近視選擇鏡片藍膜和綠膜鏡片只能不可兼得嗎？
以前還沒去醫院驗過光，都是去眼鏡店幾分鐘草草結束，感覺被坑了，然後店員給推薦藍膜，綠膜，也不知道真的假的全膜之類的鏡片，請問該如何選擇鏡片。本人近視500度，想要抗電子藍光功能強大又想舒適度高一些，以下兩種鏡片是不是全效綠膜兼具了藍膜的優點？
作為技術出身的從業人員，不得不感慨行業市場宣傳的大膽。出於避嫌，我就不詳細評價裡面的細節了，打算另外單獨寫篇文章系統科普一下防藍光的原理和現狀。
總結起來：
- 藍光的危害其實並沒有確鑿的證據（和紫外不一樣），但考慮到人面對電腦時間比較長，適當過濾一下也無可厚非。宣傳太過了有點聳人聽聞的嫌疑。
- 用數碼產品累不僅是藍光有可能，很大程度上也是看的太近了的緣故。減少用電腦的疲勞最好的方式就是少用（還有下班後的手機，看看地鐵里的年輕人都貼的多近），不要指望鏡片能改變什麼。
- 防藍光有兩種方案，用基材通過添加黃色顏料吸收藍色波段的光線，和通過鍍膜控制把藍色部分的反射率拉高。而藍光部分被幹掉了，無論如何保真度會不好，因此不適合從事顏色設計類工作的人。透光率也會損失，看到的世界不真實且偏黃。
- 所謂的減反綠膜（其實也有減反藍膜且個人認為更好）主要目的都應該是減反射，最大程度的保真。全膜不懂，猜測可能是沒有反射色對真實時間還原的更好的吧，如果不確定就綠膜就好了。
- 當然如果能接受的話可以買大品牌的產品，設計和品質更可靠一點，對宣傳方面也更負責。
總體建議如果對電腦用的多就試試防藍光吧，打算全天用且很多時候不會數碼產品的話普通的就好了透光率還好（不管他們叫綠膜還是全膜）。
綠膜的普遍清晰度高，對司機而言經常在戶外，建議用綠膜，對學生而言換鏡頻率高，建議選擇清晰度高的
但是UV防護性能好一些的還是藍膜，不是所有的藍膜UV防護倍數好(紫外線)
藍潔膜的藍光防護性能好，對於常用手機電腦的人用這種鏡片好
鏡片的品牌，工藝 相關性能指數種類繁多挑選的時候最好是做一系列視功能檢查
人的眼睛對黃色和綠色時最放鬆的
鏡片又是一種光學產品，這裡有一個很重要的詞叫色散，自然光看起來是白光，但是白光又是由赤橙黃綠青藍紫七種光組合而成，越高級的鏡片色散分解能力越好，使眼睛的舒適度也高，普遍進口品牌的鏡片性能比國產的好，就加工來說進口的特別好加工密度相當高不易碎，同一光度的兩副鏡片比如700度，進口的各類參數執行的歐盟標準，中國的參數和歐盟的還不一樣，就算1.60折射率的700度也比國產700度1.67折射率鏡片要薄要美觀很多， 扯遠了
剛細看了下你的問題及截圖。
抗藍防紫片字面理解就是「抗藍光防紫外線」，實際就是防藍光鏡片，主要防護藍光。
備註：至於防紫外線，目前市面上的鏡片基本都有防紫外線功能。
全效綠膜片根據圖片內容，實際上就是主打高透光度的鏡片。
所以，你說的兩種鏡片「防藍光鏡片」與「高透光鏡片」實際上是兩種完全不同的鏡片。
先說下防藍光鏡片吧。
並不是所有的藍光都要防的，要防的是那些波長短（415nm-455nm），能量高的有害藍光，他們能穿過晶狀體直接給眼部的黃斑區造成傷害。
大概原理如下圖所示
雖然藍光對眼睛的傷害眾說紛雲，但是，長期對著這些藍光，確實會引起眼部不適，眼睛疲勞，甚至影響睡眠。這個可以百科下「防藍光鏡片」的詞條，具體不展開宣傳。
有害藍光確實如圖片宣傳的，無處不在，特別是電腦、電視、手機等數碼顯示設備。
