你知道精油的使用方法嗎

每日分享薰衣草精油

悠蘭的薰衣草精油是由薰衣草提煉而成，作為百搭精油，有許多的用法。可以清熱解毒，清潔皮膚，還對心臟有安撫鎮靜效果，對於失眠很有幫助。

百搭精油 N種用法

1.將2滴薰衣草精油滴於枕邊，可治療失眠（溫馨提示：淡淡的薰衣草有助睡眠，但強烈的薰衣草反而有提神振奮的功效）

2.把薰衣草滴入幾個棉花球上，放在衣櫃的角落，可以幫助衣物防蟲，並給衣服帶來清淡的香氣。

3.蚊蟲叮咬、燙傷、刀傷，用棉花沾上薰衣草精油，直接塗抹在傷口處，疼痛感很快消失，還加速傷口癒合，不會留疤痕和痘印。

4.倒一浴缸溫水，滴入5-8滴薰衣草，泡浴15-20分鐘，可消除一天到晚的疲勞、鬆弛神經，減輕壓力。