男人也有「大姨夫」嗎？他們會周期性地被不舒服困擾嗎？

如果這指的是男人也會每個月都有某幾天感覺到怎麼怎麼不對勁，是的。

有些女孩子會抱怨說，來大姨媽（快來大姨媽）那幾天，常常會有這樣的感覺：疲倦乏力、心灰意冷、反應遲鈍；思緒不穩、煩躁不安、糊塗健忘。然後就各種不爽，還要求周圍的同性與異性們容忍她的喜怒無常。

然而，有很多男生，會覺得這樣的姑娘莫名其妙：「無非是對自己的任性無禮找借口罷了，誰會天天都情緒舒暢？你有幾天不舒服，就得有幾天折磨我是嘛？」

而有些男生會比較體諒，因為他似乎也隱隱發覺了，身為男人，也不會永遠體力充沛，心情愉快，思維敏捷的，他也每個月總有那麼幾天會感覺弱小、可憐、又無助，特別希望被抱抱。並且，他也隱隱覺察到，這樣的日子似乎有周期性的。因此，他們會理解並強辯說，男人也會來「大姨夫」的，這感覺他知道。

他真的知道？

恩，他們真的知道。

是的，人體的生物節律不僅僅關於晝夜，也影響著一個人的情緒、體力和智力的波動。它們也會按照一定的規律變化。

人的體力、情緒、智力、自出生日為起分別以２３天、２８天、和３３天為周期開始往複循環變化，這幾乎是恆定的。

即使很多女生自以為各種不穩的原因都要怪「大姨媽」，但如果細膩地體察一下，這些低潮期，並不都和大姨媽同步噢，有時候是「前幾天」，有時候是「這幾天」，這是因為體力、情緒與智力的周期，和月經完全不是一回事呀。

比方說：

--這是我的；）--

人體生物節律理論經歷了近半個世紀的檢驗，瑞士科學家施溫克分析了上千次的不幸事件，在「危象日」（一條曲線處於最低點）發生的事故比通常多５倍，在「雙重危象日」（兩條曲線處於最低點）發生的事故比通常多１０倍。

美國科學家宣布有７５％的車禍和５０％的空難發生在駕駛員處於「危象日」狀態。波蘭科學家根據資料統計，西里西亞礦在「危象日」發生的事故比平時多４倍。

前蘇聯衛生部全蘇眼科疾病研究所的研究人員用事後檢驗的方式確認了生物節律的影響，他們對莫斯科第５９醫院在三個月內作的３９５例眼科手術作了詳細分析，手術中遇到麻煩的有６８％出現在當日外科醫生體力生物節律不佳的時候；６３％出現在外科醫生情緒節律不佳的時候；病人生物節律在手術日不佳的有６５％以上產生手術後併發症。

美國的生物節律專家對參議員愛德華.肯尼迪發生車禍的當日進行計算，他當日的生物節律正處在「雙重臨界日」。國際體育研究機構用生物節律的方法對參加東京和墨西哥奧運會的２００名運動員進行分析，結果發現８７％取得優良成績的運動員當時正處於生物節律「高潮期」。

葡萄牙生理學家喬治·加利韋亞什把人體生物節律推到了更廣的應用領域，他公開宣布：「我和佩索阿博士毫不費力地就找到了我們的運動員參加歐洲田徑冠軍賽獲勝的良機」。

美國著名游泳運動員馬克·施皮茨，也提供了聰明地對待人體生物節律的榜樣，他在對於其體力和情緒周期最為有利的日子奪走了７塊奧運金牌，是對生物節律的成功運用。

至於「痛經」嘛，該吃止痛藥吃止痛藥，該用棉條用棉條。別覺得是女性就代表不穩當和波動大了，穩住都能贏。

寫這篇文章，其實是因為最近看見許多關於男女思維差異的討論，看得我特糟心。似乎「比起男人，女人的智力、體力與情緒就是特別不穩當」，在很多人心裡，是個約定俗成、不言而喻的事實了。

而在這樣的「社會共識」下，男性會怎樣看待女性呢？

無論他是讓著女性，還是鄙視女性，全都是他自己的選擇，而女性則不再具有「做人的資格」，而成為了被凝視、被評判的客體。

「因為她會來大姨媽嘛，所以她是虛弱的、不穩定的、不可靠的。」類似這樣對女性來說表面是體諒，也會帶來麻煩的社會偏見，可不止這一條。而關於性別的觀念和態度，一方面基於生理基礎，另一方面又混雜著生理、心理、社會三方面交叉互動的社會現實。

因此，如果你身為一個男性，你的關於性別的價值感會相對篤定，「做個男人」 「是個男人」 「像個男人」，就在隱喻的層面代表著「搞的定」。「男」這個字給到人的，皆與力量感、掌控感相關，或者說，「男」代表的就是力量感與掌控感。即使他們也同意，自己會有某幾天感覺到虛弱與不安，男性也會把這種虛弱歸因於自己狀態不佳，而非性別；而女性就……

就像波伏娃所言：

男人的極大幸運在於，他不論在成年還是在小時候，必須踏上一條極為艱苦的道路，不過這是一條最可靠的道路；女人的不幸則在於被幾乎不可抗拒的誘惑包圍著；她不被要求奮發向上，只被鼓勵滑下去到達極樂。當她發覺自己被海市蜃樓愚弄時，已經為時太晚，她的力量在失敗的冒險中已被耗盡。

可一個月有個某幾天會覺得虛弱，是人類的共性啊。

女人和男人，都會面對一個月有幾天不太舒服，就像都會面對艱苦的生活一樣。而在自己不太爽的時候，要如何對待這個世界，女人也和男人一樣是可以選擇的好嗎。

當男人半帶調侃地說他來「大姨夫」了，他極有可能是真的感覺不太舒服，但他也就是那麼一說，我們大概都很難想像一個男人說「我來大姨夫了，所以你得允許我滑落到較低層次的心智水平和你溝通」吧。

所以女性該怎麼面對自己的低潮期呢？如果選擇耐受著低潮期的各種不爽，仍盡量善意地對待他人，這樣確實相對艱苦，但對自己有要求，也會讓妳幸運很多噢。