而防藍光鏡片就是要把這一部分高能量的有害藍光盡量阻隔掉，減少進入眼睛的光通量。
目前市面上防藍光技術主要有三種：
第一種：膜層反射，通過表面鍍膜，將有害藍光進行反射。這一種就是你第一張截圖「抗藍防紫片」用的防藍光技術。
第二種：基材吸收，這種是通過在鏡片材料中加入一些吸收劑，或者叫防藍光因子，對有害藍光進行吸收。
第三種：膜層反射+基材吸收，就是綜合了第一種和第二種技術，雙重手段防護藍光，以獲得更好的防藍光效果，這種技術因為原料生產能力限制等原因，目前使用的比較少。據我所知，只有明月鏡片在用。
但是無論使用哪種技術，只要是真正的防藍光鏡片，都會阻隔掉一定的藍光，所以防藍光鏡片本身會有點偏黃，看東西的時候也會畫面略微偏黃。
PS：我這裡有點不明白的是你看的是哪家的鏡片，為什麼防藍光鏡片阻隔了藍光後，還有97.5%的透光率，這一點的宣傳我保持疑問，希望購買時謹慎點。
接下來，說下高透光率的鏡片。
如果說防藍光鏡片膜層反射藍光所以叫藍膜，那麼什麼是綠膜呢？實際上這個綠膜主要就是減反射膜。
百科一下，度娘說了「減反射膜，又叫增透膜，AR（Anti-Reflection ）膜，在真空條件下，將氧化硅、氧化鋯等金屬氧化物蒸鍍於鏡片表面而成，利用光的干涉原理，使通過膜層兩側反射回去的光線發生干涉，從而相互抵消，減少或消除鏡片光線反射，從而提升鏡片的透光度。一般情況下，採用單層減反射膜很難達到理想的增透效果，因為一層減反膜只對某一波段的光有減反作用，往往採用雙層、三層甚至更多層數的減反射膜來改善可見光全波段增透效果，從而使鏡片更通透。」
減反射膜因為膜層材料本射有點綠色的原因，所以在光照下，會泛綠光，有人就稱「綠膜」。
減反射膜的作用就是增加光線透過，讓眼睛看到更明亮的畫面，更清晰。
像上圖天視A6膜，前後減反射膜就多達14層，就是為了最大化提升透光度。
順便提醒一下：像目前有些品牌不僅通過減反射膜增加透光度，還在材料提純上下功夫，提升透光度，實現98.5%透光率，像圖片宣傳的99.4%透光率，也要謹慎確認一下。
看到這裡應該明白了吧，這兩款鏡片可以說是有點反著來的。
防藍光鏡片要阻隔有害防藍，適用於長期使用電腦、電視等數碼顯示設備的人，但是不可避免會降低視物的亮度。
另一款鏡片卻是提升鏡片的透光度，提升視物時的亮度。
所以這兩種類型的鏡片魚與熊掌不可兼得，如果你預算足的話，你可以考慮一下，像我一樣，一副防藍光鏡片放在辦公室，用於上班對著電腦用，一副PMC超亮鏡片在日常生活使用。
如果你只選一副，而且要求防藍光，那就只有選擇防藍光鏡片了，像你還說了注重舒適度，考慮到你500度近視現狀，可以考慮下新出的1.71防藍光鏡片（目前市面上防藍光鏡片的主流都是1.56、1.60折射率的），相對而言，更加輕薄，戴起來好看也很舒服。
鏡片表面顯示的膜層顏色，是外界光線遇到鏡片反射出來的顏色。藍膜說明有防藍光功能，把那部分藍光通過膜層反射給過濾掉，不會透過鏡片到達眼睛。不同膜層顏色不可兼得。
就我知道的，依視路，蔡司，豪雅的藍光片是針對有研究顯示會讓人不舒服的波段範圍的藍光做一個阻隔，切有一個並不高的百分比，所以這些牌子的藍光鏡片不會很黃！膜層也是依靠在原有鏡片的膜層中做了疊加！應該說還是兼顧的！
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