為了皮膚狀態更美，你都做出過哪些努力？
皮膚好似畫布，對顏值有至關重要的影響。人人都羨慕吹彈可破的好皮膚，但美麗從來不簡單。對很多女生來說，擁有極佳的自我管理能力，正確的護理方式以及日復一日的堅持，關鍵時刻才能擁有閃耀自信的瞬間光輝：
曾經為了拍畢業照時不爆痘痘，畢業前那個月沒吃過一次辣椒；曾經為了在舞台上展現最佳狀態，從一枚宅女蛻變成資深健身達人；為了在婚禮上定格最美的一刻，平時連防晒都懶得擦的人，卻能調整飲食改善作息，做完繁瑣細緻的護膚步驟，堅持了整整三個月……
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所有在外貌上做的努力，並不完全都該以虛榮一概論處。我其實更願意把它們歸納為一種自我管理的方式。一個人自制力的高低，從外表上的管理其實就能略知一二。悅己也能悅人，可惜我懂得有點兒晚~而且是付出慘痛教訓才稍微有點醒悟過來那種。
作為一隻90後老阿姨，護膚意識比如抗早衰什麼的，可以說連95後的車尾燈都看不到…我們家是屬於那種遺傳膚質特別明顯的，小時候別說痘痘，毛孔都不見幾顆，膠原蛋白就是最好的武器。仗著年紀小底子好，在最應該重視護理的年紀又悲催地混入了程序員堆里，經常真?素顏走在廣州燦爛的陽光下。然後就在巴厘島翻了車，完全沒有塗防晒就下泳池泡了兩個小時，第二天就又紅又腫，生生脫了兩個月的皮，把自己作成了敏感肌。敏感肌啊大兄弟們！四捨五入那就是爛臉啊！用啥啥疼，一天天的。逼得我只得重視起這個事情（外觀慘不忍睹誰見了我都一臉嘖嘖的表情），感覺就像明天就要高考了而我今天才開始複習。我試過每天用蘆薈膠敷臉，嚴格按照溫水洗臉冷水洗泡沫，出門必須塗上敏感肌專用的防晒霜等等。最瘋狂的是我一個化學經常不及格的文科生，頭也不能回的入了成分坑，啥
「羥苯丙酯盡量別沾」「香精刷酸更是別碰「紅沒藥醇煙醯胺可以抗敏舒緩」等都要牢牢記在小本本上，但凡要購入一款新的日化，都要提前貨比三家，找出成分最溫和無刺激的那一個。此處順手安利一個日化研發大神團隊出品的應用叫美麗修行，幾十萬種成分+膚質匹配，產品下面還能看同膚質的人用過是怎麼說的，可以幫助小白玩家過濾一些實在不適合的護膚品。而且能把成分的功效和風險科普得明明白白，光是這一點就非常讓我感動了。敏感肌的肌膚耐受度絕對不是一天兩天就可以調理恢復的事，距離晒傷過去已經兩年，我感覺我才走完了一半的路。美麗修行還有一個不錯的交叉功能，會按照匹配+同膚質打分+年齡推薦更適合當下的護膚方案。前段時間SKII的神仙水就出現在了我精華建議榜單上的前三（第一位是個極便宜的開架貨，沒選它是因為我還是更信賴多年口碑型產品）。
混油皮加上敏感肌最麻煩的就是又要控油還要照顧紅血絲，這點上SKII最傲嬌的成分PITERA算是處理得還不錯了，控油還不引起發癢反彈，搭配著其他保濕型產品來用，在悶濕的廣州夏天剛剛好，沒事的時候用面膜紙（忍著心疼地）濕敷一下，一段時間下來暗沉還是稍微改善了不少，準備給我媽也入手一瓶櫻花限定裝～不過老實說挑護膚品就跟找對象一樣，好不好還是見仁見智，適合自己的最重要。
隨著年齡增加，護膚和消費的觀念也會相應的改善，這幾乎是必然的。為了把狀態保持在一個穩定的水平，我們肯定會付出更多的努力和成本。說這是愛美也好吧，更是自我管理和修行，畢竟一個擁有良好精氣神的女性，說能夠把握好生活和事業的方向好像更有說服力一些吧
說起護膚這件事情，其實也和化妝穿搭一樣，盲目地種草、剁手並不能讓自己變得更好看， 最最最重要的就是要了解自己！
▎首先要了解自己的皮膚
尤其是護膚品，一定要選適合自己的膚質類型和皮膚狀況的，明白自己需要改善哪些方面，想一想是什麼原因導致的這些皮膚問題，然後再對症下藥，做出調整。
之前分享過一個判斷自己皮膚干、中、油的方法，就是用清水洗臉後，過半個小時感受臉蛋的情況，如果覺得很緊繃，很乾，更偏向乾性皮膚，如果已經有明顯的出油了，就偏向油性。
——我自己是比較明顯的混油皮。T區容易油，臉頰比較干，換季的時候還偶爾起皮。
混油黨可能和我一樣都有這樣的經歷：出油快，用粉底的時候容易暗沉，黑頭比較明顯毛孔粗大。
▎千萬別相信各種偏方，作自己的臉
