降脂葯，不降血脂，反而讓你患上糖尿病
問你一件事：血脂太高會怎麼樣？
血脂高，是不是膽固醇高？
膽固醇太高，是不是會堵塞血管？
如果你還以為，膽固醇高=心臟病風險高，
強烈推薦你看一部紀錄片：膽固醇騙很大。
今年 9 月，《臨床藥理學專家評論》上，刊登了一篇研究論文，指出高膽固醇不會導致心臟病，還直指降膽固醇的他汀類藥物，危害無窮！
這篇論文的作者之一，法國心臟病專家米謝·羅熱里爾博士，正是《膽固醇騙很大》（《Cholestérol, le grand bluff》）的拍攝人員之一。
這部紀錄片回答了很多人一直以來都有的困惑：
膽固醇是什麼？
膽固醇高，就代表心臟病風險高嗎？
好膽固醇和壞膽固醇，真的存在嗎？
他汀類降脂葯，真的可以治療、預防心臟病嗎？
快搬上小板凳，一起來看看吧！
註：本文圖片來源於公視。
01
膽固醇高=心臟病？
紀錄片一開始，就把時間線拉到 1955 年，那年美國總統艾森豪心臟病發，引起全美對心臟病的恐慌。
當時，醫學界對心臟病完全不了解。
關於心臟病的形成原因，醫學專家們眾說紛紜。有的說是維生素缺乏，有的說是汽車廢氣……
其中一個專家，是明尼蘇達大學的病理學研究員，叫安瑟爾·基斯（Ancel Keys）。
他說：你們都不對，心臟病的罪魁禍首是膽固醇！要預防心臟病，就要少吃飽和脂肪！
他的這個理論，是 拍腦袋 想出來的！
這腦門是怎麼拍的呢？基斯發現，病人眼睛裡的黃色瘤，含有大量的膽固醇。他認為，有膽固醇的地方就會有瘤，如果這些瘤在血管里，不就堵塞了血管，造成心臟病了嗎？
為了證明 膽固醇有害，他「精選」了 7 個國家，得出了一張 膽固醇與心臟病相關性的圖表，做出了一份頗具說服力的研究報告。
但實際上，只有他精挑細選的國家，才符合他的理論，其他的國家大多不符合。
人性就是這樣，只看自己想看的，不看和自己觀點相悖的。
而科學家難能可貴的地方，就在於克服私心，能公正客觀、不偏不倚地做研究。但是，基斯卻通過數據篩選，讓公眾只看到他想讓別人看到的數據。
他不盡不實的研究結果，卻得到了食品工業和製藥業的青睞。從美國開始乃至全球，掀起了一陣低脂植物性飲食風潮——植物油、農產品、低脂加工高糖食品的銷量節節上升。
鋪天蓋地的 「高膽固醇=心臟病」 的廣告，也讓藥廠因開發降脂葯，獲得巨額利潤。凡是支持「膽固醇有害論」的學者、都與食品工業、製藥業脫不了干係。
偽學者、食品工業、製藥廠，成了堅不可摧的鐵三角。
02
任何說膽固醇好話的，都要滾！
這個鐵三角為了鞏固利益，多年來一直打壓異見者。
1969年，研究員奇爾梅·麥考利發現，死於心肌梗塞的幼童，血液的 同半胱胺酸 濃度過高。他用動物實驗，證實了高同半胱胺酸導致心臟病的推測。
但是，當他發布相關這個論文後，馬上遭到了打擊！一夜之間，他的研究經費全被撤走，還被趕到了蟑螂和蜘蛛遍布的地下室。
資深心臟研究專家喬治·曼恩博士，認為心臟病和缺乏運動有關。他在坦尚尼亞馬塞族部落待了很多年，發現，熱愛運動的 馬賽族人每天吃很多飽和脂肪，但卻極少得心臟病。
他發布了論文，當然也被撤走了所有研究經費。
1965年，英國生理學家約翰·雅德金髮論文，指出過量攝入糖才是導致心臟病的原因，他還寫了一本書，叫《純白的陷阱》，直指糖攝入過量對心臟的危害。
製糖業一聽到這個消息，馬上啟動一項計劃，請哈佛研究人員，針對這些論文發表反對意見。此後，只要有一篇對糖不利的論文面世，就有一篇支持糖反對膽固醇的文章出現。
2017 年，紐約時報揭露，3 位哈佛大學接受糖業 5 萬美金賄賂，在《新英格蘭醫學期刊》刊登虛假研究，將心臟病的成因導向脂肪。
03
神葯他汀的崩塌
01.弗雷明翰小鎮實驗
1972 年，美國在弗雷明翰小鎮做了一個實驗，實驗結果顯示，抽煙、高血壓、缺乏運動是心臟病的主因。
另外，在連續 14 年的監測中，居民血液里的膽固醇每降低 1 毫克，心臟病發病率增加 11%！這說明膽固醇降低，反而會加高心臟病發病率。
這種實驗結果，不是打臉膽固醇有害假說嗎？
這樣下去低脂食品賣不出去了，降脂葯也賣不出去了，如何是好？
這時候，他們想到了解套的方法。
在當時，醫學界恰好出現了一種新技術，可以把膽固醇分辨為不同密度的脂蛋白——低密度脂蛋白（LDL）和高密度脂蛋白（HDL）。
