如何改變自己毫無主張，容易迎合別人這樣的性格呢？

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最近覺得自己性格的問題還是蠻大的。跟別人在一起的時候，很多時候都是在迎合別人，別人提議任何事情，自己的答覆都是「還好呀」「還行呀」「隨便吧，你定吧」「我怎麼都行」在這樣答覆別人的時候自己並不會覺得不舒服，或者委屈。但是事後會覺得自己沒有一點點主張和個性，怕時間久了會變得沒有吸引力。出現這樣情況的原因應該還是自己不夠自信吧，有什麼辦法可以做出一些改變呢。

我也是題主寫的那種迎合別人的人。

不喜歡拒絕，對於別人的提議都是不否定或是贊同。

別人推薦的書、電影有時間我都會找來看看，覺得好的話還會去感謝別人的推薦。

有人約，就算原來是有計劃的，只要事情不是硬性規定的，我一般都會暫置計劃，答應邀約。

但是呢

曾經熱情的和朋友分享我喜愛的事物，

她說：沒興趣。

周末想約上朋友去心癢已久餐廳小聚，

她說：不想去。

哈哈，那一下我還是挺難受的。

這樣子的互動明明一點也不公平嘛。

可是越是這樣我就越不想拒絕別人吶。

越知道被拒絕的滋味，越不願意讓別人再體會。

題主說自己沒有個性和主張，可是並不是只有尖銳的性格和特異的想法才能算得上是個性和主張。

善良溫和也是個性，換位思考和接納也是主張。

想改變我猜是覺得別人並不像自己那樣願意遷就，心理有落差。可以試著拒絕別人幾次，畢竟若是不曾走過怎麼懂。（蘇打綠的歌詞哈哈哈哈）

最後，

願你被世界溫柔對待

接受自己的不完美，嘗試去表達自己的攻擊性

你需要自信

我認真的自信起來你會發現不在怕的

我會說那樣的話完全是因為懶得理，尤其在人多口雜大家意見非常不統一時盡量少提要求，好讓目的地簡單的跟隨主流定下來。

但人少或是和很親近的朋友出去的話就會提前訂好我們要去幹嘛那時因為會因為關係親近好商量我也會把想法與ta交流好去兩人都喜歡的地方。

所以別人怎麼想你並不很重要，你只要在乎你在乎又在乎你的人的想法感受，其他人我倒是覺得你要是真的沒什麼想法或者沒壓抑自己你好說話一點也不一定非是沒主見～～

知乎新人個人感覺而已哦～

是怕拒絕後的尷尬嗎？習慣就好了，問題可能在於，你願意去習慣嗎？

後來你可能會體會一種「原來我跟你們真的沒有共同語言」的感覺。那現在迎合也沒有必要了是不是？

說出自己的看法，被無視也沒關係，你說出來之後，也可以無視他們，反正你已經說出口了，得到了練習是吧~~~

還是把重心放在對自己的感受和評價上吧~管理好自己比猜測別人更重要呢