性格決定你的命運，情商決定你的性格！
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情緒商數（Emotional Intelligence Quotient，簡寫成EQ），通常簡稱為情商，是一種自我情緒控制能力的指數「情商」指的是「信心」、「樂觀」、 「急躁」、「恐懼」、「直覺」等一些情緒反應的程度。
人與人之間的情商並無明顯的先天差別，更多與後天的培養息息相關。它是近年來心理學家們提出的與智商相對應的概念。從最簡單的層次上下定義，提高情商是把不能控制情緒的部分變為可以控制情緒，從而增強理解他人及與他人相處的能力。
戈爾曼和其他研究者認為，這種智力是由五種特徵構成的：自我意識、控制情緒、自我激勵、認知他人情緒和處理相互關係。 情商是可以提升改變的，情感智商不是天生註定，而是可以通過學習而重新組成的。如提高對自我的心理，感情成熟與否的認知能力，在日常生活中，用轉移注意力等方式理性地控制自我情緒，運用內在動力和外在壓力激勵自我發展的能力，通過拉近空間距離和加大交往頻率等方式提升人際交往能力，常常換位思考地去認知他人的能力，這些能力都是可以在後天改變的。1.思想改變情緒如果你能積極地面對生活，令人滿意的生活就會降臨到你身上，反之，如果你認為自己註定一生倒霉，那麼你便永遠無法得到幸運女神的青睞。實際上，人類的生活正是思想的體現，所以我們在人生之路上邁出的每一步，根源讀在於我們頭腦中瞬時形成的想法，想法會形成感受，從而產生行動，導致結果，並最終成為我們能夠感受到，觸摸到的現實生活。所以，你的想法變能命運。
高情商者往往都會隨著時間，社會，壞境的變化而改變思想。每當一個使你感到消極的念頭潛入你的思維時，應該馬上提醒自己將想法轉移到使你感覺良好或者充滿能量的事情上。唯有這樣，你才能作出正確選擇，明確地知道自己想要的是什麼，才能實現吸引力法則的意義，獲得行動的引導和動力。2.改變自己，改變情商。現實生活中，有很多人都安於現狀，不想改變，沒有野心，沒有創新精神，沒有工作熱忱，滿腦子都是目前的狀態，不設法改進自己，不讓自己有資格做更好的工作。不肯承認改變的事實，他們不願意為自己製造機會，而情願受所謂的命運，運氣擺布。在我們周圍生活中，你能發現許多類似的人，他們的生活狀態不一定很好，可也不算很壞，他們的人生說不上是成功，也不算事失敗。他們一生最大的願望就是能將他們的目前的生活狀態保持一下。他們也想過冒險，從而使自己的人生更加豐富多彩，但他們發現又擔心萬一失敗連自己現在所擁有的也失去。也就是說，尋求一種生活的安全感成了他們所追求的最高的人生目標。如果只是隨遇而安，把所謂的生活安全感放在人生的第一位，久而久之，我們就會產生一種惰性，機會來到面前也把握不住，所以一個高情商的人需要鬥志，需要改變最，這樣才更好地適應千變萬化的世界。
有人則從另一個角度論述到：競爭日益激烈的壞境里，等到與對方碰面時，勝負其實早已定了。競爭比的「準備」，比的是日積月累。
這種積累和準備，廣泛一點說，就是知識的積累和準備，具體點說，就是心態的準備，目標的準備和行動的準備（明確目標，採取行動都是求職的一部分）。英國學者愛迪生說過：「知識僅次於美德，它可以使人真正地，實實在在地勝過他人。「沒有知識（包括資訊，心態，目標等）的準備，你不會找到什麼，也不可能碰到什麼。知識的準備和積累，不僅僅是書本知識，而應該是廣義的知識，比如說興趣，愛好，閱歷等等，這些不僅改變自己的內涵，而且還會提高自己的情商。4.改變心態，提高快樂情商要活動快樂，就必須改變自己的生活態度。世界呈現給我的樣貌是一樣的，所差別的知識對事物的看法不同，而已。要活得快樂，就要試著改變自己的態度。這就是快樂真諦。
一些情商高的人會改變自己的心態來獲取快樂的心情，而且這樣好情緒還會傳染他身邊的每個一個人。抱怨於改善壞境無益，與其做無謂的事情，不如改變心態，使自己快樂起來。總之，情商是可以後天改變的。
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