噁心想吐？摁住手掌上的止嘔穴

很多人有噁心想吐的癥狀，尤其化療後有明顯的噁心、嘔吐癥狀。

如果有這種癥狀，不妨按壓手上的「合谷穴」3到5分鐘，噁心感便會消失。

中醫學認為嘔吐系胃失和降，氣逆於上引起。合谷穴可清泄陽明胃腸，理氣止嘔。但化療期間患者身體虛弱，雖針刺也有補法，但我一般主張在恢復期針刺，化療期停針為好，所以一般按壓即可。

方法：以一手的拇指關節橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，拇指下便是合谷穴。

合谷屬手陽明大腸經，屬陽經。太沖屬足厥陰肝經，屬陰經。

合谷與太沖陰陽經上下相配，行氣活血，通調氣機，對癌症後期的疼痛感也有緩解作用。此外，常見頭痛、牙痛、口眼歪斜、無汗或多汗等也可通過按揉合谷穴來緩解，當然，針刺效果更好，但需要醫生協助進行。

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