤，目的地永遠在順溜之境。

每天都在夢遊中，回味中，期待中，經驗過的山水（滿地猴子），看過的美人（一個苦行僧），聞過的花香（牛糞），以及所有理解和不能理解的生活一一進行中，一次是分享不完，待我興趣之際娓娓道來。

印度就是印度，你怎麼看它你怎麼理解它，它都是印度，生活就是生活，你怎麼看它，它也就生活。一個信奉遊學的人，即便停駐也阻礙不了遊學的心。一名105歲的老爺爺說過這句話：我100歲的時候回想自己80歲寫過的東西說過的話，那真是可愛呢，自己像個小孩一樣。

我還是不能停止探索生命，因為我對自己一知半解。

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