如何克服女生因外貌的自卑？
我長的丑性格為或多或少的因外貌變得喜怒無常。但都忍著，不想被人說，丑就算了脾氣還不好。每個說喜歡我的人，我總覺得是在逗我。每次談戀愛都不敢放開，怕人嫌棄。別人說我丑，我還得笑，還不能反駁，可我真的很難受。
厚嘴，小眼睛，大臉，黑，塌鼻子。我都佔了，如圖所示
妹子你會變自信的，你能有我胖嘛，身為大豬豬女孩我對外表都比較自信，你更加可以啦
我身高163，體重
80kg
現狀是，什麼類型的衣服只要喜歡我都敢穿，超級愛拍照，尤其愛被別人抓拍，也完全不排斥別人給我拍表情包，人緣還算蠻好的，曾經大學在班級和社團也算是個小團寵，性格也是開朗皮
可我不是從小就這樣。小時候也很胖，但是比現在還要瘦一些，那會兒覺得自己胖丑挫，而且在還沒長開的階段兩隻眼睛全都是小小的單眼皮，學習也沒有很突出，儘管才藝比較多卻不受老師重視，導致自己只想低調當小透明，一點都沒有表現欲。看以前照片笑起來嘴角都是下垂的，就是覺得自己臉大牙不齊想笑又不敢笑的模樣。走路也不愛抬頭，很沒存在感。身邊的朋友當時也是年齡小嘴巴皮，流行互懟，懟我身材懟我臉大。各種原因導致我的自卑。
那現在為什麼更胖了還更自信了吶？
因為大學時候遇見了一些嘴巴甜的朋友，會找到我的閃光點誇讚我，然後就漸漸覺得自己真的還是有挺多優點的。然後在室友的鼓勵和互相熏陶下學會了化妝和打扮，最重要的是終於想通了，激發了大量的表現欲。比如因為愛畫畫所以去幫各種活動畫海報p門票，愛攝影就入了影協跟一群大老爺們出去拍漂亮妹子，還會因此被各種妹子請求約拍，我還有其他各種愛好都發揮了出來，最最滿足的是加入了學校樂器樂團，從此愛上了演出。那種在舞檯燈光下，在觀眾矚目中，穿著高跟鞋和裙子演奏自己喜歡的樂曲，然後鞠躬，聽見掌聲，聽見來捧場的好朋友們喊自己的名字，特別特別幸福。儘管在這種無所遁形的燈光下，我胳膊超粗還穿無袖裙子，儘管腳太胖高跟鞋一會兒穿下來都勒出印兒了，但還是發現自己竟然沒那麼在意了。我表演的是音樂，能有很多人聽，太滿足了。然後漸漸的就變的越來越開朗，開始受歡迎，朋友越來越多，嘴巴甜愛誇我的朋友也越來越多了，然後就越發自信。一自信起來，也能很坦然地露出牙齒嘴角上翹的笑了。這件事情很神奇，人一自信了笑容會變的特別好看。然後笑得越好看就越自信，就更加愛笑了。然後整個人看起來都更好看了，加倍自信～自我感覺變得自信的原因有很多
我自己最主要的大約是拿才氣(不好意思這裡有人不要臉了)征服了別人吧哈哈哈哈。我自己的總結是，對於一個想克服自卑心理的妹子來說：
1.身邊的好朋友誇你，不管是真心還是客套，一定要往心裡去，要自我暗示「真有這麼好的嗎？沒錯是我」2.你要讓自己相信女大真的十八變，比如我，小時候單眼皮腫眼泡，但是後來自己就變雙啦。你就想，現在顏值不滿意，未來搞不好就變了呢。如果求速成也可以考慮去整形，不過聽說會上癮有風險，我個人非常慫不敢嘗試。3.如果顏值不能翻身那就靠能力征服。要麼腦子好使或是個學霸，大家考前都要點頭哈腰你抱大腿的。要麼自己的愛好都表現出來，總有什麼是你會而別人不會的，就有人誇你哇塞好厲害，然後做法參見第1條。
4.愛笑的女孩不一定運氣好(比如我自己)，但是你的親和力你的溫暖會讓你有更多好朋友。朋友一多你就會覺得自己也是朵小交際花，那是相當自信了。5.第3條真的很好用，也絕對有效果！就看你肯不肯努力！6.（湊數）還是得要把握好度，自信過頭變成自負了那就很招人煩了……
我認為其實自信真的很重要
在我們班裡有兩個女生
一開始班裡同學覺得她們都不是很好看，那樣
其中有一個女生經常彎腰駝背低著頭就喜歡擋臉上的那個痣動作什麼都十分不自然，一開始她被嘲笑什麼，我們還會去同情他。但現在我們都覺得他彎腰駝背小心翼翼的樣子很難看。
但另一個女生雖然更胖，但她從來都沒有非常不自信，有時候有人會嘲笑她嗎，然後她就會很兇的拿著個笤箸指著他說難道你就沒有一些缺點嗎？你就這樣嘲笑別人嗎？反正就很帥氣啊。然後這個女生還很注意自己平時使用的物品，也會注意一些打扮自己，就會讓人覺得很可愛，也會去發現她的優點，反正我是覺得她梳著麻花辮十分的好看
其實也不是自信吧，就是要平時多發現自己的優點，然後就是讓自己生活成一個精緻的人
其實我也不是站著說話不腰疼，我也是塌鼻子，但會覺得我的眼睛很好看，我雖然腿粗，但是我會發現我的腰很細，在大掃除時，有的女生會有男生去獻殷勤，但是我會覺得我自己可以做到事情也很厲害
五官只是決定第一印象的因素之一，但並不是主要因素。此外還包括整體展露的氣質、穿衣打扮、氣息、談吐、認知、修養等。而除了第一印象之後，五官所佔有的印象比重其實是在逐漸減弱甚至到被忽略（除了必要的為了認出你而記住）。
居然被邀請這個回答，嗯，本人絕對算不上好看，在學校算是中上吧，但我對自己外貌也很自卑，沒什麼辦法，保護好皮膚畢業整容，無論到什麼時候無論再怎麼努力都彌補不了長相的缺陷，無論在學校還是工作，長相是非常重要的因素
我覺得答主並沒有自己描述的那麼糟糕。眼睛小我沒看出來，黑 臉大什麼的我也沒看出來。我認為答主長的完全不能算丑，沒有必要因為長相自卑。
如果想要克服自卑的話就要找到能讓自己自信的方法。覺得自己外貌不夠好的話可以通過化妝，穿著等方式改變。找到最能讓你自信的那個方式，堅持做下去。比如你化個咬唇妝顯得很美讓你感到自信你就可以經常畫。或者是你穿一條紅色連衣裙特別好看你就可以經常穿。長期如此，慢慢自信就建立起來了，也不會老為外貌自卑了。
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