眼鏡戴久了會讓眼睛變形？【宜興視立佳】

長期戴眼鏡的人都會有這樣的感受，摘了眼鏡之後，會覺得很不自然，整個眼睛好像凸出來了，所以很多近視朋友平時都不敢摘掉眼鏡，除非是在睡覺的時候，才可以輕鬆一下。究竟是什麼原因導致眼睛變形的呢?

為什麼眼睛會變形？

很多人都信奉一句話，那就是「長時間戴著眼鏡，會導致眼眶內凹，眼球突出，顯得非常難看」。專家表示：其實長期戴框眼鏡是不會導致眼珠突出的，換一個角度說，眼珠突出其實並不是因為長期戴有框眼鏡的關係，而是高度近視的關係。也就是說，如果不戴眼鏡，那麼眼球同樣也是會變形的。

眼球變形是因為近視度數加深後，視軸加長，視闊突出了，這是眼睛本身的問題，與配戴眼鏡沒有任何關聯。如果把眼睛比作一台光學儀器，那麼從眼球接收光線的最表層角膜到感受光線的最內層視網膜的距離，可以看成是光學系統的一條中軸線，即眼軸，正常人眼軸約為24mm。一般來說，眼軸每增加1mm，近視度數增加300度。

其實，戴眼鏡本身不會導致眼睛變形，變形的真正原因是眼睛防護不當後近視加深，眼軸變長。上課時孩子如果看不到黑板必須驗光配鏡，不戴眼鏡會加深近視，對孩子有害無益。據臨床研究表明，每年定期通過專業驗光、配戴合適眼鏡的孩子，相對於從不驗光戴鏡，或不定時驗光以及眼鏡度數不合適的孩子，近視的發展速度是最慢的。

生活中我們會覺得眼鏡會讓眼睛變形還有兩個原因：

（1）長期配戴眼鏡會壓迫鼻樑，在皮膚上留下壓痕；

（2）我們平時都是透過鏡片看到的眼睛，這樣就會有一定程度的變形，而摘下眼鏡看到眼睛原來的樣子時反而會不習慣。

近視後戴眼鏡會導致度數增加嗎？

戴眼鏡是控制眼鏡度數持續上升的一種方法，並不是近視後戴了眼鏡，度數才快速上升的。如果戴了眼鏡度數還在持續上升，那是要考慮是以下幾個因素導致的：

（1）不合理的用眼習慣

1、長時間面對電子產品

長時間面對電腦、手機這些電子產品很容易引發視疲勞，如果視疲勞得不到有效緩解，時間長了就會形成近視或引起近視加深。無論是青少年還是成年人，連續使用電子產品1小時後要休息5~10分鐘，減少眼部疲勞。

2、關燈看電視、玩手機

許多年輕人都有關燈玩手機的習慣，關燈看電視、玩電腦手機都會加劇眼睛的負擔，久而久之很容易出現乾眼症、慢性結膜炎等疾病，還容易增加青光眼的發病風險。因此，如果夜間需要使用電子產品時，一定要開照明燈，對眼睛起到保護作用。

（2）眼鏡時戴時取

其實生活中很多人都抱著戴眼鏡會加深度數的觀念，遲遲不去驗光矯正，或者即使配了眼鏡也只是在看書、上課等情況下才配戴，以為這樣可以保護眼睛。

殊不知一會清楚、一會模糊會給眼睛帶來更大的負擔，反而更容易加深度數，尤其是那些雙眼度數差異大、散光、度數超過200度的近視人群。

其實，一旦確診近視，需要佩戴眼鏡，醫生都會建議經常佩戴，這個跟眼睛近視度數沒有必然關係。高度近視患者須長期佩戴眼鏡，低度數患者也不例外。

因為，如果眼睛不能得到清晰的視覺信號刺激，眼內負責調節功能的睫狀肌就可能會過度工作，從而很容易導致視疲勞，甚至斜視、弱視等問題。因此，即使近視度數不高，也應長期佩戴眼鏡，以防睫狀肌過度勞累。

（3）眼鏡不合適

現在很多眼鏡店都具備了驗光配鏡的資質和硬體條件，但仍存在一些魚目混珠、以次充好的配鏡行為。配戴這些驗光不精確，鏡架、鏡片質量差，舒適度不好的眼鏡的確會導致度數增加，但不能因為這個就說戴眼鏡導致視力增加。

了解了這些之後就不能再誤會近視眼患者的好朋友——眼鏡兄了，為了大家的視力它還是做了很多努力了，所以有近視困擾的朋友們就不要太抗拒眼鏡了，記住不戴眼鏡反而有害無益。

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