求推薦便宜的蛋白粉？

其他補劑便宜實惠的也請推薦給我，8磅肌肉科技才400塊錢已經很便宜了，但是如果有更便宜的每天沖粉當水喝豈不是美滋滋。

另外我的iherb禮券碼是AGW6683

首先樓上的那位交的學費一定不少，國產蛋白粉？呵呵，你看看配比，蛋白質14-24%的玩意兒，脫脂奶粉也24%。

國產就個康比特是健身粉，其他的要麼是增肌粉魚目混珠，要麼是植物蛋白保健品，而且康比特的粉也不算便宜吧？

你要便宜粉就兩個選擇：

一、熊貓粉，口碑一般，咱們人種乳糖不耐受，所以蛋白粉一般會加消化酶，這個沒加所以你可能會喝了拉肚子，再者這個粉…別的蛋白粉奶粉都是那樣，熊貓的粉倒出來一坨不如叫蛋白面？價格很美麗，雙十一旗艦店439/5公斤，也就是11磅，我是去賣氮泵那家代購買的才不到四百，但是現在恢復原價了，但是50￥左右/磅的價格還是不錯的，而且它的袋子和價格也真沒啥造假的必要吧…

二、海外代購直郵，我用過海淘（也就是樓下說的iherb，反正當初新聞推薦的我搜的就這名），從裡面的價格看出來國外的粉真便宜不少，而且經常會有30%清倉折扣包關稅的活動，一般也是50左右/磅，不過真假很難說（很多玩意兒現在都有用完後賣包裝瓶的，造假給你灌別的進去），我買的戰鬥蛋白=乳清+緩釋，但是買了熊貓粉反應過來一件事：海淘的這個粉喝完了刷杯子的時候不起沫（一般粉2遍左右還有點沫吧），所以有自己的渠道帶回來點可以。

美瑞克斯是要退出中國市場了，我也看到明年2月多到期的貨現在40-50元/磅，旗艦店也差不多而且保真，可以入手，至於蛋白粉過期…我是不練不喝消耗得慢，你要是增肌期訓練到位天天喝也差不了幾天的。

進行一個補充，評論有個大兄弟說雙十二買了康比特的50%含量的粉，500塊/5kg，買2送一個5磅的，我換算了下大概60塊/磅8成含量的蛋白粉，對於瘦弱體型增肌的人來說也算不錯的選擇。

評論區有個大兄弟說MYPROTEIN（也就是熊貓粉！！！）的精英IMPACT粉便宜，現在是官網是聖誕活動全場65折！！

乳清蛋白是5kg778×0.65=505.7￥

精英的是2.5kg/264￥

5kg/264×2×0.65=342￥

含量我不是很確定，因為大概都是每份20-21g，含量估計在7-8成之間，但是這個價位…

卧槽…

另外還看到了某個大兄弟提到但沒見過的全譜氨基酸

500g/245￥，BCAA是4種，不差錢的小伙可以試試。

以上我只談價位，不談功效，畢竟增肌這種事最短以月來計算，短期內看不出來效果。

至於怎麼喝：《運動營養學》上69頁寫明白了，增肌期每天1.6-2g/kg體重的蛋白質攝入，達不到也能增肌，我相信這個數據也是相對科學、安全且權威的，別聽些彪子說蛋白質吃多了咋咋還不告訴你多少算多。

順便還有補劑的：

要是只論便宜，我只服熊貓粉

一般就是趁iherb有活動的時候囤一些，熊貓的也買，不過得湊398才沒有運費。iherb有時候會出現bug，可以趁機多囤一些。上次300元買了一包8磅的肌肉科技乳清

謝邀

昨天在這兒寫了一篇。竟然被舉報了，很不理解。唯一讓我感到疑惑的就是同樣的東西，價格能比某些電商便宜50到100。本來是互惠互利的東西，太讓人心寒了。

好了，不扯淡了。那接下來就說說正事兒吧。

便宜的只有四種。

第一種，準備好足夠的資金，盯著你要買的牌子，比如歐普，他會定期有活動，活動價非常划算。可以趁著活動屯個十幾桶，可以用到他的下次活動。

第二種，海淘，直接從國外買，這個也很便宜，但要等的久一些，運輸途中可能會有一些問題，完美主義者不建議選這個。

第三種，英國的熊貓，這個牌子的東西很便宜，以至於他的評價也是褒貶不一，不過只是需要蛋白粉的話是OK的。沒問題。

第四種。找經銷商或者代理拿貨，這個也很便宜，基本上可以比某寶便宜50到100不等，相對的便捷划算，比如你從我這裡買諾特蘭德，北歐海盜或者eb健型的產品就很便宜，而且都是現貨

好了，不管以上那種方式都可以買到相對便宜的蛋白粉或者補劑，希望題主可以找到自己中意的哪一款。

iherb最便宜經常搞活動，5.5磅的兩三百就拿下