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原來是我不夠成熟

正文共: 1568字 預計閱讀時間: 4分鐘

晚上8點左右從圖書館回來之後,我就鑽到被子里開始看陳海賢老師的文章,隨後關注了他的公眾號,接著又連續閱讀了好幾篇文章。

還沒有看到過一個心理老師,能寫出這樣溫暖而又真誠的文字。一個小時之內大概看了四五篇文章,覺得特別溫暖,不願意被打擾,好久都沒有這樣的心境。

這幾篇文章里最打動我的是關於成熟的定義:一個真正成熟的人,具備主動的精神,和容納差異的能力。

我想起以前自己特別在意別人的感受和評價,有一種活在別人眼中的感覺。這意味著我的情緒是由他人來主導的。

我在被動地選擇自己的生活。

最近發生的一件事情,證明我自己其實還是沒有具備完整的主動精神。

前幾天的文章里有提到過,我把自己的喜怒哀樂都寄託到了Leon的身上。一直渴求他的關注和注意力,他稍有不從,我就會生氣。

雖然平常我看似一個比較獨立的人,但是在感情這方面我又是那麼弱小,很孩子氣。

這次短暫的分別,讓我愈發覺得自己過於依賴Leon。也是從鬧劇那天起,我決定要做自己,先有自己,才能有其他的人。

於是,我在空閑的時間裡,不再動不動就給他發信息告訴他我在做什麼,我開始關注周圍的美好,想要把以前喜愛的攝影重新拾起來。

自從從結婚以後,就沒有怎麼走出去過了,兩年的時間,絕大部分周末都宅在家裡,很少出去轉轉看看新鮮的事物。

在去年的文章里,我還問過自己為什麼會變成了這樣子?

記得自己一個人的時候,每周末都要出去轉一個地方,哪怕只是走路,我也要出去看一看,順便拍幾張照片,技術不是很好,但是每周都會去拍。

這兩年,我正好也開始參加工作,也許是因為平常工作比較累,周末想要在家休息,還有可能是我喜歡和Leon待在一起,而他又特別宅,所以我也開始變得宅了。

我就是這樣一步步地把自己的喜怒哀樂寄托在了別人的身上,沒有了自我的空間。

上周痛定思痛之後,我開始有所行動。不再過度渴求關注,不再任何小事情都會告訴他。

相反,我做自己的事情,專註,自己處理焦慮,自己做決定,承擔後果。上班的時間,我也再沒有打擾過他。剛開始的確是有點難受,但這兩天我好像很快就適應了,因為我想明白了很多事情,他幫不了我,我只能自己幫自己。

尤其是這次去了深圳,我一個人租房子,一個人買傢具,一個人找工作,相隔兩地,只能通過電話商量一些事情,而我所有的焦慮和對未知的不安定,全部由我一個人來消化,任何人都沒辦法幫我擺脫這種情緒,除了我自己。

既然只能由我自己去解決,那麼我為什麼還要過多地去渴求外界的幫助呢?當然這裡並非絕對,實在做不了的事情,還是得求助他人。

這一次,我不僅想通了我和Leon的真正關係,對於工作,我也不再那麼焦慮了。

我做該做的事情,學習,投簡歷,找人內推,找人幫忙,準備面試,這些事情一件一件地做,就好了。

沒有必要過度焦慮和過度迷茫,因為未知總有不確定性。既然如此,就沒有必要過多操心它們,做好自己的事情就行了。

此外,初次去到深會接觸到很多以前從未認識的人,也一定會產生分歧和差異。對於這些差異和分歧,我也沒有必要去耿耿於懷。事實已經發生,怎樣更好地解決才是最合適的做法。

做好自己能做的,該做的,就行了,其他的隨他們去吧。

我只有一個人,也顧不了那麼多人,能自己管好就已經很不錯了,不是嗎?

真正的英雄是認清現實之後還能熱愛現實,這應該是我此次去到深圳學到的最有價值的一課。

我還沒有完全的融入其中,就已經學到了經驗,未來真的很令人期待。

能夠想通這一點,真的要感謝陳海賢老師的文章。我還不夠成熟,但是我在向成熟發展,這本身也是一種成熟。

End.

文 / 陳婷

圖片來自網路

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作者:婷下來思考,一個渴望綻放自己,收穫更大可能的天蠍女,願意用文字來記錄做自己的整個軌跡。日更八個月,運營成長型知識星球【婷下來思考匯】。為夢想隻身一人來深圳,時間會看見。


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