依賴無能者怎麼做？

特別害怕依賴別人。其實心裡渴望依賴，但是又要假裝很堅強獨立。剋制自己不去求助別人，剋制自己不告訴別人自己難過，卻希望別人能一眼發現自己需要幫助。該怎麼辦？

我本可以忍受黑暗

如果我不曾見過太陽

然而陽光已使我的荒涼

成為更新的荒涼

——艾米麗.狄金森

李宗盛大哥在寫給莫文蔚的詞裡面質問：愛情是不是精神鴉片？確實情愛世界裡的男女糾纏不斷，欲罷不能。確實有幾分鴉片的意味。面對「鴉片」，有人傷過了再愛，粉身碎骨不後悔，比如周公子。而有的人，已經對「愛情」這玩意兒敬而遠之了。

我的發小，小曼，長得好，工作好。就是給人的感覺有點高冷。小彭是個像火一樣的大男孩，對小曼展開了浪漫的追求，就好像是火燒冰，「滋啦啦，滋啦啦」讓人看著就火熱。剛開始，小曼很不適應。比如晚上加班，小彭會以不安全為由要送她回家，但是小曼習慣自己一人在地鐵上學英語，小鵬積極的帶著話題，小曼是搭理還是不搭理呢？再比如小彭總是想著法兒給小曼買一些禮物，製造驚喜。但是，玫瑰花要打理吧！玩具熊小曼放哪都覺得礙事礙眼，選的項鏈又太小女生，不合小曼的口味。。。每次的「驚喜」，小曼總是頭疼不知道怎麼處理。這種小事太多了，小曼不止一次拒絕過小彭，但小鵬就像是桑拿房裡的火炭，每次拒絕，就像是火炭上潑水，「滋啦啦」燒的更旺了。

火燒冰，總有化的一天！小曼最終和小彭在一起了，但生活並不和諧。小彭經常臨時興起，提出計劃，而往往小曼總有了自己的安排。原來小曼習慣自己吃飯， 看電影，家居甚至是修理，都是自己一個人。小鵬的闖入，像是一個處處點火的孩子，攪亂了小曼的生活。小鵬的男友力真是「陽萎」到了極致。

最後，小彭提出來分手，小曼答應了。小彭當時就炸了，原來他只是試探，他不確定小曼是不是愛她！！！

你愛他嗎?我問小曼。小曼沒說什麼，只是掏出了女士香煙，抽了一根——我記得她從來不吸煙的。「我們不合拍吧。」「姐姐欸！問你愛他嗎？」「我想可能是寂寞吧！」小曼又抽了一口煙，煙圈裊裊的，確實挺寂寞的。

小曼是單親家庭，媽媽是衚衕里賣豆汁兒的，小曼能走到今天，吃了不少苦。小曼從小就特別懂事兒。小時候，她媽賣豆汁兒，她就在旁邊幫忙。我們一群人在外面瘋玩，叫她去她也不去。好幾次，幾個不懂事的野孩子當著小曼面罵她沒有爸，小曼搭理都不搭理，我後面問她，為什麼不罵回去？她就淡淡的說「罵回去也沒用。再說，他們說的也是真的」

對於這個發小，我很心疼。其實他和小彭很適合，只有小彭這樣像火一樣的人，才能把小曼冰窟窿一樣的心暖化，只可惜功虧一簣了。

心理學上形容一種狀態叫「依賴無能」，就是自己特別不會依賴別人。這種人特別能忍，就算是再喜歡的東西再難的事兒，但只要涉及到別人求助、提要求，他們就害怕，就不舒服，於是大多數事情上選擇了喜歡的不要了，難的事兒自己扛下來。小曼就是典型的「依賴無能」，她其實特喜歡小彭，特難受，特死去活來。但是，她特能忍！就算和一起混了20多年的我面前，也能雲淡風輕。

為什麼？

從小傷慣了。

賣豆汁兒的媽媽怎麼有閑錢買芭比娃娃？ 那我就不要了。

沒爸的孩子就是會被欺負，難過個什麼勁兒啊！那些個野孩子說的對啊！

人家都有爸爸啊！我怎麼就沒爸呢？沒爸就得靠自己啊！

媽媽說考不好，我一輩子都得賣豆汁兒！我要想擺脫這股子豆腥味兒，只能靠自己！

。。。

從沒有過飯來張口衣來張手的體驗，物質上的，精神上的更是。讓她相信有一個人會無緣無故幫自己，照顧自己，愛自己，什麼也不圖？做夢呢吧！

種種，是我的猜測，因為小曼從沒有一次，在我面前放聲大哭，哭苦，哭難，哭不公平。。。所以，我只能猜測。

我猜的可能沒錯，小曼後面給我發了一首短詩：我本可以忍受黑暗 如果我不曾見過太陽 然而陽光已使我的荒涼 成為更新的荒涼。

表面的依賴無能，包藏了多少受傷的往事，多少傷疤好了又添新，再夥同「自己本來就不配被愛」的自我安慰，才能長出這麼厚的保護繭子？

小曼們，世界這麼美好，為什麼你的心裡就是一片荒涼？你已經長大了，那些曾經傷害你的東西再也都離你遠去，當年保護你們不受傷害的繭子，現在在阻礙你獲得光明。是不是得拿鎚子一塊塊全砸碎，去迎接全新的陽光？

你的情緒對別人毫無意義。

大家都很忙的，你所謂的剋制自己也好，假裝獨立堅強也好，那都是你自己的心理活動，從你的言語中沒看出你特別害怕依賴別人，只看出了你不自信。

人生在世，有話說話，有事說事。

就像你現在做的這樣，在知乎上直接提問，才會有人幫你。

你不說出來的話，誰知道啊。