冬季室內溫度到底多少度合適？有沒有國家標準

現在正是北方集中供暖時，南方家庭獨立壁掛爐

採暖，但是很多人對室內溫度多少度比較合適迷茫，網路上也是各種說法，今天舒適家課堂專門為大家搜索看看國家標準在冬天室內溫度是多少度。

GBT_18883-2002《室內空氣質量標準》

搜索室內質量標準，能看到室內空氣質量參數和檢驗方法，適用於住宅和辦公建築，其他室內環境參考此標準執行。

看到室內空氣質量標準的截圖，夏季空調製冷室內溫度是22-28°C，冬季採暖16-24°C；相對濕度百分比夏季40-80，冬季30-60。

因此，我們可以很明確的知道，冬天室內溫度國家標準是16-24度，此標準是指導性標準，屬於人居環境健康範圍。一般低於或者超過此範圍溫度我們的身體就會很明顯小出現不舒適的感覺，當然個別案例不在此範圍。前幾天聊天的時候與一朋友說室內溫度，她說室內23度還是感覺冷，千人千面身體各有差異。

冬季室內溫度多少度適宜？

國家的標準溫度範圍是16-24度，但是咱普通老百姓過日子，室內溫度多少度合適呢？

根據JGJ134-2010 夏熱冬冷地區居住建築節能設計標準，整套建築室內溫度應全天18攝氏度。

其實室內溫度舒服不舒服，還不僅僅是看室內溫度，你還要考慮室內相對濕度，太乾燥或者潮濕都不舒服。北方集中供暖區的朋友應該體驗過熱的受不了要開窗戶的情況，其實就是空氣太乾燥，身體發出難受的警報。

如果室內沒有辦法控制濕度、新風量，冬季室內的生活溫度最好是在16-20度，溫度再高會降低室內濕度和引起空氣質量下降，不利於健康。

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