小腿過粗怎麼辦？

謝邀，但是我在這個問題上沒有發言權，畢竟一個156.89斤的妹子擁有一個33的小腿……得樓主有什麼好方法麻煩分享給我吧

通過拉伸和按摩，自行查詢排腸肌和比目魚肌的拉伸當時！還有走路習慣和姿勢也要注意一下，是否過度使用小腿肌肉？

謝邀

目測腓腸肌很發達

會越練越粗，肌肉問題

來針肉毒素吧

謝邀。

男生的情況和女生不同，得先想清楚自己想要什麼樣的身材，其次就是自己是什麼原因造成的腿粗

有的男生就喜歡乾巴巴的那種瘦 有的人喜歡健身那種肌肉感的瘦 有人喜歡那種勻稱的瘦

如果題主覺得自己肥肉太多鬆鬆的不好看 有兩個方法可以解決

第一 去健身房擼鐵 練成肌肉型的那種

第二 合理運用輔助產品 配合拉伸練成勻稱型即長條形的肌肉 這樣是最好看的腿

關於輔助產品 回答如下

www.zhihu.com

男生怕腿粗？你又不是女孩子，腿粗是好事啊。女孩有多少喜歡瘦得皮包骨，風吹兩邊倒的男朋友？

我也是用瘦腿霜瘦下來的

可以看我主頁的文章 又分享瘦小腿的經驗

小腿過粗 就減啊 怎麼辦

兄弟，我是162的女生，也是小腿41-42 這麼說你心裡會不會感覺好一點？

好了不開玩笑，作為男生你170才不到120斤 太瘦了小腿粗很大部分是基因導致的，很難改變。

我的建議是，去健身擼鐵，讓自己的上肢和大腿達到與小腿匹配的狀態。。。相信我。。很多人會羨慕你的小腿天賦異稟的