當老公說與小三是「真愛」,如何挽救婚姻?(終篇)
同時,李建學老師對他們的婚姻進行了評估,發現他們的婚姻基礎是很好的,過去倆人感情也不錯,丈夫對她和孩子都是挺上心的。而且丈夫原本也沒有離婚的打算,只是事態的發展讓他措手不及,倆人的不當反應和處理讓關係陷入了僵局。
(ps:本案例已徵得當事人書面授權同意,其個人信息已作技術處理。)婚外情被曝光時,丈夫自知理虧,認錯悔改,欲挽回婚姻。可是經過妻子近一年的折騰,兩個人的關係卻漸行漸遠。一是妻子頻繁提出離婚且態度堅決,夫妻在一起的時光全沒了之前的幸福快樂,每天都水深火熱,這讓丈夫深感分開也是一種成全,彼此更輕鬆;二是他該賠的禮已經賠了,該道的歉也道了,希望「翻篇」,好好過日子,妻子卻死活無法接受已發生的事情,不肯原諒,揪著不放,形成困局,他對今後兩人的相處感到無望;三是妻子的鬧騰使丈夫婚外情之事人盡皆知,他尊嚴掃地,受盡非議;四是翁婿關係本不錯,現岳父對自己有看法,今後無臉再見岳父母。對比之下,除了覺得離婚破壞了孩子原本完整的家而對孩子心存愧疚外,他反而更嚮往跟情人生活在一起。
婚外情雖不被道德所容,但與婚外性不一樣,深陷其中之人也會被「情」所困——這是一種另類的愛情,一種激情。在激情之愛中,當事人會把所有美好投射給對方,美化對方,看到的都是對方的閃光點,彼此的情感濃度很高。這狀況下若不智慧的應對、技巧的處理是難以讓婚外情「說斷就斷」、徹底分開的,往往出現「藕斷絲未斷」的現象。因此,宮小姐這麼一折騰,夫妻關係惡化,男人心中的天平難免傾向了小三,婚外情「死灰復燃」。宮小姐和丈夫經過多年婚姻生活,兩個人的愛情已升華為親情。愛情甜蜜不持久,親情綿長更穩定。在這個階段倘若一定要在兩者間PK,短期內,親情確實難以與愛情抗衡,但放長遠一點,情況就不一樣了。就像養了20年的兒子愛上了才接觸幾個月的女孩,即使父母極力反對,想把他們拆散,並以斷絕關係來威脅兒子分手,很多人還是會義無反顧地選擇跟戀人在一起。而如果父母並非逼迫孩子,而是給他一些時間,激情褪去之後,他會冷靜下來,父母能看到的問題,他也會慢慢看到,他自然會重新評估關係,權衡利弊,理智處理。當然,關係的結束,尤其是愛情的終止確實是需要一些時間、一個過程。
經過探討,宮小姐明白了自己的內心真實感受和想法,更加堅定了挽救婚姻的決心。同時也看清了婚外情的本質,認識到把婚姻推到懸崖邊的並非婚外情本身,而是自己遭遇婚外情後的不當行為。為了自己的幸福,她必須先自己努力行動起來,積極探尋婚姻本身存在的問題,深刻反思自己在婚姻中的不足,提高經營婚姻的能力。
現在老公已從家裡搬離,對宮小姐的電話、微信很反感,一說話就吵架,因此,很多時候他不接也不回,更不願見面溝通。針對這種情況,李老師指導宮小姐採用以下五步保衛婚姻戰術,從改變說話的態度和溝通方式開始,把握溝通的技巧和分寸,步步為營,改善關係。
一、嘗試通過文字溝通恢復與老公的聯繫。
在寫給丈夫的信中,她第一次肯定了他這十多年來對家庭的付出,明確表達了對他的人品、能力和才華的欣賞、自己對他深深的愛,還回顧了雙方從相識、相戀、結婚相伴而行一路走過的許多美好時光,感恩他對自己的關心呵護和體貼照顧。同時,還反省了自己平時對他的忽略與任性,深刻認識到婚姻問題中自己的責任,讓他看到她改變、成長的決心,讓他感受到彼此的真摯感情還在,他們的孩子懂事可愛,只要他真心回歸,未來是充滿希望的。
宮小姐認識到,作為女人,懷孕、照顧孩子,確實不易,日常也的確為家庭付出了很多,但如果因此而忽略了老公的感受和需求,也是值得反思的。平時帶孩子辛苦,睡眠不好,當老公提出性需求時,她多次粗暴拒絕;性生活中保守、被動,方式單一,都會挫傷對方……此外,平時她或忙於工作,或把精力放在孩子身上,與丈夫溝通、互動漸漸減少。再者,發現丈夫出軌後,未採用建設性的方法真正解決問題,自己過激的處理方式把問題複雜化了,且反反覆復提離婚,更是把丈夫越推越遠。雖然出軌是丈夫的錯,給自己帶來了傷害,但這麼多年來丈夫對家庭也有很多貢獻和付出,因此,信中她除了深刻的自我反省,充分表達了對丈夫的肯定、欣賞和感激,同時,也表明了自己的底線。
二、平和、耐心、冷靜,打嬴婚姻保衛戰。
