十多年胃病的經歷

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我的胃病有十多年了。現在我反思為什麼年紀輕輕會患上胃病，我覺得和生活沒有規律有關。因為長期外出釣魚，飽一頓餓一頓，是導致胃病的主要原因。當然，平時不注意保養也是一方面。

　　胃病這個東西，來得是相當的慢，可以說，不是一天兩天、一年兩年能造成的。

　　患上胃病，最直觀的感覺，就是經常出現胃部不適。為什麼說是不適?有的人說是胃部疼痛。是的，有疼痛感。但是開始並不強烈，若有若無的樣子，總之人不舒服。白天因為人要做很多事情，還可以分化忽視這個不舒服;到了晚上，夜深人靜的時候，這個疼痛感是說不出的難受，嚴重的時候可以折騰你無法入睡。

　　一般的人，都認為既然患了胃病，就可以依靠胃藥治療，總能治好吧?西藥、中藥一大堆，成天吃藥，還是無效。三天兩頭這個胃上的老毛病又犯了。

　　胃病反反覆復，像個磨人的妖精

　　我同樣如此。因為胃病頻繁發作，同時又影響睡眠，不光體質不好，精神狀態也不好。吃飯沒有胃口，再是美食當前，也咽不下兩碗飯。1米72的個子，體重103斤，現在想想真是弱不禁風。

　　正規的胃鏡檢查也做了幾次，基本情況是：胃潰瘍加淺表性複合型胃炎。潰瘍點並不太多，只是有一個比較大，接近一公分，也較深，照醫生的話說，搞不好就得弄個胃穿孔出來。

　　入院治療望恢復

　　當時嚴格按照醫囑打針吃藥，就差做手術了。葯是天天吃，可是胃病還是揮之不去，愈演愈烈。

　　胃病發作時的狀況，可以用慘字形容了：感覺胃部越來越疼痛，忍受不了，直接服用止痛片鎮痛了;晚上也折騰得睡不著覺了;更慘的是，飯是不能吃了，因為就是喝水，保准立馬給吐出來!

　　一年多的時間，反覆住院三次，住院只是完成兩個任務：一是打點滴，大劑量的抗生素進行消炎，因為我的胃徹底罷工了;一個是補充體能，既然不能吃飯喝水了，那就注射營養液吧，什麼三十六種氨基酸、葡萄糖等等，維持人體基本機能吧。

　　也正是最後那次住院，我下定了要徹底治癒胃病的決心。我認為，我以前的體質相當不錯，這幾年患上胃病的主要原因是因為生活沒有規律，沒有好好吃飯，虧待了我的胃，造成了現在的狀況。

　　所以，我決定，這次住院結束，我的胃不再疼痛的時候，我必須做到幾點：一是定時吃飯，無論遇到什麼事情，都要保證準時進餐;二是定量吃飯，不管有沒有胃口，每餐必須吃兩碗以上的米飯;三是準時睡覺，每天晚上10點半必須準時睡覺。

　　認真執行護胃計劃

　　看似簡單的三個規定，執行起來還真不容易。因為長期胃病，我簡直已經喪失了正常的食慾，小小兩碗米飯是難以下咽;因為長期胃病，我簡直是神經衰弱，躺在床上難以入眠。

　　但還是一直堅持下來了，就這樣有規律的生活了一個月，感覺變化太大了：

　　1、飯量增加了。開始是強迫自己必須吃兩碗以上的米飯，現在是輕鬆超過，而且胃口大開，食慾增強了。

　　2、精神好了。以前是睡不著，現在是倒床就睡。

　　到第三個月的時候，稱了體重：60公斤。天哪，整整增加了近10公斤!

　　更令人吃驚的是，到年底的時候，大概又有幾個月吧，我的體重是70多公斤!更神奇的是，一直到現在我一次胃病也沒有發作過，連胃部不適的時候也沒有!現在的我吃嘛嘛香，倒下就能睡

　　所以把這個寫出來，我(ss062324)是想告訴更多的胃病朋友，治癒胃病，不是什麼胃藥就能解決的，關鍵在於要靠自身努力來規範自己的生活習慣，善待自己的胃，才能真正的擁有健康。