特發性震顫的原因有哪些？注意這3點，有效阻止手抖加重

最好的狀態是健康，最大的錯誤是自棄；

震顫作為一種發病率越來越高的進展性疾病，隨時間的發展，頻率、幅度會進一步上升，，嚴重影響了生活質量，在就業、感情、社交等方面經常造成尷尬，患上特發性震顫的人往往苦不堪言。

那麼在日常生活中我們自己該怎樣做才能不讓病情進一步加重呢？

一：情緒

特發性震顫是一種非器質性病變，儀器檢查的結果顯示無異常，所以依賴儀器西醫難以診斷，特發性震顫在情緒緊張、激動、焦慮時會變得愈發嚴重，且無法意識控制，越想控制震顫越嚴重，由於特發性震顫極易受情緒的影響，從而西醫往往會開一些控制心率的心得安、阿爾馬爾等安定類藥物以壓制神經衝動來進行控制震顫

中醫治療特發性震顫一向注重精神調養「精神內守，病從安來」「怒則氣上，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂」情緒的變化會引起氣機運行的異常，影響五髒的功能，影了病情的恢復

二：飲酒

在抗震止顫專家組大量治療案例的統計中，40％~75％特發性震顫患者在飲酒後，震顫的癥狀會得以減輕甚至是消失，但次日會加重因為酒精通過中樞神經起到了麻醉的作用，暫時麻痹住了神經和肌肉，但酒精同時也起到了進一步刺激神經，所以會使得病情在酒醒後加重

醫生建議：從治療角度看，飲酒無疑會對特發性震顫起到加重的影響，所以要想康復就必須要控制飲酒，哪怕是康復後也不可經常飲酒

三：疲勞引發肝風內動

《素問六節藏象論》曰:「肝者，罷極之本，魂之居也，其華在爪，其充在筋」，當一個人總感覺累，要密切注視肝臟病變。肝主疏泄，肝臟氣血不暢出現勞累感，也被稱為久勞傷肝。

中醫發病機制：特發性震顫屬於中醫「顫證」範疇，主要累及肝腎，致肝腎虧虛，痰瘀內生，阻滯腦絡是發病基礎，以致「肝風內動」。特發性震顫是不安定，不穩定，穩不住的，而風的特性就是動，風性動，動而不穩，搖擺不定，風動則搖，五臟六腑唯有肝臟與風有關，肝主風，也就是肝風內動

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