追求「高級臉」的你，被哪些肌膚問題拖後腿了？

知乎上有很多討論外貌改善的問題，並且瀏覽量通常都很高，隨手一搜就是一大把：

如何通過小細節改變外貌？152萬瀏覽量，94條回答；

如何讓皮膚變好？780萬瀏覽量，55條回答；

說說那些讓你變美變優秀的好習慣？87萬瀏覽量，133條回答；

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從站內問答的熱度可以看出，各種困擾愛美人士的皮膚問題中，矛盾主要集中在皮膚粗糙、膚色不均、鬆弛、細紋和紅血絲，近兩年的話可能因為過度清潔和不當刷酸，皮膚敏感的情況也比較多見了。

儘管我一貫主張解決皮膚問題的時候要盡量地個體化。但這些困擾中確實相當大一部分都是重合的，比如鬆弛、細紋，這很明顯是由皮膚深層的老化所致，在大多數健康人身上，紅血絲也是光老化的表現。簡單地說，最大的困擾是衰老。

通過面部整體性的提升，去達到全方位緊塑的效果，這樣的訴求在皮膚管理里佔據了很大比例。這種管理並非單純在面部某一部分進行改善，而是更全面的維護。所以抵抗初老，也必須將面部視作一個整體進行，把握蘋果肌、法令紋、下頜線三大關鍵區域，重塑肌膚的輪廓。

隨著年齡的增長，皮膚不可避免會出現衰老的標誌：鬆弛和皺紋。它的本質是真皮膠原網路的斷裂和塌陷。大多數人25歲後就可能出現瀰漫性的皮膚鬆弛，面部的線條變得不再那麼清晰。某些條件會加速這種鬆弛的形成。比如：

• 日晒：我們知道皮膚的衰老其實絕大多數是光老化而不是自然老化。長期的紫外線照射除了會引起皺紋，還會引起斑點和色素沉著，可見的毛細血管擴張，和松垮、粗糙的皮膚。
• 重複的面部表情：會導致我們的皮膚出現鬆弛和真性皺紋。我們日常生活中有意無意所做的重複性動作，對於真皮和筋膜其實是一種挑戰。
• 痤瘡疤痕：會在日後成為皺紋的始發點。因為痘疤實際上就是點狀的真皮膠原崩塌。幾十年後在這些陳舊的痤瘡疤痕區域，皮膚的鬆弛最為明顯，皺紋最先形成。所以深的痘坑去做治療，並不僅僅只是為了眼下平整一些。

為了對抗這種變化，我們可以選擇的手段有很多。並且你完全可以多管齊下，取長補短，合理搭配效果更佳。

首先，防患於未然永遠是性價比最高的，根據《美國皮膚學會雜誌》的報道，90%的皮膚問題(皺紋、下垂、色素沉著)都是由陽光照射引起的。防晒永遠是你最好的抗衰老投資。我們常常都在出現皺紋以後，才追悔莫及，想著用什麼抗衰面霜來對抗，但在年輕時卻總意識不到防患未然的重要性。今天的日晒可能演變為明天的雀斑，和未來的皺紋。親愛的你為什麼還站在太陽地里？

如果細紋已經爬上了你的臉龐，我再說這些預防手段你顯然也聽不進去了。當我發現我的雙眼皮變得越來越明顯，甚至快要疊成三眼皮了的時候，我也知道我的臉在往下掉。這種時候如果有人跟我說你防晒就好，我也想揍他，如果可以的話，我還想揍地心引力先生。

還有其他辦法可想嗎？也是有一些手段可以彌補的。只是目前市面上有售的抗衰產品林林總總，讓人眼花繚亂，但如果你仔細端詳它們的成分表，會發現還是噱頭居多：添加了一大堆保濕劑，一兩個抗氧化劑，便可算抗衰。這種產品預防還可以湊合用用，但對於已經形成的細紋是沒有多大用處的。

如何擁有年輕緊緻的肌膚？儘管我們知道重複表情會挑戰真皮膠原造成鬆弛，但難道要靠意念保持終日面無表情，來保持皮膚緊緻嗎？

為了抗衰而讓自己變成冷漠「撲克臉」，這種做法似乎更得不償失，畢竟你不是貝嫂，即便專註「臭臉」20年依然粉絲萬千。像我們作為醫生，帶著這種臭臉就很容易使醫患矛盾惡化，讓病人想要揍我，或者是讓領導以為我對他有意見了。

話說回來，其實日常使用抗皺護膚品的安全性更高，持續性也更好。人類目前掌握的各種抗衰成分中，最強的是維A酸及其衍生物，但撇開它的刺激性不談，光是致畸這一點，就夠你喝一壺的，因此我們國家是禁止化妝品中添加維A酸的，進口化妝品含有該成分的也無法通過審核。

被公認相對安全且有助於消除皺紋的成分，是乙醯基六肽-8，又稱作六胜肽，原料商品名為Argireline。這是一個近年才熱門起來的新東西。它的原理如下：

● 一方面，乙醯基六肽-8能夠通過與神經遞質的結合來攔截過多的神經衝動，減少不必要的肌緊張，淡化表情紋。

● 另一方面，它的這种放松作用有助於刺激膠原和彈力蛋白的再生，從而達到全臉的提拉緊緻。

乙醯基六肽-8透皮吸收很高效，至今沒人操心過這玩意的吸收問題，直接塗就是了。同時，乙醯基六肽-8的副作用很小，不僅毒不死人，也不會讓你笑不出來或者笑得不夠生動，更不足以對神經造成持久損傷。

但好東西也需要用到位，對於乙醯基六肽-8，學界的推薦是能達到10%最理想。化妝品不需要像藥品一樣在包裝上說明濃度，但成分表必須按從最高濃度到最低的順序列出成分，所以假如你打算購買一瓶以乙醯基六肽-8為主打成分的護膚品，最好看看成分表，如果排在前3位，那麼是可取的，如果在成分表的末尾，那就說明這個成分在產品中沒有足夠的濃度，很可能起不到什麼效果。

（圖片來源：國家食品藥品監督管理局官網）

雅詩蘭黛專研緊塑精華液中的乙醯基六肽-8濃度，排在成分表第二位，相當可觀。這樣的產品就是比較值得嘗試的。

除了理性對待營銷手段外，實在疑惑的時候，問一問皮膚科醫生可能是你更好的選擇哦。