李老師提醒她,丈夫收到信得知妻子的想法後,不同的男人反應會不一樣,有些男人會感動,有些無動於衷,而有些則會在這階段提出:不離婚也可以,但我不想跟對方斷,想繼續保持三人關係,我不在的那幾天,你就當我出差吧。對此,妻子既需要強調和好的願望,更要表明自己嚴正的立場,徹底讓他放棄安享齊人之福的幻想。這樣他與情人交往時就無法光明正大,只能偷偷摸摸,這就打壓了他們的空間,也自然會引發他們之間的衝突。
妻子要清醒的認識到,他徹底回歸是需要時間、需要過程的,妻子必須做好耐心的準備,若在這個階段一定要把男人拆穿,一定要吵鬧,「窮途末路」下男人就容易「破罐子破摔」——不顧一切的奔向情人懷抱,肆無忌憚,妻子反而變得被動、無措。因此,妻子要做到態度明確、嚴正,行為上減少關注。
三、創造機會,製造台階,讓他有面子地回歸。
兩個人有共同的孩子,我們不能利用孩子,但彼此可以一起關愛孩子。大家可以在適當的時機約出來吃吃飯,讓丈夫見見孩子,夫妻談談輕鬆愉悅的話題,感受一家三口其樂融融的感覺。
學會適當的示弱。在自己身體不適,或有需要的時候向他求助,又或製造一些事故請求丈夫的幫助,如:照看孩子、修理水管、家電等,讓他感覺到自己和孩子以及這個家都需要他,充分滿足他的價值感和被需要感,為他後期回家鋪平道路。
這時丈夫往往也會慢慢平靜下來,看到平和、平靜的妻子,對家、妻子的感情就會慢慢回來,就會重新審視與妻子的關係,處理好與情人的關係。
四、重拾溫馨,重建溫暖之家。
丈夫回家後,妻子既不要糾纏在過去的事件中,更不要看他的手機,查他的包包、QQ聊天等個人空間。當然,也無須刻意討好他,只需要讓家庭溫馨溫暖就好。
隨著夫妻情感的改善,夫妻性生活要慢慢恢復,並通過環境的改變、技巧的提升等提高品質,且妻子還可以智慧的把自己主動變為丈夫的主動。
五、放下過去,活在當下。
男人搬回家中住,離婚危機就基本度過了。第一,他搬出去的時候沒能離了婚,當他選擇回家的時候就表明他想好好過日子;第二,妻子在前面幾個階段已經表明了態度,不能接受「一妻一妾」,他不放下幻想就不會回家。所以,妻子這時要做的是:有智慧的經營自己的婚姻、自己的家,不要舊事重提,不要老揭這個傷疤,真正的讓這個事情過去,讓當下的生活充滿陽光。
尾聲:先生主動尋求諮詢,真正放下婚外情
經過一段時間的諮詢後,宮小姐不僅挽回了丈夫的心,解除了離婚危機,自身也發生了很多改變。這些變化丈夫默默看在眼裡,內心也很好奇,為什麼妻子會有這樣的變化?
宮小姐向丈夫坦誠自己這段時間做過婚姻心理諮詢,過去自己總覺得都是丈夫的過錯,覺得責任全在丈夫那裡,自己只是個受害者。經過諮詢後更客觀的看到婚姻問題的根源,也看到自己忽略了關係的經營,生完孩子後與丈夫的情感溝通越來越少了;過去的自己總覺得傳統、內斂是一個女人的好品質,殊不知妻子的角色是可以多面的,在不同的時候表現出不同的特質來,「既上得了廳堂,又下得了廚房,還上得了彈簧床」。通過諮詢學習,自己的能力有所提高,對做一個妻子、母親、媳婦、女兒等不同角色的切換,自己能夠平衡兼顧,遊刃有餘,輕鬆了很多。
妻子的變化觸動了丈夫,丈夫也想多了解一下自己,想探究自己為什麼明知婚外情不好卻還會在自己身上發生?為什麼明明知道自己傷害了妻子,到最後卻毫無愧意,還執意孤行?想知道自己明明已經放下了,為何內心想起初戀還是會隱隱作痛?……經過諮詢,丈夫明白了,二十年前那段青澀的感情自己沒能放下,內心一直懷念、不舍,有一種得不到的缺憾美,再遇初戀時內心依舊覺得人還是當年那個人兒。而且,因為得不到,與初戀在一起的時候會特別珍惜、特別有激情。
通過與李老師的探討,他認識到二十年後她已不是當年的她,自己也不是當年的自己了,兩個人都已經發生了改變,兩個人的關係早已時過境遷。他豁然開朗,對自己的情感多了一些覺察和驚醒,真正從心裡放下了初戀,對家庭多了一份責任和承擔,也看到了妻子很多優秀的地方,在性生活方面也認識到自己的處理不當——總覺得不滿,但未曾引領妻子。更自責自己導演的這場鬧劇對妻子的傷害,也暗下決心在今後的日子好好補償妻子。
在後續的諮詢中,夫妻共同學習了婚姻經營之道,制定了家庭條規;還一起學習了相關性知識和技巧,經過幾次練習和探討,夫妻性生活越來越和美。一次出國旅行回來後的諮詢中,夫妻倆不僅分享了他們旅行中的所見所聞、所感所想,太太還羞澀的敘述了他們一路恩愛的許多細節。太太說感覺自己彷彿回到了少女時代,就像是第二次戀愛——比倆人當初的戀愛還美妙,因為多了默契和相處的智慧。
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