與健康息息相關的12種體味
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從頭到腳的體味可以提醒醫生注意病人潛在的各種健康隱患，甚至是癌症。美國文摘網站近日總結了不該忽視的12種體味。
一、胸口散發出氣味
如果淋浴不能減少從胸口部位散發出來的氣味，那麼這可能是缺鎂的跡象。鎂這種礦物質有助於給內臟除臭和減輕體味。當我們攝入過多的咖啡因、糖和加工食品時，它們會耗盡鎂的含量。如果你的體味聞起來不那麼新鮮，並且有其他癥狀，比如肌肉抽筋、抽搐、麻木和刺痛，就應該要求醫生給你做一次簡單的血液測試來檢查鎂含量。二、揮之不去的體味
如果你有消化功能障礙（如克羅恩病或潰瘍性結腸炎），那麼你有可能缺鋅。這種礦物質能幫助身體處理廢物和毒素。當消化功能出現障礙時，身體吸收鋅的能力就下降了。鋅含量降低，身上就會發出惡臭。血液或尿液樣本就能檢測出是否缺鋅。 三、臭雞蛋般的氣味 如果刷牙、用牙線清理牙齒和咀嚼薄荷味的口香糖都無法去除體味，那麼你可能是被細菌感染了。一種名為幽門螺桿菌的常見細菌可以在消化系統中棲息。對一些人來說，這種細菌不會引起任何明顯的癥狀；而對另一些人來說，它會導致胃食管反流疾病、乳糜瀉、胃潰瘍，甚至胃癌。同時服用抗生素和質子泵抑製劑就能殺滅幽門螺桿菌。 四、爛蘋果般的體味當體內沒有足夠的胰島素時，肝臟就會產生酮這種化學物質，這是身體彌補胰島素缺乏的方法。研究表明，腐爛的蘋果氣味與胰島素依賴型糖尿病有關，此時應當檢查血糖水平，以確診是否患上了糖尿病。
五、鼻子發出了臭味
如果不是因為塞入異物引起了鼻子發臭，那麼它還有其他原因。鼻竇與口腔和咽喉的距離緊密，而且相互連接。引起鼻臭的原因有很多種，如鼻後滴流、扁桃體結石、蛀牙、鼻竇感染和鼻息肉等。 六、耳朵發出的味道 耳垢會讓耳朵散發出臭味。令人討厭的耳垢表明你可能正在遭受某種感染，這就是導致刺鼻氣味的原因。當你有毛髮內生或皮脂腺囊腫，受到刺激或感染破裂時，體內的副產物就會造成發臭。 七、腳部的臭味腳臭也許並不是鞋子不合腳的過錯。根據美國足病醫學會的說法，足部出汗過多可能是一種罕見的多汗症。對一些人來說，他們足部出汗是如此嚴重，以至於他們的腳實際上是在鞋子里滑動。如果你的腳總是出汗，輪換穿兩雙襪子還不能讓你度過一天，就需要就診。 八、口臭 如果你保持了良好的口腔衛生，就不應該有嚴重的口臭。在很多情況下，有口臭的人實際上是有未被診斷的睡眠呼吸暫停，它會造成口乾，引發口臭。 九、腐爛魚般的體味 雖然罕見，但這種病（三甲基胺尿症，又稱臭魚症）確實存在。在這種罕見的遺傳病中，人體中的一種酶（含黃素單氧化酶，英文簡稱為FMO 3）無法分解三甲胺（來自於牛奶、雞蛋、豆類和器官肉類等食物中）。這種化合物有一種刺鼻的硫黃氣味，聞起來像腐爛的魚或雞蛋；高濃度的三甲胺聞起來就像暴晒在陽光下的尿液或垃圾。雖然沒有治癒方法，但患者可以避免食用含有三甲胺的食物來減少麻煩。
十、發霉的氣味
發霉味或類似大蒜和臭雞蛋的氣味本身就很煩人；如果你根本沒吃過大蒜或雞蛋，那就更令人擔心了。假如肝臟無法完成給血液解毒的工作（如肝硬化），呼出來的氣體就會有發霉發餿味。比利時魯汶大學的研究者發表在《色譜B》雜誌上的一項研究成果顯示，肝硬化在最初並無癥狀，而發霉味是最早的預警信號。 十一、有點像小便的氣味 腎功能衰竭患者的呼吸聞起來有氨水或尿液的氣味，這是因為腎臟無法過濾掉體內的廢物。腎衰竭的進展緩慢，如果你的腳和腳踝也有肌肉痙攣或腫脹，或者如廁習慣改變了，趕緊去檢查一下。十二、持續的口臭
如果朋友和同事似乎非常慷慨地與你分享他們的薄荷糖，他們可能是在暗示你的口氣過於酸臭了，說明你的牙齦有問題。口臭是細菌、牙菌斑和牙垢遺留在了牙齒上造成的。當你養成不良的口腔保健習慣時，牙菌斑就會在牙齒周圍堆積，開始感染牙齦，導致牙周病。
口腔中5種值得注意的味道
口臭
口臭的原因很多，首先要排除上呼吸道疾病(如鼻淵等)帶來的異味，同時也要注意牙科疾病(如齲齒和口腔出血)可能的誤導。其餘的口臭問題，多和飲食不節、脾胃運化不利有關：很多朋友對於偏愛的食物恨不得吃到打嗝，工作日的飲食也不規律，這些因素都會給消化系統帶來很大的負擔，胃內容物難以向下走，導致消化不完全的濁氣上行，自然味道不會太好。如果這種情況多出現在暴食或是宿醉之後，改變生活習慣就可以;但如果生活比較規律則可以去藥店買些消食導滯的成藥——有腸梗阻癥狀的病人最好去醫院處理。
口酸 和口臭一樣，經常感覺口酸乃至於吞咽酸水也是身體不健康的表現。中醫認為這是由於肝膽之熱乘脾的表現(肝屬木，脾屬土)，身體氣機不利影響到脾胃運化。治療時還是要以清熱利濕、疏肝利膽為主。相對應的疾病多為胃炎、十二指腸潰瘍等消化道慢性病。 口苦 單純的口苦也是肝膽有熱的表現，經常和咽乾等癥狀一起出現，常見於如急慢性肝炎、膽囊結石、膽管結石等肝膽疾病，現代醫學則認為膽總管堵塞導致膽汁流動不暢是最主要的原因。生活中如果經常出現口苦的問題，建議還是及早體檢並養成良好的生活習慣，如規律睡眠、平衡飲食，為康復創造條件。 口咸 上面三種味道其他人多少會聞到，但如果嘴裡感到微微發咸就很難被周圍人所發現。嘴裡發咸往往是腎陰不足導致，腎的陰精虧損導致虛火上炎，這類患者往往還會有畏寒肢冷、陽痿尿頻的癥狀，需要及時到醫院治療。口淡 口淡與其說是一種味道，更不如說是味覺的遲鈍——這時候不僅吃東西沒味道，進食的慾望也會受到影響。而之所以會這樣，原因就是脾胃虛寒導致運化無力——好比爐火奄奄將息，放進再多的燃料也不會馬上燃燒起來，五穀消耗不下去，身體這間「房」自然也不能得到精微物質的支持。這時最不應該做的就是瘋狂進補還有服用瀉藥，兩種方法對脾胃的傷害只會加劇病情——根據氣虛、陽虛、陰陽兩虛，可以分別服用香砂六君、理中湯或是小建中湯，日常飲食也要在平和的基礎上增加營養的攝入。
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