高中的時候為了去黑頭，我把所有零花錢都喪心病狂地投資在了去黑頭的事業上，那時候窮，用的都是低成本的方法，五花八門的都試過，買過好多好多種去黑頭的貼膜，還有刷鼻子的洗黑頭神器，還有黑頭導出液…還試過各種網上傳的偏方：什麼細鹽、鹽+牛奶、雞蛋清…
最後證明，全都是無效的！！不僅無效，還傷害了皮膚，毛孔變得更大，鼻翼也有泛紅。後來我就改變了思路，不再刻意地去黑頭，只是做好日常的清潔，摸起來不順滑的時候，才用一下去角質的產品，大概也就一周1次的樣子。
▎多嘗試，理性種草高，選擇真正適合自己的產品
除了黑頭的護理，自己在護膚方面，也沒有刻意用號稱能收縮毛孔的產品了（因為是騙人的，而且還有刺激性），千萬不要相信護膚品能徹底縮毛孔，能做到日常的控油，還不拔干就謝天謝地了。
SK-II神仙水真的無愧於油皮親媽。只擦護膚品的時候，能感到出油的情況有變慢，本來2個小時就能摸出油的鼻子，現在能堅持大半天。
算起來，自己已經有快2年沒去刻意去擠黑頭了，現在反而看起來不那麼明顯了，不是毛孔變小了，而是裡面的髒東西更少了，出油氧化的情況也得到了改善。神仙水應該是會一直回購的。
除了出油，我也還有一個大問題，就是眼角發乾，容易產生細紋，一段時間沒用眼霜，立馬就有了笑紋。超級讓我後悔的是，之前軍訓的時候不懂，沒有做好眼睛的防晒，嬌嫩的眼下皮膚被晒傷，之後又用營養太豐富的眼霜，以至於有一些脂肪粒。
現在就陷入一個很頭痛的問題，用一些比較滋養的眼霜容易加重脂肪粒，不用吧，過了25歲的眼睛真是不如當初，不用又容易產生細紋，逼著我更注重滋養..
後來，我就研究了一種更適合自己的方法，在容易長脂肪粒的眼下皮膚——用輕質的啫喱狀眼霜，在容易產生細紋的眼尾處——保濕力強的又不油膩的霜狀眼霜。
在嘗試好多個眼霜之後，現在固定下來就用SK-II的這個小紅瓶眼霜，霜體很細膩，是淡黃色的，每次抹上去很快就能吸收，白天和晚上都在用。晚上的時間比較充裕，所以也會稍微再輕輕按摩一下，加強吸收，另外按完眼睛暖暖的，睡覺前會很舒服。
網上很多帖子說什麼什麼眼霜能消除黑眼圈，只能說這個其實很難，而且只針對色素型黑眼圈可能是有效的，高檔的有美白效果的眼霜可以溫和地發揮發作。
至於我自己，是血管型黑眼圈，所以從來不去期待說能去黑眼圈，對於這個問題已經順其自然了。一直鎖定SK-II的這款是因為它對撫平乾燥細紋的效果很好，剛開始用的時候，發現眼尾的干紋已經有點明顯，然後用了一段時間之後，干紋有被弱化。而且眼尾的位置也沒有出現脂肪粒，所以就一直在用著。
好了，這一罐已經被我用得光光的了~
▎最後，內外結合也很重要啦~
不過，話說回來，護膚品實現不了的美容效果，靠調節生活規律也可以改善。以前運動總是斷斷續續，最近我也開始保持固定的鍛煉頻率了。趁著夏天來之前，多出出汗，保持下肌肉線條。
護膚這件事情還是得內外結合~不要一味地依賴化妝品去掩蓋皮膚的問題，平時也都要多留意，從規律作息飲食，養成健身習慣開始，慢慢由內而外改變，這樣搭配適合自己的護膚品效果也會更好。
對了，還有超級重要的一點就是防晒，千萬不要忽略！！
做過很多努力，但是皮膚還是沒有達到我想要的程度。（保持微笑）
從高中，就開始用隔離，那時候就聽說紫外線可以讓人快速變老，一直用到現在。
大學的時候，各種學生能買得起的化妝品全都要試試，軍訓的時候被晒成了一塊碳，花了一年的時間才白回來。可是最黑的時候居然交到了男朋友。。一定是真愛了
上班了，在護膚的道路上堅持不懈的走著，發現自己法令紋越來越深的時候，看女人我最大，用了神仙水兒，用到現在，法令紋變淡了很多。但是現在脖紋越來越深，歲月不饒人，所以我現在每天都往脖子上也拍好多水兒，希望時間能給我希望。。。我還特意買了日本某知名品牌的電動儀，促進化妝品吸收的，可惜自己太懶，三天的新鮮勁兒，但是真的有效，男朋友親測好用的不要不要，男生很糙的臉用完都很滑。
放張美圖後的照片。。真希望以後照相可以原圖皮膚就很好，可以白的發光就好了。。
畫條眉毛就敢出門，青春期不知道長痘是什麼概念。
花錢啊。開始是為了治痘買SK2，那年我22。現在我32 水和白燈泡永遠在梳妝台上，柜子里永遠至少富裕兩個。
捨得給自己臉花錢！就是最突出的貢獻！推薦閱讀：