如何才能變自信?


讀書,變美,旅行,掙錢


我原來就是一個很不自信的人,確切的說是一個比較自卑的人。但是現在我也逐漸從自卑中走了出來,越來越自信了。我原來也和你一樣,在網上尋求各種方法讓自己自信起來,但事實證明,並不是所有的方法對自己都有效。一般來說,不自信的種種原因其實都來自你的生活,在生活中你找不到太多的優越感,或者說根本就沒有優越感。不自信的人一般性格都是偏內向,不太善於交流,總是喜歡考慮再三,思前想後,太在乎別人的想法,買東西或者做決定的時候也是沒有主見,老是被別人的想法左右,被別人牽著鼻子走(說的其實都是我自己以前的缺點)。我曾經也是看著網上的好多方法,說什麼多看書,看電影,然後心裡暗示,大膽的表達自己的想法,不要太多的去顧及別人的想法。多看書這是好事,單純的就只是看看書對自信的提升沒有什麼幫助,但是,知識的積累是必要的。其他的休息出的就簡直和沒說沒有區別,對一個不自信的人來說,能大膽的表達還算什麼不自信啊,嘴上說說大膽就大膽,說說不考慮別人的想法就不考慮。這和傳銷頭頭說今年努力幹活,年底每個人就能分到幾十萬有什麼區別。

要想自信起來,也不是一天兩天能做到的事。首先你得有一個比較好的環境,這一點非常重要,那什麼是好的環境,就是你的身邊如果有一個或者幾個比較自負或者強勢還喜歡bb別人的人,那最好遠離這樣的環境,這對於自信的基礎提升階段非常不利,所以最好找一個相對溫和的,就是讓你覺得不會難受的環境。

環境準備好之後,就是你自身需要改變的地方了。

1.準備一個能在公眾面前展現的你能做好的事,比如k歌你唱的好,或者演講說的好,或者其他能在公眾相看面前表演的。都不擅長的話那就找一個你喜歡的去練,比如唱歌,找一首你喜歡的,一直唱,把你唱的錄下來,然後回放去聽,直到你感覺滿意為止。如果是其他也是一樣的道理,就是把他做到最好。

2.準備你的勇氣,去拼一次,鼓起自己的勇氣來,讓大腦就別的東西都不想,就想怎麼樣把你準備好的這件事展現出來,哪怕就算失敗,那又怎樣,有勇氣的人才,上帝也會眷顧。

3.尋找一次讓你展現的機會。勇氣和你的特長都準備好了,是時候表演你的技術了,就算不讓你的同伴刮目,也會讓自己覺得穩了很多,有底氣了,這個時候就是自信在提升的時候了。

最後,如果你成功的完成了以上步驟,你會發現,自信就是你把一件事情做到最好,並且讓別人看到(這是在前期的時候就是需要有人能見證你的魅力)。如果你做到了,那就請保留你的勇氣,還有去把一件事情做好的態度,但切記,事情要一件一件來做好,千萬別想一次就要什麼都做好,那樣反而什麼都做不好。

以上就是我的親身體會,僅供參考。不好的地方請指出來,樂意接受批評和指正。


在我看來 說這些都是虛的

是我 就是要反其道而行

比如:幹些特別丟臉的……具體啥 可以自行腦補

做完這些 你還怕啥 不自信是不存在的

心靈雞湯有啥用 我就是不說


第一個repeat,重複做一遍又一遍(如果你在考場時做到你之前就遇到過的問題,你會不會很快很開心的把他秒殺)勤奮的努力是自信的根基

第二個永遠樂觀,(馬雲在阿里最低谷時期,請電視台來錄製視頻)因為已經有無數的人都不相信我們能做到,我們何必再不相信自己呢。

第三個離開那些拖你後腿的人,一個人要麼孤獨,要麼庸俗。做最好的自己不要希望別人去相信你,除非你做到了否則沒人會相信你

這是一個來自曾經很自卑的高中生的答案,希望對你有幫助


多學,多問,多看。心有浩翰,便是自信。


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