拆解8大秋冬護膚之迷！洗臉用熱水還是冷水？使用卸妝油易長痘？

對於秋冬護膚方法，坊間流傳著各式各樣的小秘訣，有人說因為肌膚變得脆弱乾燥，因此省去去角質程序；又有人稱油性肌膚的女士，在秋冬應減少使用保濕滋潤的護膚品，這些一連串的問題，現在就一次過為你解答吧！

迷1：熱水洗臉乾淨？冷水洗臉收毛孔？

冷水能緊緻毛孔是正確的，但應在洗臉後的最後一步再改以冷水收斂毛孔，在洗臉時水溫則應該保持在與體溫相近的溫度，不應該太冰或太燙。溫度太高的水容易破壞角質層，讓肌膚變得乾燥甚至出現敏感的問題；而太冷的水則無法達到應有的清潔力而導致清洗不幹凈。

迷2：冬天肌膚較乾燥就不用去角質？

許多女孩以為在冬天肌膚較乾燥，不需要做去角質的保養，但其實去角質不但能幫助清除毛孔內的臟污，讓肌膚更加光滑柔嫩外，更可以幫助保養品的吸收。造成肌膚乾燥的原因可能是因為去角質的頻率太高，或是使用太過刺激的產品。建議女士使用以顆粒清除角質的磨砂膏，或含有低濃度果酸成份的產品溫和代謝角質。

迷3：使用卸妝油容易長痘痘和粉刺？

彩妝品通常含有油脂、粉劑及色素等成分，對皮膚有相當程度的附著性，在使用遮瑕力高、防水抗汗的產品後，卸妝時更需要以卸妝油在臉上輕柔畫圈按摩才能「以油溶油」，將彩妝品卸除乾淨；否則就要利用去脂力強、刺激性較高的界面活性劑，因此還是建議以卸妝油減少刺激、保護肌膚。卸妝油中某些成分的確容易導致痘痘和粉刺，只要在洗臉時以溫熱水沖洗，再以溫和洗面奶清潔一次，就能避免油脂殘留堵塞毛孔了。

迷4：化妝水是必要的保養步驟？

許多人認為化妝水能夠為肌膚補水保濕，但化妝水只能滋潤表皮而無法深入肌底，導致保濕效果有限。或覺得多了化妝水這個步驟能增加後續護膚品的吸收，不過其實只是因為其中含有「水」的成分讓表皮多了濕潤感，使護膚品比較好推抹。因此只要在洗臉後，臉上還殘留一些水分時，馬上塗護膚品一樣能達到滋潤的效果。但若在非常乾燥的日子又需要塗護膚品時，就建議可以先使用化妝水來濕潤角質。

迷5：油性肌膚就不需要保濕？

不少油性肌膚的女士擔心使用保濕產品後，肌膚會更容易出油，卻造成肌膚狀況更差的情況。其實這是使用清潔力過強的洗臉產品，或是洗臉的頻率太高，導致臉部因過度清潔而產生脫屑情況。保濕不會影響到肌膚的油脂分泌，不過建議油性肌的女孩應避開易導痘或粉刺的成分，選擇質地較清爽的保濕凝膠或乳液，即可幫助達到油水平衡。

迷6：按壓塗抹可使護膚品更容易吸收？

為了讓護膚品中的營養成分徹底吸收至肌底，建議女士以輕力按壓的方式塗抹護膚品。而使用方法只需要先將護膚品放在掌心摩擦溫熱幾秒後，接著在全臉輕柔按壓，最後由內而外的按摩，就能讓滋潤成分更有效的吸收進肌膚。

迷7：敷面膜前應該先去角質？

去角質之後再敷面膜的確可以幫助精華吸收得更徹底，不過要注意的是，去角質後的肌膚保護力會降低，因此建議選擇保濕或舒緩類型的面膜，較不易傷害肌膚。如果是使用美白、控油的面膜產品，就要留意有否添加果酸或促進代謝的成分，避免去角質後的肌膚受到太大的刺激。

迷8：臉上的粉刺會愈拔愈多？

粉刺的產生是因為肌膚的油脂分泌過多，或是角質代謝不正常，導致油脂被堵塞在毛孔，並氧化結成硬塊讓毛孔撐大所產生的。所以說，粉刺的產生跟拔除粉刺是沒有關係的。不過如果過度拔粉刺會毛孔變得粗大，容易出現感染或發炎。建議女士每周1-2次清潔粉刺即可，平日則做好定期去角質及清潔的工作，煩人的粉刺問題自然迎刃而解。