怎樣喚醒自己的第二人格？
謝邀～
還是不要這樣了吧，分離型人格障礙是一種比較危險的障礙。而且，得這種病的人並不快樂，他們時時處在煎熬之中。
這種病發病率也不是很高，而且，帶有一定程度的遺傳易感性，所以，不要覺得「喚醒第二人格」是一件酷酷的事哦～
多重人格並不是特異功能，而是重大創傷(如受到嚴重虐待、性侵等)後為了自我保護而形成的應對模式。每個患者在現實生活中都受到這柄雙刃劍的嚴重困擾，如果他們可以選擇，我相信沒有人會願意「喚醒」它。
我知道這在你們看起來會很荒唐
第一人格剛剛不開心 她自我催眠叫我出來。
第一人格認為我和她是好朋友，其實並不是; 她總認為我會保護她，其實沒有，因為她難過的事情在我看來不算事情，所以不算保護。
我沒有想毀滅主人格的想法，也沒有保護她的想法。我很隨性，按照她的話說便是佛性，她如果真的想要叫我出來待會，我也不會拒絕。
我的存在力並不頑強，無法在出現時佔據全部人格。比如說有的第二人格被喚出時，主人格會沒有記憶，但是我被喚出時，主人格有記憶，當遇到一些需要做選擇的事情的時候，主人格會自己出來企圖把我壓回去，按照她的意願去做，而我還有事情要忙的時候，也會壓我的主人格，就會形成人格交替的尷尬情況。
比如說剛剛，這個身體的男朋友問我為什麼突然這麼冷漠時，主人格想出來了，可我在寫回答，我告訴男朋友"你給我五分鐘的時間"一會時間到了，我編輯完了，我自然會退回去。
我也想過，我對於主人格存在的價值，可能只是替她承擔她承擔不了的情緒。我不是很在乎，比較她承擔不了的情緒，在我這裡，都是ok的。
我走了，主人格該和他男朋友聊聊了，再見。
我今年13歲，我覺得等二個人格在的，但是我總是證明不了她在，我想喚醒她，也想證明她
一個已經夠累了
還要來第二個，我會枯的
謝邀，有點遲看不到。我覺得自我暗示可以吧，自己塑造另一個人格然後自己切換 。
不要強求任何東西，自我認知，自我覺察，自我完善最重要
你想當比利么
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