你們知道迴避型依戀人格嘛?


我其實到高中才徹底知道自己是迴避型依戀人格,很痛苦。

初戀算是我表的白,暗戀了好久,他同意了

可是到第二天早上看見他時,所有的喜歡化為灰燼,取而代之的是滿滿的厭惡

我當時不知道為什麼自己會這樣我跟身邊所有的朋友說,他們都不理解我為什麼會這樣

我說我要跟他分手。所有人都神經病一樣看著我,心心念念好不容易到手的人你幹嘛呀這是

不忍心告訴他我不喜歡你了甚至看你一眼就噁心,壓著心頭的厭惡和他呆了一個月

這一個月里,我瘦了近十斤

朋友看到我如此痛苦都問我到底怎麼了我說我不知道我就是噁心噁心吃不下東西去

後來提了分手。

可是剛分完手我又立刻喜歡上他

當時並不明白自己為什麼會這樣只是認為自己很渣所有人沒有一個懂我的

後來我明白我是迴避型依戀人格,註定孤獨終老

迴避型依戀人格,當你喜歡的人開始對你有了一點好感或是喜歡,你就會立刻厭棄這段感情,甚至會十分的噁心

聽說這種人格和童年時家庭關係有關,我小時候家庭確實不怎麼和睦但是還好沒有很惡劣

不知道怎麼治,還是孤獨終老吧


12.1

一個月沒聯繫了

沒什麼不好

反而覺得他有擔當了

能不能在一起就放過彼此

不糾糾纏纏是對彼此都好的選擇吧

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11.12

再次斷聯

只要我一主動就沒得談了……

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9.10

我最近在想 我的離開是對還是錯

是不是我再堅持一下還可以溫暖他

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因為看的人多了 我想補充一句

現在很多渣男會自我偽裝成迴避型人格

當你想要給他的渣一個合理解釋的時候

勸各位先認真的考慮 對方是不是認真的

第一 你是不是他的唯一曖昧對象(畢竟 對方迴避 你們很可能不是在談戀愛 )

第二 在你難過 痛苦的時候 他是內心痛苦的 還是玩世不恭(迴避人格 會很痛苦 愛和不愛在他這裡也是隨時轉變的)

第三 就算是有原因的 病理性的 很可能 對方已經進入渣的狀態 不負責任 打擊傷害你 索取價值 而不能給予同樣的回報 等 保護好自己

以下是原答案

實例告訴你 迴避性依戀盡量別碰 真的

我是相對穩定的依戀模式

前任完全迴避型依戀 分分合合很久之後他告訴我他性格有問題

激發的原因莫名其妙 但凡我努力一下 他就害怕的後退 我是真心心疼 盡量給安全感 不逼他 等時間過去

但是 他會試探我的底線

他知道自己有感情 但是當自我保護機制啟動的時候 也是真的厭惡 討厭 想要遠離

對於迴避型 肯定是他主動 你主動他會害怕

所以起始必然是他 當你沉浸其中 他會撤後 你自然懷疑他的感情 (你無需懷疑 他就是變了 至少迴避機制當時 是不愛你 厭惡你的)

當你後撤 他會繼續上來 周而復始

你會時時懷疑他是不是愛你 是真是假 你不知道

因為你弄不清 他何時在自我保護機制內 何時不在

不激發自我保護機制就可以了么?

no

正常談戀愛的時候 他反饋不了你很多

因為你越要 他越逃

情感需求 物質需求 節日 浪漫 都別想

不要就可以了么?ˉ\_(ツ)_/ˉ不是的

當他覺得應該給你做的時候

他自己內心就會進行迴避 本能是覺得我不要付出太多 我害怕失去

你面對的很可能是一顆永遠捂不熱的石頭

他的安全感 需要 傷害你 你還沒走 來證實

都是淚_(:_」∠)_

可是我還愛他 匿了


知道呀,如果有所察覺,那就最好不要去接觸,當然察覺不到的另說。

迴避型就是你越靠近,他越後退,並且還要作,以此來驗證你不會離開。你越不離開,他作的越厲害,這其中,他可能意識到也可能意識不到,意識到也沒用,他控制不了,除非進行過系統的心理學學習和反思。當然,不能怪他,過去不能改變的。

然後你累了,開始停住甚至後退,他會靠近,這不是因為他不再迴避,而是失去讓他更恐懼,這恐懼戰勝了被害怕被拋棄的恐懼,他就會不惜任何手段留下你。

而當他確定你留下了,又會繼續迴避繼續作。

外人沒辦法拯救的,只能他自己戰勝。

(當他的失去恐懼大於被拋棄恐懼的時候,他甚至可以毫不猶豫的說要結婚,而當他確定你會留下,他甚至會直接拉黑你。一瞬間天堂一瞬間地獄,感受一下)


不請自答。

前段時間剛剛分手,原因就像其他迴避型依戀人格的人一樣,自己感到被束縛就會拚命逃避,明明想親近,但是所有的行為都是潛意識的拒絕,自己也不知道原因,當時並不知道自己有這樣的人格。

回憶起交往的種種,歷歷在目。在其他人眼中我獨立溫婉,在他眼中我時好時壞,動不動就不想理他了。最初我以為是自己不夠喜歡,所以拚命的想要體現自己的感情,可是越是這樣,越是想要遠離。後來他受不了了,他跟我訴說自己的難過,自己被我折磨的多麼痛苦,然後我就想原來他和我在一起這麼痛苦啊,我就知道不會有長久的感情的,還好我一直都沒有深陷其中,他早晚會覺得我們不合適,我們早晚會離開的。

雖然我們還是試著和好如初,但是他那句不快樂一直就像是一把刀插在心裡,我會時刻提醒自己,他會離開的,就算他現在說他那麼愛你。可是我又會努力的表示自己的愛意,想讓他沒那麼傷心,只是我越愛越想逃。很多次我想把這種難過告訴他,可是我不知道怎麼開口,我感覺自己就像是不會開口說話的小獅子,我渴望你的關懷,我也很愛你,可是我不知道怎麼說,你也不懂我,我們都那麼愛彼此,可是我們又那麼痛苦,真的好煎熬。

有時候我不能及時回答,不是我不愛,不重視,只是我還不知道要怎麼辦,我從來沒有不愛你,可是你總是覺得我不理你是不愛你,我想獨處是不愛你,然後你來質問我,步步緊逼,我真的承受不住了,就會說些自己也不懂的話來攻擊你,我真的不懂為什麼我說的真話你從來不相信,比如我不知道自己怎麼想的,比如我真的只是想一個人呆一小會,比如我真的只是需要時間來適應。

我想如果沒戀愛之前我就知道自己是這樣的人格我不會選擇靠近你傷害你,可是當我愛上了你離開了你才知道這些,讓我怎麼選擇才是對的。如果可以我多麼希望還是你陪我一起克服這種障礙,如果可以我多希望你了解之後還能選擇我,像以前那麼堅定的說愛我。可是分開後的我沒有機會告訴你這些,從你不回我消息開始,從你刪了我開始,我又願意相信我的脆弱孤獨都是真的,沒人能一直陪我的。

但是分開了我也一樣自己可以真的可以有正常的戀愛關係,希望未來有人可以幫我一起走出困境。別回來迴避型依戀人格內心都是最渴望愛的,可能連他們自己都不曾懂得。


戀愛過程寫出來估計會被罵渣,錯的其實是我們,卻害無辜的對方得到後又失去,動真情後被推遠,想挽留卻不給機會……

我懺悔我愧疚我再也不重蹈覆轍了

可是,可是有時候我也真的好心疼我自己啊


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