阿拉姜色：平淡日子裡，蘊藏著默默升騰的愛
「阿拉姜色」是藏族的一首進酒歌，意為「請您幹了這杯美酒」。在影片中，這首歌一共出現了兩次，第一次是影片開始不久，重組家庭的的三口之家剛剛踏上前往拉薩的朝聖之旅，繼父為哄生氣的兒子，在夜晚的篝火旁唱起這首歌；第二次是影片結尾，父子二人即將抵達拉薩，在父親幫助兒子洗頭時，兒子自然而然地唱起這首歌。
在啟程和抵達的兩次歌唱之間，導演講述了一個如美酒一般，有苦澀亦有甘甜，耐人尋味的愛的故事。
女主人公俄瑪在重病之際，執意踏上前往拉薩的漫長之旅，沒有人知道為什麼，只有俄瑪自己知道。她要在生命尚存之際，完成曾經對已逝前夫的承諾「陪他一起去拉薩」。
愛之沉重與俄瑪來說，是眼前人和逝去人在內心的撕扯。俄瑪愛逝去的丈夫，所以那句承諾她耿耿於懷；但俄瑪也愛現在的丈夫，所以她隱瞞了自己重病，臨行前對丈夫戀戀不捨。
丈夫羅爾基愛著俄瑪，陪她去看病，幫她準備行囊。但羅爾基的愛還保留著自私的成分，他不願意接受俄瑪與前夫的孩子諾爾吾，其實是出於對俄瑪的過去無法接受。
未能將孩子帶在身邊，成為俄瑪內心深處的痛苦。對她而言，這意味著自己未能履行對前夫、對上一段婚姻的承諾，這也使得俄瑪在人生最後階段，要義無反顧的去拉薩，她試圖通過這種方式履行承諾，彌補內心的遺憾。
諾爾吾沉默、執拗、叛逆，一出場就是一個不招人喜愛的孩子。但其實，他是一個內心脆弱敏感、渴望愛的孩子。生父去世，媽媽雖然還在，但卻不能和帶著他一起生活。她怨媽媽拋下自己，她怨繼父不接納自己，所以當俄瑪送給他玩具時，他雖將其拒之門外，卻從那之後雙手緊緊地攥著玩具。
朝聖路上，三口之家唱起了「阿拉姜色」，他們彼此有愛，但也彼此隔閡。
俄瑪在途中去世，丈夫羅爾基傷心不已，卻也矛盾糾結，對於俄瑪曾經的那段婚姻仍耿耿於懷。在諾爾吾的堅持下，羅爾基帶著他上路，繼續完成俄瑪的遺願。
這對沒有血緣又彼此隔閡的父子，開始了他們相互為伴的旅程。和他們一同前行的還有一頭失去媽媽的小驢。諾爾吾為小驢淚流滿面，羅爾基為死去的小驢媽媽點酥油燈祈福，足見兩人內心的善良柔軟，這使得他們日後的情感和解成為可能。
朝聖途中日復一日的相處，父子二人也逐漸親近。當抵達拉薩城外時，羅爾基為諾爾吾洗頭，諾爾吾隨口哼唱起「阿拉姜色」。歌聲的再次響起，二人的隔閡也徹底消融。即使發現諾爾吾偷偷復原俄瑪和前夫的照片，羅爾基也坦然釋懷，承諾把把死去的二人一起供奉在甘丹寺。
雖然距離拉薩還有三公里，但父子二人已經完成了自己的朝聖。始終介懷妻子過去情感的丈夫終於釋然，感受到關懷和愛的諾爾吾，也終於可以開心的歌唱。
故事在日常的瑣碎細膩中展開，平淡的日子裡，蘊藏著默默升騰的愛。一顆心能愛得感同身受，能愛得寬廣包容，才是愛的本質，才體現愛的重量，若愛得只想佔有，那終究也只是自私和狹隘。
伴著藏區的瑰麗景色，在這段歷經生死的旅途中，我們看到了家人之間愛與怨的和解，親情與隔閡的消融。通過樸素真切的鏡頭語言，沉澱厚重的愛，溢出屏幕，流淌心田。
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