關愛老人,健腸長壽!
隨著我國逐步進入到老年化社會,老年人的養生保健越來越受到重視,可人們把目光大多集中到心臟,大腦,腎臟,肝臟等臟器上,而忽略了老年人腸道的保養健康。殊不知,腸道健康與我們的健康同樣密切相關。腸道是人身體的最大的微生態系統,它的正常和失調,對人體的健康和壽命有著舉足輕重的影響。。人進入老年後,人體代謝功能降低,消化、內分泌、免疫等生理功能都有所下降。從而導致腸道內原來佔優勢的正常有益菌數量大大減少,而有害菌數量則逐漸增加甚至反佔優勢。這些有害菌在老年人體內合成和堆積各種毒物,引起人體的慢性中毒而毒害人體各器官和組織,從而促進衰老和病變。
益生菌能夠調節人類腸道菌群平衡,促進人體健康。腸道內的益生菌能幫助人體合成B族維生素、維生素K、葉酸以及食物中沒有而人體又必需的維生素。同時根據生物拮抗原理,益生菌產生的丁酸、醋酸等抗菌物質,可以抑制有害細菌的生長繁殖,增強肌體的防禦能力。雙歧桿菌和乳桿菌可阻止致癌物質——亞硝胺的合成,起到預防消化道癌症的作用,而乳桿菌分泌的大量乳酸等有機酸,可加快腸道蠕動,促使糞便儘快排出體外,減少有害毒素對腸壁的刺激,也有利於防止大腸癌的發生。同時這些有益菌還能提高人體對放射線的耐受性,減輕因放射治療引起的不良反應。因此補充益生菌可有效提高老年人的腸道健康。英國營養專家倡導,鼓勵60歲以上的人每天應服食益生菌,以補充體內的「有益」菌類,讓有益菌始終處於較高水平,從而抑制有害菌生長,減少腸道感染的發生率。
既然益生菌對我們人體有如此大的好處,所以選擇對的益生菌非常重要。需要從活性、耐酸性、數量三方面著手。仙蓋山益生菌來自於中國長壽之鄉廣西巴馬,是中國農業大學22位專家教授耗時22年從三代百歲老人健康人體內提取的人體原籍菌,其中「乳雙歧桿菌U9」、「副乾酪乳桿菌L9」、「長雙歧桿菌BB68S」都是人體的原籍菌,更適合國人的體質,每袋含活菌量高達350億,是市面上普遍益生菌3—6倍之多,且採用多重包埋技術,能避免胃酸及膽汁的侵蝕,在寶寶腸道內高效定植存活並繁衍。與寶寶本身及宿主腸道菌群具有良好的相容性及適應性,是優於其他來源的益生菌,所以能夠有效的改善腸道問題,增強抵抗力,提升免疫力。
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