舌頭上一直有青黃色的舌苔，早上用了舌苔刷晚上也還是會有，伴隨口臭，是什麼原因呢？

關於口臭試過是舌頭上的味道，每次用完舌苔刷的時候會好很多，但是很快就又有了，了解了用牙線可以緩解口臭，已經從某寶上買了，就是不知道我這種用牙線管用嗎？舌苔是怎麼出現的呢？跪謝大神

1、苔質的厚薄，透過苔質能見到舌體，稱之薄苔，否則為厚苔。黃色是表明體內有熱，中醫上認為舌苔是胃氣夾食物之氣上潮於舌頭所成。

2、舌苔厚，有口氣，一般說明胃有點小問題。如果目前沒有其他不舒服的感覺，可先從飲食起居調養入手。保持生活規律，情志舒暢愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥膩，油炸食物，最好不喝酒，不吸煙。

3、舌苔厚，黃還要看看會不會膩，中醫講的「膩」就好比是東西「油」的感覺，如果有那說明是體內有濕熱，需要化濕清熱。

4、單純舌苔厚黃，黃說明體內有熱，建議晚上食物吃清淡點，偏涼一點，不飲酒，自身能較快調理過來，因為舌苔有時和天氣也有相關關係，夏天暑濕勝，舌苔易厚，這些如果沒有特殊不適，可以在日常生活中有意識的吃些化痰清熱的東西，如：薏苡仁，蓮子，芡實，茯苓，陳皮等等，均有一定療效。

5、除瞭望舌苔外，建議看看自己舌質，可以和嘴唇對比，如果是偏紅，就是屬熱，偏淡多屬脾虛，偏暗就有可能是血瘀了。