為什麼要喝茶，喝茶源於什麼？

很多人每天都要喝茶，喝著喝著好像感覺生活不能沒有茶，離開不了茶。為什麼？

很多人說不是啊，我不喜歡喝茶。也有人說只有潮汕、福建人才喜歡喝茶吧，什麼功夫茶都是從他們哪裡說起的。其實不是這樣的，現在全國各地都有人在喝茶，只是各個地方有各個地方的喝法不同。有個人的大杯茶，也有群體的功夫茶……但是對於喝茶這件事你能懂多少呢？你知道什麼茶適合你喝？

雖然說喝茶是件雅事，也是健康的事情。但是茶葉中含有很多對人體有益的物質，所以營養學家公認其為健康飲料。但是，你知道不同的人可能適合喝不同的茶。

紅茶

紅茶對人體消化道的動力作用和保護比較顯著，可能適合胃腸功能比較弱或消化道有損傷的人。

紅茶喝多了對於胃酸過多的人可能是不適合的，因為其中咖啡因含量比較高，而咖啡因不利於控制胃酸反流到食管。

綠茶

綠茶的抗菌、抗炎作用比較強，幫助控制血脂和減少脂肪吸收的效果比較明顯，可能更適合食慾旺盛、消化功能強的人。

普洱茶

普洱茶對於腸胃不好的人，經常飲酒者，患有三高人群都挺適合喝普洱茶的。普洱茶講究沖泡技巧和品飲藝術，其飲用方法豐富，既可清飲，也可混飲。普洱茶茶湯橙黃濃厚，香氣高銳持久，香型獨特，滋味濃醇，經久耐泡。

菊花茶

菊花茶是可以緩解身體的上火情況，在炎炎夏日的時候可以清熱解毒。菊花茶的功效有散風清熱，平肝明目。

玫瑰花茶

玫瑰花可以消除情緒鬱結，通經止痛。玫瑰花泡茶可以消除行經腹痛、血塊、面上肝斑等。舒緩精神緊張，酒後不適。又能治療情緒低落，提高性慾。 滋潤皮膚，加強徽循環，適用於紅腫，發炎，敏感皮膚。

其實中國還不止有這些茶，我就大概說這幾種給大家參照參照！以上等等這些茶你覺得你適合那種茶？歡迎大家留言評論哦！

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