有前列腺炎癥狀不可久拖

　　前列腺炎是男性的高發病，前列腺炎給男性帶來了極大的痛苦，因此男性患上前列腺炎一定要及時治療，同時男性還要養成良好的生活習慣，千萬不可久拖。

　　患前列腺炎不可盲目「忍」

　　前列腺炎患者一定不能當「忍者」。醫生指出，前列腺怕就是憋尿。「久坐、憋尿極易引發前列腺炎。長期憋尿可使膀胱充盈脹大，引起局部壓力增大和血流不暢，加重前列腺水腫，導致排尿障礙，甚至誘發急性尿瀦留。」此外，長期憋尿還會使尿道里的細菌無法沖走，並由此大量繁殖，從而引起泌尿系統感染。

　　起居有節、適當鍛煉對於前列腺調養保護有很大作用。打太極拳、散步等都能改善前列腺組織的血液循環，有利於局部炎症吸收，還能增強機體免疫力。

　　此外有意識地多喝水多排尿也能防病，因為通過尿液經常沖洗尿道，幫助前列腺分泌排出，有利於預防重複感染。

　　前列腺炎患者還應避免酗酒和食用大量辛辣食物，以免加重病情。平時應多吃水果尤其是蘋果，因為蘋果含鋅量高，而患前列腺炎的病人往往缺鋅，所以多吃蘋果也有助預防。

　　預防前列腺炎不能受涼

　　前列腺有豐富的腎上腺受體，當它受涼時極易引起交感神經興奮，導致腎上腺收縮，使尿道內壓力增加，影響排尿，而排尿困難，又會對前列腺產生不良的影響。

　　以上內容就是針對前列腺增生如何預防來介紹的。內江歐亞莮建醫院醫生溫馨提示：如果有前列腺炎癥狀，請及時到醫院尋醫問診，切忌不可私自治療，以免病症病變，引發更嚴重的疾病。任何疾病都要做到早預防、早發現、早治療，才是維護健康之根本。