漱口水怎麼用？哪種漱口水效果好？怎麼選漱口水？……

親愛的朋友們，大家好！我是愛牙護牙導師精靈媽媽，很高興在這裡和大家分享口腔護理知識，前面我們介紹了口腔護理用品——牙刷，牙線，牙膏，今天就來讓我們認識一下漱口水吧。漱口水怎麼用？哪種漱口水效果好？怎麼選漱口水？……

漱口水的作用要視乎其所含成分而定。其作用包括預防蛀牙、減少牙菌膜、減低牙齦發炎或減低牙齒敏感的程度。

有預防蛀牙功效的漱口水

這類漱口水含氟化物，如0.05%氟化鈉 ( Sodium Fluoride)，能為有需要的人士提供額外的氟化物。每天使用可為牙齒提供額外的保護，有效防止蛀牙。

有預防牙菌膜功效的漱口水

這種漱口水有助防止牙菌膜積聚，亦有助減低牙齦發炎的機會。其主要成分包括氯己定(Chlorhexidine Gluconate)，三氯沙(Triclosan)，百里酚 (Thymol)，西吡氯銨(Cetylpyridinium Chloride) 等。不過，長期使用這類漱口水可能會令牙漬沉積於牙齒表面及影響味覺。因此，使用前應先徵詢牙科醫生的意見，並在牙科醫生的指導下使用。

防敏感漱口水

這種漱口水的主要化學成分如精胺酸 (Arginine) 據稱能封閉象牙質的微細管道，減低牙齒敏感的程度。選購防敏感漱口水前，應先徵詢牙科醫生的意見，看看是否有此需要，如果有需要，就須遵照牙科醫生的指示使用。

要記住漱口水是不能代替刷牙及牙線或牙縫刷的。

若使用正確方法刷牙，加上適當運用牙線或牙縫刷，已能收預防蛀牙和牙周病之效。

假如在日常護理上再加上使用漱口水，對減少牙菌膜及減輕牙齦炎可能有額外的幫助。

對於有特殊需要的人士，例如容易患蛀牙或患有嚴重蛀牙的人士、配戴矯齒器或接受過頭頸部放射治療的人士，使用含氟的漱口水可加強對牙齒的保護，防止蛀牙。

剛接受口腔手術後的人士可能因手術以致暫時不能刷牙。故此，可在牙科醫生的指導下使用漱口水。

市面上的漱口水種類繁多，請慎重選擇。