孩子自卑不自信怎麼辦？教你5招讓他自信不怕生

你好，我是卓如老師，家庭教育網路傳播第一人，家庭教育指導師。今日的話題是關於孩子自卑不自信的解決方案，先來看一個例子。

在和朋友的一次聚會上，因為屬於朋友間的家庭聚會，我們大多數家庭都帶來了自己的孩子，很多孩子一進門就給各個家長打招呼，顯得非常的開心愉悅。然而，有一個朋友的孩子，卻不一樣了。

這名孩子叫彤彤，我們都認識，但是呢，他看到我們一大群人進屋子後，開始顯得很陌生，一個勁地往媽媽的身後躲，我看見了他，就主動過去跟她打招呼，孩子呢，還是顯得非常的膽小，低聲地叫了我一聲「叔叔」，因為我是做家庭教育指導的，我心中明白，孩子有點不自信甚至自卑。

孩子的媽媽看見了此情形，大概覺得有點不好意思了，一下子將孩子拽到身前說：「這孩子就是這樣的，怕人，不愛說話，沒出息」。彤彤卻一個勁地扯媽媽的衣角，低著頭，臉漲得通紅，但就是不說話。

大家都不忍心，都笑著說，小孩子嘛，很正常。其實，孩子過度的怕人、害羞，可能是孩子心理強烈的自卑情緒。如今，自卑成了很多孩子常見的一種心理障礙。

導致孩子自卑不自信的家庭原因

因為自卑，孩子膽小，不勇敢，不自信，性格上有所缺失。但是你知道嗎？孩子的自卑很多時候都是父母造成的，首先語言是對孩子最直接的傷害。「你怎麼這邊笨，教了多少遍了，還是記不住」，「就沒見過你這麼不聽哈的孩子」，「你真煩人，能不能安靜一會兒」，想一想，我們做父母的，有沒有對孩子說過這樣的話呢？

有時候，我們不計後果的對孩子施加語音的暴力，話是一吐為快了，但是孩子的自信沒有了。孩子的內心是脆弱的，他在沒有能力去接受社會的血雨腥風的時候，卻在家的港灣里經受了暴風雨。

孩子自卑的心理表現及對其身心的影響

孩子不知道父母每天的工作有多累，他只知道，說自己很笨的爸爸帶著一臉的嫌棄；孩子不知道父母每天有多忙，他只知道，說自己很煩的媽媽帶著一臉的厭倦。從此之後，孩子就只知道自己真的很笨，是一個煩人的傢伙。因為自己的爸媽就是這麼說的。

父母是孩子最信任的人，所以他會無條件的接受來自父母的一切信息，經常處於語言暴力的孩子，會懷疑自己的能力和價值。會不斷的否定自己，「爸爸媽媽都覺得我不行，我怎麼能做好呢」，久而久之孩子不再有自信，他像一隻驚弓之鳥，戰戰兢兢，深陷自卑的怪圈中。

很多時候，父母的語言暴力，比動手打孩子，造成的傷害更大。其次，自卑的孩子運氣不會太好，自卑是一種性格缺陷，尤其對孩子來講，自卑心理對孩子的身心健康都會產生消極的影響。不利於孩子的成長，更會影響孩子的未來。

孩子本該有一個快樂的童年，快樂的成長，然而孩子一旦有了自卑心理，孩子就經常鬱鬱寡歡，情緒低落，不敢和別人打交道，甚至正常的交朋友都害怕，把生人視為洪水猛獸。

因為自己覺得自己哪都不好，所以只能一個人躲在角落裡羨慕別人，渴望朋友，也會經常想，我什麼都做不好，怎麼會有人喜歡我呢？孩子早早就對自己有了不正當的評價，他會始終認為，自己是最差的那一個，長得不好看，穿得不漂亮，學習不夠好。

好了，打住，自卑的孩子有太多太多的心理缺陷，相信你也知道自卑對孩子的未來影響有多大了，這裡不再深入分析，今天的主要目的是告訴家長朋友們，如果你發現孩子有自卑不自信的行為，請立馬自查，並使用以下5招，讓孩子走出自卑的怪圈，自信起來。

1、要適時讚美孩子。

在讚美孩子的時候，我們要尋找孩子值得讚許的理由，通過生活中的小事，來表揚、鼓勵孩子，讓孩子在點滴中，慢慢增加自信，擺脫自卑。

2、從此以後，拒絕比較。

自卑的孩子最擔心、最怕的就是父母拿自己和別人家的孩子比較，並且比較的結果是你不如別人。這樣的比較會讓孩子陷入「我不行，我很笨」的思維怪圈，不能自拔。

3、充分尊重孩子的意見。

當孩子提出自己的意見和建議的時候，父母千萬不要一味地否定和忽視，這樣會讓孩子得不到尊重，而覺得自己不受重視，變得自卑。

4、發現並充分發揮孩子的長處。

父母要善於去發現孩子的長處，並幫助孩子去充分的發揮他的長處，讓孩子發現自己身上的閃光點。

5、引導孩子正視挫折。

當孩子遭遇挫折時，我們要鼓勵孩子正視挫折，並和他一起分享原因。幫助孩子找到解決問題的方法。