一根艾條帶你走出養生誤區

隨著人們生活水平的不斷提高，人們對身體健康越來越重視，養生也成為人們茶語飯後的熱點話題。

但是對於養生，很多人都存在一些誤區。

1、輕微不舒服就要去醫院治療

頻繁看病吃藥會降低人體自身的免疫能力。

正所謂「是葯三分毒」，吃藥都會有一些副作用。而人體免疫功能有很強的抗病毒能力和自我恢復能力。所以要健康，增強自身抵抗能力是第一。

2、養生是老年人的事

千萬別以為養生僅僅是為了長壽，或認為養生只是老年人的事。

養生在於調和陰陽，流通氣血，保持身體健康，同時提高心理的調適能力。高品質生活是養出來的。對任何年紀的人來說，養生都是必需的功課。

3、養生就是要「進補」

生活水平高了，很多人願意掏錢買來各種各樣的名貴中藥材，比如鹿茸、蟲草、西洋參、高麗參等等，或泡水、或泡酒來進補養生。但是東西再好，卻並不是所有人都適合吃。真正需要食用補藥的人都是久病傷根之人。而我們大部分人都是因為脾胃虛弱，進而影響身體各器官。而脾胃虛弱的人，吃補藥只會讓脾胃負擔更重。

對於這些養生誤區，今天小艾給大家介紹一個養生福利——艾灸。

艾灸產生於遠古時代，是利用菊科植物艾葉作為原料，製成艾條，在一定穴位上進行施灸；借艾火的純陽火力和藥力給人體以溫熱性刺激，通過經絡腧穴的傳導，疏通經絡，補充陽氣，提升元氣，從而逼病邪排出體外，提高人體的治癒能力。

艾灸養生是一種純天然的養生調理方法，不用吃藥打針，無副作用，功效顯著，男女老少都適用。

艾/灸/的/功/效

溫經通絡 祛濕驅寒

平衡陰陽 消瘀散結

驅逐熱邪 預防保健

扶陽固脫 延年益壽

補陽氣 養元氣 扶正氣

小兒：可提升抵抗力、益智助長、促進發育，遠離抗生素。

女性：可改善宮寒、手腳冰涼、痛經、月經不調、失眠、消化不良，病理性肥胖等問題以及產後孕前保養。

男性：可調理脾胃動力不足、腎虛、腰酸、腰軟、肩頸等問題。

老人：可調理風濕關節炎、老寒腿、腰涼腰痛、前列腺炎等問題。

艾灸的功效這麼多，就不得不說說艾條的功勞了。艾條的品質是決定艾灸療效的關鍵所在，所以，送福利送全套，小艾幫大家把高品質艾條也選好了。

弦歌堂溫灸條——高原艾草，溫灸養生。

弦歌堂溫灸條採用貴州高原艾為原材料。高原艾草生長於海拔1200米以上的極寒之地，寒極生熱，熱而更聚陽，成就了高原艾草獨特的品質。所以，弦歌堂艾產品比其他艾產品陽氣更足，滲透力更強，艾灸調理效果更好。

弦歌堂溫灸條，取自然晾曬、陳放之後的乾的高原艾葉碾壓搗碎，撿去雜質、粗梗，抽去主葉脈，反覆地搗碎，篩去渣，得到艾絨；再用構樹皮加上糯米糊，手工卷制而成。構樹本身也是一種中草藥，有健脾、祛濕的作用。

製作過程中不添加化學香精、色素、助燃劑等有害物質，對人體無任何副作用，真材實料一目了然。

高山之巔，極陰寒之地，陽氣更足。

所以弦歌堂溫灸條比普通艾條的補陽氣效果更好，凝聚力更強、滲透效果更好。

關注小艾的朋友們，這期福利趕快收下吧。我們一起開啟健康的養生之旅~