做到以下幾點，大飽「火鍋」口福！

01-09

季天氣寒冷

人們就愛吃一些熱騰騰的東西

火鍋就成了很多朋友的心頭大愛

但是對於白癜風患者而言

吃火鍋要注意哪些呢

第一

火鍋湯底不要過辣

很多人都喜歡吃比較辣的火鍋，白癜風患者也不例外。其實太辣、太麻的食物不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的粘膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發一些更重的疾病。因此白癜風患者應少吃辛辣食物，對於病情恢復有幫助。

第二

與蔬菜的搭配要注意

蔬菜中含有大量的維生素、葉綠素、微量元素等營養成分，不僅能消除油膩，補充人體各種營養，還具有清涼、解毒、祛火的作用，對身體健康大有好處。但是對於富含維C的蔬菜，白癜風患者盡量少吃。

第三

可多加一些豆製品

豆製品對人類健康好處多。以豆腐為例，豆腐中的石膏，不僅能補充多種微量元素攝入，還可發揮清熱消火、除煩、止渴的作用。常吃豆腐可保護肝臟、促進機體代謝、增加免疫力，並且還有解毒作用。所以患者吃火鍋時可多加點豆製品。

第四

多加些黑色食物

常言道，吃什麼補什麼。而白癜風是由於黑色素缺失所引起的一種皮膚病，所以白癜風患者要多吃些黑色食物，這樣將會非常有利於黑色素的生成。如黑木耳、黑米等顏色顯黑色的食物。

第五

少加魚、蝦等海鮮

魚蝦等葷腥類海鮮食物是白癜風患者的飲食禁忌，海鮮食品多具有使疾病發散的特點，而且還含有對人體皮膚高致敏的物質，這些對白癜風都極為不利。所以白癜風患者吃火鍋時，建議不要加入海鮮類食物。

溫馨提醒

白癜風患者在吃火鍋時，只要注意合理搭配，講究飲食禁忌，不會影響白癜風病情的。

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