LDL 負責把肝臟中的膽固醇、脂溶性維生素等運送到血液，血液細胞才能在這些營養物質的幫助下合成、修復。
當血液細胞吸收了足夠營養後，他們會發送信號，這時 HDL 這艘小潛艇就出動，把血液里多餘的營養運送到肝臟。
這兩種膽固醇，純粹只是運輸的小潛艇，各司其職，一個管進一個管出。
但弗雷明翰的調查人員卻利用它們的功能，武斷地把它們劃分為「好膽固醇」（HDL）和「壞膽固醇」（LDL），人為地建立「好壞膽固醇」的對立關係。
在這個理論指導下，藥廠又可以繼續靠賣降血脂葯盈利。
02.降脂神葯——他汀
1980 年代，日本研究員遠藤發現一種物質能降低 LDL，新型藥物他汀就此誕生。
臨床實驗證實，服用他汀類藥物的人，心臟病發病率，比未服用的人少 30% 。
這紅紅火火的數據，說明降低膽固醇，真的可以讓人更健康！之前diss「膽固醇有害說」的學者傻眼了，消沉了一段時間……
1987年，美國首款他汀類藥物 美降脂 進入市場。此後，他汀成為 2000 年代最流行的處方葯，全世界有兩億兩千萬人服用。
他汀類藥物的銷量甚囂塵上，成了高血脂人群的第一選擇。
藥廠眼見商機巨大，他們說服美國心臟病協會修改官方指南，將標準膽固醇值，從 220 mg/dL下調到 200mg/dL。
一夜之間，美國需要用藥的人數，從 1200 萬激增到 3600 萬！這可是妥妥的 3 倍利潤啊！
不僅如此，藥廠還引入了 「高風險人群」 的概念，說服公眾相信，不管你有沒有心臟病，只要你 LDL、總膽固醇高，就是「高風險人群」，你要 吃藥控制！
在製藥業的強勢營銷下，他汀類藥物成了全球神葯，賣給了大部分心臟病患者，和心臟病「高風險人群」。
03.降脂騙局揭穿
他汀類藥物風風火火賣了 20 幾年，直到 2004 年，美國醫藥界突然出了一件大事！
一個新開發的抗炎藥物 Vioxx，導致 3 萬美國人死亡。司法部門介入後，發現 Vioxx 的臨床實驗報告造假！他們隱瞞了副作用，還篡改了實驗數據。
光天化日下，居然還有學者敢造假？
這個事件簡直讓美國科學界蒙羞，許多有良知的科學家開始查證各個研究，包括他汀類藥物。
不查不知道，一查嚇一跳！
所有有關他汀類藥物的研究，降低心臟病的效果，都沒有達到預期！那 30% 的數據，根本是虛構出來的！
不僅如此，這些實驗報告還隱瞞了他汀類藥物的副作用——
引起糖尿病
輝瑞公司的立普妥（阿托伐他汀），全球銷售額高達 1250 億美元。2014年，英國路透社揭露，美國有 4000 人起訴輝瑞公司 ，訴稱服用立普妥，讓他們罹患 2 型糖尿病。
引起免疫系統失調等慢性代謝疾病
甚至癌症
毒害大腦神經，導致阿爾茲海默病（老人痴呆症）
醫學博士貝雅翠絲·哥隆介紹了一個案例：一名智商 180 的科學家，長期服用他汀類藥物，結果患上了阿爾茲海默病。
他的妻子給他停用他汀，並在一段時間後進行評估，他的癥狀居然全部消失。
但醫生說，如果要讓他恢復到原來 180 的智商，還需要 2 年時間。
類似這樣的受害者數不勝數，傷害已經造成，再多的錢也無法彌補……
紀錄片最後，導演問參與紀錄片拍攝的科學家：「你們知道自己的膽固醇值嗎？」
大部分專家回答：「不知道！」
04
看完紀錄片...
膽固醇，是人體必不可少的重要物質。正因為食物中攝取的膽固醇，遠遠不夠人體所需，我們的肝臟才會製造 70% 到 80% 的膽固醇。
沒有膽固醇，我們無法合成重要激素。
沒有膽固醇，我們無法給細胞補給足夠的營養。
沒有膽固醇，我們的大腦無法正常運轉。
然而，60 多年來，卻有一批人為了賣出更多的 低脂食品 和 降脂葯，給這麼重要的物質潑髒水！公眾在他們的煽動下，用錯誤的方式追求健康，結果越吃越病……
為了膽固醇，
有人惴惴不安；
有人不敢吃肉；
有人胡亂吃藥……
如果你身邊也有這樣的人，告訴他——
膽固醇騙很大！
特別提醒：用藥停葯，請和醫生商量
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主要參考資料：
[1] https://medicalxpress.com/news/2018-10-ldl-cholesterol-heart-disease.html
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