挽回第二課:分手中的核心矛盾

上一課講到分手的兩大類四小類,那麼這節課著重來講一下分手中的矛盾類型。

首先大家需要明確一點,一段感情從相愛到分手,肯定是有矛盾產生導致的,所以要想挽回,要想挽回之後感情能夠長久健康走下去,就需要從根本上去解決核心矛盾。

這個核心矛盾絕對不是你們平常的某一次吵架,或者籠統地說性格不合適之類,因為一旦這麼說了問題就解決不了,性格都不合適了那還能怎麼樣?

事實上,在理解核心矛盾的時候,我們需要從表象去挖缺它的本質。

做個比喻,這個核心矛盾就好像人體器官里的結石,經常會隱隱作痛,但你如果只是每次發作的時候吃一些止痛藥,解決不了問題,總有一天會徹底爆發危及生病,只有找到結石的位置,然後將它取出來,才能徹底解決問題而且沒有後顧之憂。

在談戀愛過程中經常吵架的姑娘可以仔細思考下,雖然你們每次吵架的表面原因多種多樣,但其實大多數都是指向同一個根本問題。比如有些女生會因為男朋友打遊戲聊天態度敷衍吵架,過段時間又因為男朋友情人節沒送禮物吵架,和好沒多久又因為男朋友無意誇了前女友而吵架……看似這些吵架原因八杆子不到一塊,其實他們都是指向同一個矛盾,那就是你在感情中缺乏安全感而你對他的吸引力又不足以讓他完全滿足你的安全感需求。所以你們吵來吵去其實都是同一個問題,而且這個問題不解決以後還會有更多的爭吵,下次可能因為他和別的女生打遊戲吵,或是好幾天沒有主動聯繫吵……這種情況下,要想解決核心矛盾,要麼你自我調整心態能夠建立起自我安全感在之後的相處機會中表現獨立一些讓他看到你的改變,避免再犯之前的錯誤向他索取安全感,要麼你就提升自我吸引力,讓他願意主動提供給你安全感,當然這兩者往往是同時進行的。

再舉個例子,我有個女性朋友社交圈子比較廣,夜生活豐富,經常會晚上和朋友出去喝酒蹦迪,她男朋友本身不太愛玩,但也深知夜場魚龍混雜都心懷鬼胎,和女生說了好多次,也經常為此吵架。終於有一次女生出去喝酒男朋友聯繫不到她以後提出了分手。那麼這種情況下的核心矛盾就是各自生活方式上的差異,男生覺得女朋友太愛玩,不適合長期相處所以提出分手。要想解決這個核心矛盾的話,就需要在接下來的挽回過程中表現安分居家一點,就算要出去玩也不要讓對方知道。

但大家也要明確一點,不是所有的核心矛盾都是可以解決的。像我上面說的兩個例子,屬於是非原則性的矛盾,所謂非原則性矛盾,就是這個事情本身是沒有絕對對錯的,比如對感情的需求不同,女生說我希望男朋友能多關注我一點,男生說哪怕談戀愛雙方也應該有權利安排自己的時間,應該獨立一些用不著整天黏在一起,無論從哪個角度來說都沒錯,所以這種問題是可以通過磨合解決的,當然因為你想要挽回所以屬於比較弱勢的那方,必然要做出更大的讓步,但起碼是可以解決的。

但是戀愛中同樣會出現一些原則性的矛盾,是有對錯之分而且從你自身方面幾乎無法解決的。比如你男朋友賭博、吸毒上癮,那麼你再怎麼做也解決不了,根源在他自身。或者很常見的情況,有些男生在戀愛中經常出軌和小姑娘聊騷甚至開房,這固然和你自身的吸引力有關,但根本問題還是在於對方的性格和三觀,你很難去影響,所以在面對原則性矛盾的時候,大多數是沒有挽回的必要的,就算挽回了問題還是會不斷的發生,最氣人的是你想解決也解決不了。

另外這個原則性矛盾有時也會帶有主觀性,可能沒有對錯,但就是解決不了。比如你是個相當保守的女生,你覺得婚前就不該發生關係這是你的原則和底線,但是你男朋友就會想睡你,為此頻繁吵架分手。雖然在這個問題上雙方都沒有對錯,但是因為這是你的主觀底線,所以你不可能妥協,你又改變不了他的需求,這種情況下就沒有解決的辦法。同理還有一些現實因素,比如在上一節課中講到現實性分手,他的父母就是不同意或者你們就要長期異地看不到希望,那麼也可以屬於原則性矛盾,對於這類矛盾挽回難度都會大很多。

很多人在挽回當中都會犯一個錯誤,就是當她們分手以後冷靜思考認識到問題所在之後,她們會試圖通過說的方式去解決矛盾。比如給男朋友發很長一大段消息說,我知道錯了是我太作了,我不理解你,我以後一定會改之類的去求男朋友和好。然後男朋友沒有回應她們又繼續追發一大串,再沒回應在彈語音打電話,死纏爛打。

但事實上要想解決矛盾從來不是靠嘴巴說的,尤其是在那種極端情緒下,你說任何話的目的性都很強,別說讓你道歉讓你吃屎可能你都願意,所以對方肯定不會當真,更糟糕的是,接下來你的死纏爛打又恰恰回到了之前的矛盾本身,讓對方覺得你嘴上一套做做又是另一套而更加反感。

所以要想解決核心矛盾,只有通過在接下來接觸的言行當中去展示自身的變化,讓他能夠真正感受到。這必然需要時間,因為就算你真正變了對方也會需要一段時間過程來觀察你到底是不是裝的,所以急不得。而且你也要意識到矛盾的產生是長期積累的結果,要打開心結是一個逆向過程,那麼自然也不可能一下子完成,必須有所覺悟。

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