被迫害感與內在溫暖,正義與邪惡

01-09

一大早起來，看了看我正在書寫的學術論文與文獻。腦海里突然浮現出幾個月前讀過文獻中的一句話。這句話的意思是：當外在環境非常壓抑，壓迫時，我們常常會把注意力轉向內在世界，以此尋找心靈安慰。

這裡講的外在和內在世界組成了我們人類主觀情感世界。我在這裡用了「主觀」一詞因為不管我們覺得自己有多麼客觀，其實我們每一個人對世界的感觀永遠是主觀的。覺得自己絕對正確或非常客觀的人只是沒有看清自己的自戀，和全能感罷了。比如：當我們看見一個石頭時，這個「看見」的感知是一個主觀體驗。我們以為我們看到的石頭是這塊石頭的存在狀態。但事實是：我們只是主觀地」看到了」這塊石頭。但我們無法「知道」這個石頭本身存在的狀態。

下面我提供了兩個外在世界給我們帶來的迫害感的例子：

【注釋：外在世界和內在世界是連在一起的，相互重疊的。有時外在世界並不是那麼的迫害，但是我們內心感到極其強烈的迫害感。在這種情形下,主觀的迫害感可能是過去的創傷造成的（transference，移情）。這個論點不是這篇文章的重點。本文中說的外在世界給我們帶來的迫害感是現實當下存在的社會焦慮】

例1：婚姻，戀愛，朋友關係的不和或破裂可以給人們帶來強烈的孤獨或背叛感。強烈的孤獨和背叛感常常被我們主觀感受為被迫害感。

例2：工作壓力非常大。一星期40 到60 小時（甚至更久）都要坐在辦公室，還要被領導監督，責罵。但是為了賺錢養家，我們不得不繼續這份工作。工作的壓力常常讓我們感覺我們被迫地做奴隸。這種被迫做奴隸的感覺給我們帶來了憤怒，抑鬱和焦慮。這些情感常常也是被感受為迫害性的。

類似的，外在世界強加給我們的迫害感的確存在。這篇文章的重點不是去批判外在世界的壓迫性。外在世界永遠是不完美的。不管是在落後，發展中，和發達社會都有令人感到被迫害和被約束的情形和制度。我在這裡希望強調的是當外在世界及其壓迫，壓抑時，溫暖的內在世界的重要性。很多人自虐，自殺的原因是內部和外部世界同時讓自殺者感覺到被破害，他們無法再承受這樣內外夾擊的迫害了。

我在這希望引起大家注意的是一個溫暖的內在世界的重要性。當外在世界非常壓抑時，我們會轉向內在世界尋找溫暖。很多時候，自不自殺，自不自虐的決定因素在於此人的內在世界是否足夠穩定，溫暖。內在世界的溫暖常常不是意識層面，或語言層面上知道的和說出來的「溫暖「。內在世界的溫暖是一種模糊的感覺。這種感覺和在冰冷的冬天泡溫泉是相似的。這種溫暖的感覺並不是像暫時的解拖和逃避那麼強烈。這種感覺是和溫泉一樣：ta給予緩緩的，但源源不斷的溫柔和溫暖。內在世界的溫暖感覺是緣於身體和軀體的。這種身體和軀體的溫暖感覺發源於嬰兒的前語言期。被抱在媽媽懷裡，媽媽的體溫和肌膚的柔軟讓嬰兒感到安全，快樂和溫馨。

當然，媽媽的體溫和肌膚柔軟只是嬰兒內在世界溫暖的影響因素之一。更重要的是媽媽是否具備溫柔的能力。媽媽的溫柔能力是從她成熟人格散發出來的一種感覺。這種感覺讓孩子覺得安全，穩定，和安逸。

內部世界的溫暖源自媽媽般的愛。媽媽般的愛常常也可以來自爸爸或其他親屬。但是如果媽媽，爸爸，親屬和社會在孩子發育早期都沒有這種愛的能力的話， 孩子的內在世界就會向殘酷，冷酷和迫害性方向發展。在沒有愛的能力的家庭中長大的孩子的迫害性內在世界往往是在迫害性的生活環境中，不斷加強和惡化的。

這個不斷被強化和惡化後的迫害性，殘酷內在世界在孩子人格中埋藏一顆「定時炸彈」。在當代社會中的大多數情形下：人格崩潰，自虐，自殺的原因不是外在世界給他們帶來的壓力，而是內在世界埋藏的迫害性「定時炸彈」

備註：我在《媽媽，我為什麼要自殺》一文中也提到了類似情感「炸彈」的觀點。

完

亦弛心理

本能·情感·直覺

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