如何做到膽大心細?

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最近一直在實習中，主要從事的是類似助理的工作，很多事情都需要很仔細，很認真，但是有時會發現即使是真的很仔細地檢查了幾遍，但是仍然還是會出錯，而且越是怕出錯就越會出錯，小錯還好，可以及時改正，但是最近出現了一個很嚴重的錯誤，自己感覺自己都不可原諒了，雖然事後坦白了錯誤，領導很無奈地說下回注意吧，但是總感覺心裡過不去那道坎，害怕會再次犯錯，平時做事也總會被說膽子太小了，感覺我就是那種典型的「膽大心細」的反面，求指教怎樣才能做到膽大心細

謝謝邀請～

先說心細，我認為就一個辦法～專註。

然後是膽大，我的辦法是：降低對自己的期望值。

意思就是，認識到自己是職場菜鳥。有專業工作經驗的人認為很容易就能完成的工作，對於剛參加工作的人來說，可能就比較難，完成得慢，容易出錯（對於我這種智商 ≥﹏≤）。因為乾的少，不熟練。你需要盡自己所能完成工作，包括多問，多想，願意加班等等，但是，重要的是：允許自己犯錯。犯錯再改正，再錯再改。而且，你的上級也是允許你犯錯的（就算他罵得淋漓盡致～）。

遇到脾氣好、願意跟你講的上級，當然好，但這種事簡直非常消耗人品。如果你的上級脾氣不好、喜歡罵人的話，這就是練臉皮的好機會了，以前一位師兄講過：老師罵你，你要讓他罵得爽，別感覺自己受委屈了，要由衷地認為：我就喜歡聽老師罵我～

這就牽涉到面子的問題了。因為我是女孩子，辦法就是模糊掉自己的性別，不覺得自己是女孩子就要更薄的臉皮，別人給你更多的禮遇。如果題主是男孩子的話，有比你臉皮更薄的女孩子，就別害羞了～

好腦瓜不如爛筆頭，大巧若拙