糖尿病足：糖尿病足有著極高致殘率，你重視自己的腳了嗎？

糖尿病足是有著極高致殘、致死率的糖尿病併發症，為了預防該併發症的發生，廣大糖友應在日常生活中保護好自己的腳。

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很多糖友對與糖尿病的認識，都僅限於控制好血糖、血脂、血壓，對於「糖尿病足」這個併發症，很多糖友都自欺欺人的覺得不會發生在自己身上。

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了解糖尿病足

糖尿病足的基本發病原因是神經病變、血管病變和感染。

除了缺血導致的足部問題，腳部感染是糖尿病足的一大誘因，而感染則大多是由外因導致。

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在日常生活中，一些不經意的行為都有可能會導致糖友的腳部發生感染，應多加註意：

1.穿不合腳的鞋

糖尿病患者應選擇柔軟、鞋頭寬大不擠腳、透氣性好、大小合適的厚底系帶鞋，但在平時的內分泌科病房裡就經常可以看到很多不符合要求的鞋子，往往需要護士經過多次的教育指導，這些老糖友才會捨得買新的合適的鞋子。

同時，隨著網購的興盛，中老年人也學會了從網上購物，比如買鞋子，對於糖尿病患者來說這樣是不可取的。在網上買的鞋子不能親自試穿，很容易出現不合腳的情況，這樣不僅沒有省錢，還會把腳磨破。

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2.襪子選擇不合理

在平時的觀察中發現，很多中老年人喜歡穿尼龍襪子，特別是當襪子破了之後，還會縫縫補補繼續穿，這對於糖尿病患者來說是非常危險的。

尼龍襪和補丁襪，前者吸汗和透氣性不好，後者縫補部分會加大對腳部皮膚的摩擦，使得發生足潰瘍的幾率增加。所以糖尿病患者應選擇淺色柔軟的鬆口棉襪。

3.鞋墊選擇不合理

市面上有很多「磁療鞋墊」深受中老年人的追捧，其實效果並沒有那麼好，且很多磁療鞋墊表面不平滑，質地硬，對糖尿病患者的腳傷害很大，患者一定不能輕易相信廣告詞。

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在購買鞋墊之前，糖尿病患者應向專業的醫生諮詢，購買或定製適合自己的鞋墊。????

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